Blocco sul servizio

Ciao ragazzi,gioco a tennis da sempre e sono il tipico giocatore di circolo,pallettaro con pochi vincenti e pochi errori, sono anche un buon agonista e solitamente se la partita conta,do il meglio di me, faccio salire l'attenzione e studio molto l'avversario,per cui porto a casa match con giocatori ben più preparati tecnicamente di me. Ma veniamo al punto: ho un servizio appena sufficiente,commetto qualche doppio fallo,ma non è mai stato un punto debole per me, e nelle giornate di gloria sul veloce mi ha dato anche qualche punto diretto; da circa una settimana, esattamente da 3 gg di tennis (2 partite con gli amici di sempre e 1 di torneo sociale) è come se avessi scordato l'automatismo che fa si che la palla vada dall'altra parte, spesso rimbalza nel mio campo,talvolta diversi metri fuori bersaglio e quando entra lo fa in modo assolutamente casuale. Ho tenuto una media di 2 doppifalli a game, e nell'ultima partiita ho addirittura tirato dei servizi da "sotto" x la disperazione. Ho provato a ripercorrere a mente impugnatura,lancio della palla corretto,posizione sulla linea di fondo, provato a tagliarla o ad appiattirla,ma pare che mi sia scordato come si fa!!! Suggerimenti? Idee? Esperienze gia vissute? Datemi una mano. Grazie!!!

Ciao,
il servizio è uno dei movimenti più personali che esistano, capita anche a me ogni tanto, e per me il servizio è il mio colpo migliore.
Di solito inizio pensando ad altro, non all esecuzione del colpo ma e dove metterla oppure pensando dove mi può rispondere l avversario cosa fare dopo.
Tutto questo per " liberare" la memoria muscolare, se non ci pensi di solito va da solo.
E cmq se "devi per forza" pensare al servizio pensa solo a due cose , piegare le gambe e lanciare la palla alta e meglio che puoi, poi il resto viene in automatico.
Ovviamente cerca di allenarlo di più, a fine palleggio , fatti un bel cesto da 15/20 min di servizi e vedi che poi migliori pian piano.
CIao

Se di solito va bene, sarà stata una giornata no, con poca concentrazione, magari dovuta a "troppo tennis". Anche a me succede spesso di peggiorare dopo molti giorni di fila in cui gioco. Ad ogni modo a me sul servizio aiuta molto andare spesso (diciamo almeno 1-2 volte al mese) a farmi 40-45 minuti di servizi da solo con borsone di palline!

Theo_84 ha scritto:Se di solito va bene, sarà stata una giornata no, con poca concentrazione, magari dovuta a "troppo tennis". Anche a me succede spesso di peggiorare dopo molti giorni di fila in cui gioco. Ad ogni modo a me sul servizio aiuta molto andare spesso (diciamo almeno 1-2 volte al mese) a farmi 40-45 minuti di servizi da solo con borsone di palline!

ottimo, è proprio così che si allena o si migliora/recupera il servizio!

Hai cambiato per caso racchetta? A me capita di dover ritrovare il movimento quando passo ad un telaio diverso. Oppure mi capita se ho i muscoli di spalle e schiena stanchi. Magari ti basta un po' di riposo e/o rinforzo muscolare.

Per caso hai cambiato movimento dei piedi? da posizione trofeo a pinpoint o viceversa? oppure hai cambiato il modo di rivolgerti verso la rete? attento che a volte, per stanchezza o cambio atrezzo o altro, capita dai fare questi "piccoli" cambiamenti che però hanno un impatto devastante.

Per esempio se servivi da posizione trofeo e invece adesso il piede dietro viene avanti, se non hai cambiato anche il lancio praticamente avrai sempre la palla troppo addosso, e viceversa.

Per recuperare il movimento cerca di togliere qualunque movimento superfluo e servi con un gesto facile e consistente, che non vuol dire servire a padella ma cerca di ridurre al minimo i movimento che potrebbero farti muovere , in modo da recuperare i riferimenti.

ho avuto anch'io una crisi del genere in cui non riuscivo più a servire slice.
l'ho risolto col cesto e concentrandomi sequenzialmente prima sul solo lancio palla, poi sul impatto partendo con la racchetta dietro la schiena, e solo alla fine facendo l'apertura completa. risultato : prima seconda al terzo turno di battuta

Ehi ragazzi,rieccomi a distanza di qualche settimana durante le quali ho letto tutti i vostri consigli e ho continuato a giocare: dopo un paio di altre orette di tennis nelle quali la situazione nn sembrava migliorare,così di punto in bianco dirante un match amichevole ha ripreso a funzionare .... in 3 set giocati avrò tirato in tutto 7 o 8 seconde palle,e 1 solo doppiofallo. Non so darmi grosse spiegazioni,di certo ho cominciato a non pensarci,e a far si che il gesto fluisse in automatico; tecnicamente forse,e ripeto forse, avevo fatto l'errore di effettuare un lancio palla più indietro,sopra la mia testa,per tirare una palla più lavorata (sto giocando più spesso sulla terra),questa modifica quasi involontaria forse mi aveva destabilizzato. Ho ripreso a lanciare la palla più in avanti per chiudere il movimento con il passo avanti e la cosa x ora sembra funzionare... nelle partite successive,tiro a 3/4 di potenza ma sbaglio pochissime prime. Grazie boys..vi aggiorno

Io quando succede cosi ti consiglio di staccare col tennis per qualche giorno, per poi riprendere più rilassato.
Spesso dopo aver staccato completamente elimini dei difetti di coordinazione.

il servizio è come il governo, ci meritiamo quello che abbiamo. Cesti  e cesti, e magari una messa a punto con un'oretta di maestro