qualcuno mi può aiutare?

Ho scritto in privato ad Eiffel e ripropongo anche a tutti gli altri utenti. Ringrazio chi vorrà consigliarmi.
 

Ho 41 anni e, dopo avere giocato molto fino ai 20 anni, ho smesso del tutto col tennis, riprendendo a settembre 2009: dopo pochi giorni ho sofferto di una dolorosa epicondilite per la quale, senza visite o altre terapie, sono stato fermo fino a marzo 2010, riprendendo a giocare con una pro kennex kinetic.
Sono sempre riuscito a giocare avendo sempre qualche fastidio al gomito, anche con mutlifilamenti, spesso più legato ad un dolore muscolare (tipo contrattura) che dolore alla zona dell'epicondilo.
Negli ultimi mesi ho intensificato notevolmente il gioco arrivando tra metà giungo e metà agosto a giocare dalle 3 alle 5 ore a settimana.
In questa fase, non "sopportando" più la mia pro kennex ed avendo anche effettuato una eco al gomito dal quale non sembro avere praticamente nulla (leggero ispessimento del tendine ma per il dottore, uno davvero bravo come capacità di letture diagnosi, veramente molto modesta) ho provato diverse racchette (purtroppo mai in condizioni ideali (manico troppo grande, corde sempre monofilamento...) fino a che, dopo avere provato più volte, in diverse fasi, (non mi uccidere!!!) la pure drive gt modello ultimo ed essendo quella con cui mi sono trovato meglio, ne ho comperate due approfittando di una occasione irripetibile con un privato.
Il problema, ahimè nuovo ed inaspettato, è che mentre erano in viaggio per essermi consegnate (stavo in quei giorni giocando con un pd gt uguale ma con manico 3) mi è scoppiata una dolorosissima tendinite al polso: è arrivata dopo 10 giorni in cui ho saltato solo un giorno e, secondo me, dopo che ho provato da solo a cambiare impugnatura facendo di testa mia senza farmi seguire da maestri, aprendola e, di conseguenza, steccando molte palle. L'osteopata mi ha anche detto che la muscolatura del mio avambraccio era particolarmente indurita-contratta.
Ora, alla luce di tutto ciò, ti chiedo scusa peraltro per la lunghezza della descrizione, le due babolat son arrivare con un sinthetic gut della babolat credo con basse tensioni perché flettono facilmente, sono ovviamente a chiederti consiglio per fare alcune prove alla ricerca del futuro set up ottimale.
Vi dico anche che, facendo qualche torneo fit nei mesi scorsi, dovrei essere più o meno un 4.4 gioco piuttosto bene il rovescio ad una mano, anche quello piatto-top mi viene naturale, mentre fatico col diritto, tanto da essere alla ricerca di un cambio di impugnatura per rivedere un po' il colpo.
Ho letto molti posts e molti articoli tramite ricerche su Google per capire il più possibile su multi, mono, ibridi, tensioni ma devo dire che ho ancora molta confusione, a parte alcune regole di base che mi sono chiare.
Del resto, leggendo molte discussioni, ho capito che, partendo da corde che stressano meno le articolazioni esistono comunque alcuni mono con caratteristiche simili al multi e che, è importante non solo la corda ma a quale telaio deve essere adattata e allo stile di gioco.
Trovato il setup giusto, e qui dovrò fare diverse prove, non volendo spendere troppo anche per corde di livello mi orienterei sull'acquisto di matasse.
Grazie dell'attenzione.
 
Federico

Hai problemi ai legamenti e ti metti a giocare con una PDGT?  
Strana maniera di curarsi... 

La tendinite comunque deriva "meno" dal telaio e più dall'impugnatura che per te ovviamente è del tutto inadatta (forse anche nella misura, se diversa normalmente da quella che hai testato).

Fai una prima prova col sintetico ciofeca, cerca di saperne se possibile la tensione e facci sapere le sensazioni.
Se hai anche marchio e calibro della suddetta corda, tanto meglio...

In realtà, come ho scritto, ho giocato diverse settimane prima dell'acquisto, con una babolat pure drive 2012 manico 3(un po' grande per la mia mano), non avvertendo sensazioni diverse al gomito nel tempo rispetto alla pro kennex con multifilamento, il che quadra con ecografia al gomito. Per quanto riguarda il polso la penso come te.
La corda è una babolat, calibro 1,30, e la scritta è sinthetic gut...
Ieri, giocando con uno davvero scarso in un torneo senza forzare per nienet o quasi, ho avuto la netta sensazione che le corde fossero davvero poco tirate e che, soprattutto di diritto ma anche nel gioco di volo e nel servizio avessi in mano una fionda.
In base ai vari suggerimenti potrei anche pensare, intanto, di tagliare una delle due e procedere alle prime prove.

Vai a Senigallia da Michele (Leutonio del forum) presso L'albero dello sport e fatti montare da lui un armeggio adatto. Ti misurerà la tensione attuale e ti farà le stesse domande che ti ho fatto, aiutandoti poi nella scelta finale.

Vai pure a nome mio...

Ti ho scritto in Pm

Più tardi però, ora vado a lavorare

Prima di ogni altra cosa metti un manico della NOENE in caucciù e questo già ti potrebbe aiutare parecchio,un BUON antivibrazione (no le solite menate tipo faccine o palline)poi dovrei sapere con che corda giocavi prima con la PK,con che modello di PK, a che tensione .
Senza sapere al momento potrei consigliarti un buon multi oppure multi ibridato con mono,oppure mono/mono sempre ibrido ma uno duro ed uno morbido e poi se il problema fosse risolto allora vai con full mono.

Eiffel59 ha scritto:Più tardi però, ora vado a lavorare

Ciao eiffel hai visto mio Pm?
Perché l'ho vedo tra la posta in uscita e non tra i messaggi inviati.

Forza ragazzi, datemi una mano!!!
Per favore.

Ti aspetto in negozio.

Andrea. ha scritto:Prima di ogni altra cosa metti un manico della NOENE in caucciù e questo già ti potrebbe aiutare parecchio,un BUON antivibrazione (no le solite menate tipo faccine o palline)poi dovrei sapere con che corda giocavi prima con la PK,con che modello di PK, a che tensione .
Senza sapere al momento potrei consigliarti un buon multi oppure multi ibridato con mono,oppure mono/mono sempre ibrido ma uno duro ed uno morbido e poi se il problema fosse risolto allora vai con full mono.

Buongiorno, mi intrufolo nella conversazione, potrei sapere dove si può trovare il manico in noene? Grazie
Domenico

Fadu ha scritto:

Eiffel59 ha scritto:Più tardi però, ora vado a lavorare

Perché l'ho vedo tra la posta in uscita e...

"l'ho"??? 

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:

Andrea. ha scritto:Prima di ogni altra cosa metti un manico della NOENE in caucciù e questo già ti potrebbe aiutare parecchio,un BUON antivibrazione (no le solite menate tipo faccine o palline)poi dovrei sapere con che corda giocavi prima con la PK,con che modello di PK, a che tensione .
Senza sapere al momento potrei consigliarti un buon multi oppure multi ibridato con mono,oppure mono/mono sempre ibrido ma uno duro ed uno morbido e poi se il problema fosse risolto allora vai con full mono.

Buongiorno, mi intrufolo nella conversazione, potrei sapere dove si può trovare il manico in noene? Grazie
Domenico

Negozi specializzati o si può acquistare dal loro sito 

magazzie ha scritto:

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:

Andrea. ha scritto:Prima di ogni altra cosa metti un manico della NOENE in caucciù e questo già ti potrebbe aiutare parecchio,un BUON antivibrazione (no le solite menate tipo faccine o palline)poi dovrei sapere con che corda giocavi prima con la PK,con che modello di PK, a che tensione .
Senza sapere al momento potrei consigliarti un buon multi oppure multi ibridato con mono,oppure mono/mono sempre ibrido ma uno duro ed uno morbido e poi se il problema fosse risolto allora vai con full mono.

Buongiorno, mi intrufolo nella conversazione, potrei sapere dove si può trovare il manico in noene? Grazie
Domenico

Negozi specializzati o si può acquistare dal loro sito 

Grazie:big013:

Fadu ha scritto:Ho scritto in privato ad Eiffel e ripropongo anche a tutti gli altri utenti. Ringrazio chi vorrà consigliarmi.
 

Ho 41 anni e, dopo avere giocato molto fino ai 20 anni, ho smesso del tutto col tennis, riprendendo a settembre 2009: dopo pochi giorni ho sofferto di una dolorosa epicondilite per la quale, senza visite o altre terapie, sono stato fermo fino a marzo 2010, riprendendo a giocare con una pro kennex kinetic.
Sono sempre riuscito a giocare avendo sempre qualche fastidio al gomito, anche con mutlifilamenti, spesso più legato ad un dolore muscolare (tipo contrattura) che dolore alla zona dell'epicondilo.
Negli ultimi mesi ho intensificato notevolmente il gioco arrivando tra metà giungo e metà agosto a giocare dalle 3 alle 5 ore a settimana.
In questa fase, non "sopportando" più la mia pro kennex ed avendo anche effettuato una eco al gomito dal quale non sembro avere praticamente nulla (leggero ispessimento del tendine ma per il dottore, uno davvero bravo come capacità di letture diagnosi, veramente molto modesta) ho provato diverse racchette (purtroppo mai in condizioni ideali (manico troppo grande, corde sempre monofilamento...) fino a che, dopo avere provato più volte, in diverse fasi, (non mi uccidere!!!) la pure drive gt modello ultimo ed essendo quella con cui mi sono trovato meglio, ne ho comperate due approfittando di una occasione irripetibile con un privato.
Il problema, ahimè nuovo ed inaspettato, è che mentre erano in viaggio per essermi consegnate (stavo in quei giorni giocando con un pd gt uguale ma con manico 3) mi è scoppiata una dolorosissima tendinite al polso: è arrivata dopo 10 giorni in cui ho saltato solo un giorno e, secondo me, dopo che ho provato da solo a cambiare impugnatura facendo di testa mia senza farmi seguire da maestri, aprendola e, di conseguenza, steccando molte palle. L'osteopata mi ha anche detto che la muscolatura del mio avambraccio era particolarmente indurita-contratta.
Ora, alla luce di tutto ciò, ti chiedo scusa peraltro per la lunghezza della descrizione, le due babolat son arrivare con un sinthetic gut della babolat credo con basse tensioni perché flettono facilmente, sono ovviamente a chiederti consiglio per fare alcune prove alla ricerca del futuro set up ottimale.
Vi dico anche che, facendo qualche torneo fit nei mesi scorsi, dovrei essere più o meno un 4.4 gioco piuttosto bene il rovescio ad una mano, anche quello piatto-top mi viene naturale, mentre fatico col diritto, tanto da essere alla ricerca di un cambio di impugnatura per rivedere un po' il colpo.
Ho letto molti posts e molti articoli tramite ricerche su Google per capire il più possibile su multi, mono, ibridi, tensioni ma devo dire che ho ancora molta confusione, a parte alcune regole di base che mi sono chiare.
Del resto, leggendo molte discussioni, ho capito che, partendo da corde che stressano meno le articolazioni esistono comunque alcuni mono con caratteristiche simili al multi e che, è importante non solo la corda ma a quale telaio deve essere adattata e allo stile di gioco.
Trovato il setup giusto, e qui dovrò fare diverse prove, non volendo spendere troppo anche per corde di livello mi orienterei sull'acquisto di matasse.
Grazie dell'attenzione.
 
Federico

Nonostante la descrizione non si capisce del tutto quale sia il problema, se di tipo muscolare o specificamente tendineo.
Certo è che il tuo imperativo, visto che sai di avere dei problemi, è cercare una racchetta confortevole e una corda morbida.

Parlando di attrezzatura.. di certo la Pure Drive non è stata una scelta felice.. ricordando che con una racchetta non siamo campioni e con un'altra degli sfigati, siccome la salute viene prima di tutto la Pro Kennex era ahimè sicuramente una scelta migliore. Inoltre anche la racchetta più gentile non può fare miracoli se l'incordatura non è adeguata: dovrai per forza di cose optare (almeno inizialmente) per un buon multifilamento a tensione mediobassa, successivamente a condizioni stabili potrai valutare un (leggero) cambio sotto consiglio di chi se ne intende.

Il manico ammortizzato potrebbe aiutare ma secondo me non quanto una buona impostazione e un gioco tecnicamente valido e il più possibile sciolto. E chiaro ad es. che se si cominciano a steccare X palle anche io che non ho ancora 23 anni e nessun problema al braccio ho risentimento..

Per finire finchè si sta male anche giocare nelle condizioni ideali è comunque traumatico per le articolazioni quindi è innanzitutto necessario GUARIRE (e il riposo secondo me è la migliore delle medicine) per poi riavvicinarsi gradualmente allo sport con l'attrezzatura e la tecnica adatta. E uno sbattone, è costoso, serve tempo ecc.. ma se si ama veramente il tennis è necessario, anche perché giocare soffrendo non penso sia un gran divertimento.  

Ovviamente le persone che ti sono state indicate possono consigliarti al meglio sui materiali.

Ciao!!

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:

Andrea. ha scritto:Prima di ogni altra cosa metti un manico della NOENE in caucciù e questo già ti potrebbe aiutare parecchio,un BUON antivibrazione (no le solite menate tipo faccine o palline)poi dovrei sapere con che corda giocavi prima con la PK,con che modello di PK, a che tensione .
Senza sapere al momento potrei consigliarti un buon multi oppure multi ibridato con mono,oppure mono/mono sempre ibrido ma uno duro ed uno morbido e poi se il problema fosse risolto allora vai con full mono.

Buongiorno, mi intrufolo nella conversazione, potrei sapere dove si può trovare il manico in noene? Grazie
Domenico

Io ce l'ho in negozio con le relative solette sempre della Noene,non chiedermi di spedirtelo perchè io non faccio del forum il mio negozio online,comunque il manico è in caucciù"Noene"è la marca ;-)
Sul loro sito comunque lo puoi trovare 
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