non sento la palla
- martiAssiduo
- Numero di messaggi : 861
Data d'iscrizione : 23.11.11
Profilo giocatore
Località: genova
Livello: FIT 4.4
Racchetta: babolat pure drive
non sento la palla
è successo di nuovo...
era un periodo di grazia:entravo in campo e le gambe andavano (anzi danzavano...cverto non come RF ma come un'ottima ballerina di fila ...quarta...) il braccio andava fluido; swing armonioso, nessuna esitazione, finale da fotoflash, e soprattutto profondità senza neppure faticare.
la mia palla si piazzava a pochi cm dalla linea di fondo senza neanche che io dovessi fare forza, solo grazie alla fluidità
oggi invece sono entrata in campo e ho avuto sensazioni ORRIBILI;la palla proprio non la sentivo:ho iniziato a dare la colpa alla racca appena incordata (ma è sempre le i e le corde e l'incordatore sempre gli stessi) ho iniziato a dare colpa al braccio (di marmo anzichè fluido) e soprattutto alle gambe che non si volevano muovere.mi dicevo:splitta...e queste ferme;mi dicevo:braccio fluido e questo sempre più contratto. i problemi li avevo sia di dritto che di rovescio e la mia palla arrivava a malapena a metà campo.colpivo in ritardo e male.insomma un disastro
i nervi erano a fior di pelle perchè appena 48 ore prima avevo giocato in maniera così pulita e fluida, come non mai .
dopo 10 minuti volevo uscire dal campo.
SI LO SO le giornate così capitano.
ma (a parte le macumbe o un saggio commudus discessus) ci sono rimedi (immediati) per ...uscire dal tunnel??????
- AndrasFedelissimo
- Numero di messaggi : 1320
Età : 52
Località : Ferrara
Data d'iscrizione : 29.08.11
Profilo giocatore
Località: IN CAMPO
Livello: olleviL
Racchetta: 16x15
Re: non sento la palla
- OspiteOspite
Re: non sento la palla
- martiAssiduo
- Numero di messaggi : 861
Data d'iscrizione : 23.11.11
Profilo giocatore
Località: genova
Livello: FIT 4.4
Racchetta: babolat pure drive
Re: non sento la palla
era un problema di presenza fisica (non mi andavano le gambe) e di sensazione
non sentendo la palla non riuscivo a governare il colpo e la palla andava di là con estremo sforzo.
in questi mesi ho lavorato molto sulla fluidità per arrivare a giocare profondo in sicurezza e soprattutto senza sforzo
oggi invece la palla non superava la metà campo e io facevo una fatica maledetta a mandarla già a metà campo
probabilmente sono stata tradita dalle gambe ma anche il braccio ha fatto il suo
la mia domanda è:che si fa in questo caso?a parte andarsene??
si sbraccia ?si mirano i teloni?
io cercavo di pensare a possibili miei errori (il problema si verificava soprattutto col dritto) pensavo alla spazzolata, poi al finale, poi al timing e poi provavo a non pensare più a nulla però non ne uscivo
- OspiteOspite
Re: non sento la palla
Ho gia dato un consiglio simile, devi aprire sempre allo stesso modo e chiudere allo stesso modo, meglio alto sopra la spalla, pensando nella tua mente prima di colpire a tutte le fasi del colpo.. o è tecnica o le corde, penso piu le corde
- martiAssiduo
- Numero di messaggi : 861
Data d'iscrizione : 23.11.11
Profilo giocatore
Località: genova
Livello: FIT 4.4
Racchetta: babolat pure drive
Re: non sento la palla
- OspiteOspite
Re: non sento la palla
- martiAssiduo
- Numero di messaggi : 861
Data d'iscrizione : 23.11.11
Profilo giocatore
Località: genova
Livello: FIT 4.4
Racchetta: babolat pure drive
Re: non sento la palla
sono passata al multifilo da un pò perchè volevo un impatto più morbido una sensazione più elastica.
uso questa corda da qualche mese e mi sono sempre trovata bene, soprattutto appena incordata.
ora non so se è colpa della tensione (gli chiederò se magari ha aumentato un pò) ma le prime indiziate restano le gambe......
comunque quando non si ha contatto con la palla, non la si sente, si può fare qualcosa nell'immediato?rallentare il movimento?sbracciare?oggi mi sembrava di essere al mio primo giorno di tennis....aghiacciante
- contropiedeUtente attivo
- Numero di messaggi : 477
Età : 70
Località : Milano
Data d'iscrizione : 23.04.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pro kennex ki5 295 custom - pro kennex q5 295 gr. custom - dunlop 300 4d aerogel
Re: non sento la palla
Respirone, rilassare tutto e lasciare andare la racchetta fluida fluida.
Se quel giorno non sono proprio di gesso, funziona:)
p.s. (se pero' il problema sono le gambe...intese come gambe stanche e ccontratte o pensieri per la testa....ha da passa' a nuttata)
- pink floydVeterano
- Numero di messaggi : 1660
Età : 61
Località : brianza
Data d'iscrizione : 04.05.12
Profilo giocatore
Località: brianza
Livello: 4.5
Racchetta: head radical tour ----- dunlop max 200G ( 1983 )
Re: non sento la palla
io scherzo, ma certe volte non tutte le palle sono uguali
- OspiteOspite
Re: non sento la palla
marti ha scritto:quella che sto usando è una multifilo.
sono passata al multifilo da un pò perchè volevo un impatto più morbido una sensazione più elastica.
uso questa corda da qualche mese e mi sono sempre trovata bene, soprattutto appena incordata.
ora non so se è colpa della tensione (gli chiederò se magari ha aumentato un pò) ma le prime indiziate restano le gambe......
comunque quando non si ha contatto con la palla, non la si sente, si può fare qualcosa nell'immediato?rallentare il movimento?sbracciare?oggi mi sembrava di essere al mio primo giorno di tennis....aghiacciante
io rimango sulle corde.. Prova a salire di tensione oppure cambiala, non so quale sia.. Prova la xone biphase .. Dal feeling dell impatto nasce tutto se non suona bene pure io non gioco come dovrei , mi muovo male perche non so, come usciraa la palla, parte tutto da li.. Hai bisogno di una corda che trattenga la palla sul piatto corde per piu tempo
- massimiliano.sixone95Frequentatore
- Numero di messaggi : 71
Località : figline valdarno (fi)
Data d'iscrizione : 11.11.10
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: wilson
Re: non sento la palla
- rofeUtente attivo
- Numero di messaggi : 152
Data d'iscrizione : 02.01.13
Profilo giocatore
Località: napoli
Livello: 4/1 fit
Racchetta: head radical agassi, pkki15
Re: non sento la palla
- rofeUtente attivo
- Numero di messaggi : 152
Data d'iscrizione : 02.01.13
Profilo giocatore
Località: napoli
Livello: 4/1 fit
Racchetta: head radical agassi, pkki15
Re: non sento la palla
- backhand91Utente attivo
- Numero di messaggi : 238
Età : 33
Località : MILANO
Data d'iscrizione : 28.08.12
Profilo giocatore
Località: Milano
Livello: 3.0 / 3.5 ITR
Racchetta: Blade 98 BLX
Re: non sento la palla
massimiliano.sixone95 ha scritto:Questo problema di non sentire la palla mi è capitato diverse volte con conseguenze disastrose in partita (soprattutto in torneo). Adesso ho capito che dipende quasi sempre dalle gambe ferme. Adesso quando mi capita faccio più attenzione al corpo, faccio lo split step mi piazzo vicino alla palla e mi piego molto e ritrovo il feeling, provaci!
Quoto massimiliano.
Aggiungendo calma e rilassamento ( so che è difficile). Se proprio, proprio durà un po'
Va' per una pausa
- benti77Frequentatore
- Numero di messaggi : 137
Età : 46
Località : Bellinzona (Ticino)
Data d'iscrizione : 27.11.12
Profilo giocatore
Località: Roma - Bellinzona
Livello: NC
Racchetta: PK Ki5 e vecchia Head Vision 660
Re: non sento la palla
In quel caso io o mi sparo qualcosa (polase, gatorade, coca cola, cioccolata, fai te) o le gambe le lascio in macchina.
Quando fo windsurf rischio di affogare alcune volte per questo motivo
E non solo ora che sono negli enta, pure nei enti era cosí
- feroAssiduo
- Numero di messaggi : 766
Località : BS
Data d'iscrizione : 16.10.10
Profilo giocatore
Località: BS
Livello: ex 4.3 fit,pochi tornei
Racchetta: W blade 98L
Re: non sento la palla
non pensarci...torna a giocare al più presto..
(è capitato pure a me a racchetta appena incordata di incidere poco)
- backhand91Utente attivo
- Numero di messaggi : 238
Età : 33
Località : MILANO
Data d'iscrizione : 28.08.12
Profilo giocatore
Località: Milano
Livello: 3.0 / 3.5 ITR
Racchetta: Blade 98 BLX
Re: non sento la palla
massimiliano.sixone95 ha scritto:Questo problema di non sentire la palla mi è capitato diverse volte con conseguenze disastrose in partita (soprattutto in torneo). Adesso ho capito che dipende quasi sempre dalle gambe ferme. Adesso quando mi capita faccio più attenzione al corpo, faccio lo split step mi piazzo vicino alla palla e mi piego molto e ritrovo il feeling, provaci!
Quoto massimiliano.
Aggiungendo calma e rilassamento ( so che è difficile). Se proprio, proprio durà un po'
Va' per una pausa
- MkAccinsUtente attivo
- Numero di messaggi : 151
Età : 39
Data d'iscrizione : 26.12.11
Profilo giocatore
Località: Honolulu
Livello: - mato
Racchetta: Doppia racchettina Liberty
Re: non sento la palla
p.s. a me le giornate così solitamente capitano dopo 2-3 giorni che non gioco, infatti anche a costo di giocare con un bradipo (in assenza di compagni validi) cerco di non stare senza almeno un'ora di tennis per più di 2 giorni, voglio la racchetta almeno nelle mani da "rigirare" per più tempo possibile... almeno con me funziona in questo modo: poche pause dal tennis!!!
- MkAccinsUtente attivo
- Numero di messaggi : 151
Età : 39
Data d'iscrizione : 26.12.11
Profilo giocatore
Località: Honolulu
Livello: - mato
Racchetta: Doppia racchettina Liberty
Re: non sento la palla
- martiAssiduo
- Numero di messaggi : 861
Data d'iscrizione : 23.11.11
Profilo giocatore
Località: genova
Livello: FIT 4.4
Racchetta: babolat pure drive
Re: non sento la palla
1) rallentare lo swing, aumentando il tempo in cui le corde stanno sulla palla
2)a parte il punto sub 1) non pensare più di tanto al braccio quanto piuttosto alle gambe
3)tenere in movimento i piedini ripetendo ossessivamente nella testolina la parola "split-step)
4)calmarsi perchè nello sport della pelota gialla ci sono alti e bassi: "così va il tennis baby!"
5) se i punti 1), 2) 3) e 4) proprio non funzionano e continuate a non sentire la maledetta gialla, prelevate l'avversario dal campo, portatelo nel bar più vicino (quello del circolo va bene a meno che non ci sia stata una crisi di nervi e lite con il socio anziano del ct) e bevetevi una birra ghiacciata (estate) o una cioccolata calda (inverno)...per le mezze stagioni ...fate voi
- martiAssiduo
- Numero di messaggi : 861
Data d'iscrizione : 23.11.11
Profilo giocatore
Località: genova
Livello: FIT 4.4
Racchetta: babolat pure drive
Re: non sento la palla
tra 1) e 2) aggiungerei 1bis) fare cose semplici semplici
- borisbecker79Utente attivo
- Numero di messaggi : 284
Località : Milano
Data d'iscrizione : 06.07.12
Profilo giocatore
Località: Milano
Livello: 4.3 FIT
Racchetta: Head Youtek IG Speed MP 16x19 315
Re: non sento la palla
pink floyd ha scritto:e' perche' l'altra volta , hai giocato con le palle del tuo amico, vecchie, ma leggere , questa volta hai aperto un tubo nuovo, ed erano piu' pesanti, essendo anche di un'altra marca
io scherzo, ma certe volte non tutte le palle sono uguali
Il mese scorso mi è capitata una giornata no e ho dato la colpa alle palline.
In dieci minuti ho aperto due tubi di Dunlop Fort e un tubo di Head Atp.
Quando mi sono accorto che i risultati erano uguali con tutte le palline mi sono sentito un cretino...
- OspiteOspite
Re: non sento la palla
- alba77Veterano
- Numero di messaggi : 2838
Età : 46
Data d'iscrizione : 06.01.11
Profilo giocatore
Località:
Livello: ITR 4 / FIT 4.5 ¤—¤ Obiettivo: riuscire a giocare il mio miglior tennis e divertirmi / GA1
Racchetta: Leggere in firma... —>