Ciao a tutti!
Sono nuovo del forum, quindi saluto tutti!
Ho ricominciato a giocare a tennis a settembre dopo 2-3 anni di nullafacenza totale..e settimana scorsa ho giocato il mio primo torneo. E' andata "decentemente", diciamo che per 3 partite sono riuscito a tenere a bada i nervi e l'emozione.. Cmq ho riscontrato una serie di problemi che in allenamento o con gente del mio circolo non trovavo mai: l'essere costretto a giocare interamente la partita su un colpo (il rovescio) e il trovarmi di fronte un avversario molto aggressivo, che alla prima palla un pò + corta veniva subito avanti e poi a rete, non dandomi per niente ritmo.
Che soluzioni effettuare? Il mio rovescio è a una mano, buona tecnica, riesco a giocarlo sia in back che con un leggero top..ma il problema è la mia tenuta mentale: l'ho ritenuto per anni il mio colpo peggiore e ora che invece lo gioco abbastanza facilmente e bene ancora non mi sono abituato a questo cambiamento di rendimento, quindi mi sento sempre insicuro.. e giocarci una partita intera non mi piace per niente! Come si fa per uscire dallo scambio e "prendere un po' d'aria" ? L'altro problema era la tattica da adottare con gente molto aggressiva, soprattutto per me, che all'inizio ho bisogno di qualcuno che mi dia ritmo, ma penso sia un discorso luuungo..
grazie a tutti
Sono nuovo del forum, quindi saluto tutti!
Ho ricominciato a giocare a tennis a settembre dopo 2-3 anni di nullafacenza totale..e settimana scorsa ho giocato il mio primo torneo. E' andata "decentemente", diciamo che per 3 partite sono riuscito a tenere a bada i nervi e l'emozione.. Cmq ho riscontrato una serie di problemi che in allenamento o con gente del mio circolo non trovavo mai: l'essere costretto a giocare interamente la partita su un colpo (il rovescio) e il trovarmi di fronte un avversario molto aggressivo, che alla prima palla un pò + corta veniva subito avanti e poi a rete, non dandomi per niente ritmo.
Che soluzioni effettuare? Il mio rovescio è a una mano, buona tecnica, riesco a giocarlo sia in back che con un leggero top..ma il problema è la mia tenuta mentale: l'ho ritenuto per anni il mio colpo peggiore e ora che invece lo gioco abbastanza facilmente e bene ancora non mi sono abituato a questo cambiamento di rendimento, quindi mi sento sempre insicuro.. e giocarci una partita intera non mi piace per niente! Come si fa per uscire dallo scambio e "prendere un po' d'aria" ? L'altro problema era la tattica da adottare con gente molto aggressiva, soprattutto per me, che all'inizio ho bisogno di qualcuno che mi dia ritmo, ma penso sia un discorso luuungo..
grazie a tutti