Dopo 9 mesi...

Non ero incinta eh

Stamattino ho fatto la prima partita dopo ben 9 mesi di stop (infiammazione nervo sciatico seguito da una simpatica quanto lungimirante distorsione alla caviglia) con un ragazzo che gioca a tennis ma non a livello agonistico... partiamo con le cose buone (visto che sono poche ) il servizio c'è, tirato sempre con molta calma (70% la prima) non ho fatto troppi doppi falli e anche la seconda ha retto bene, altro fattore positivo è che ne la caviglia ne la schiena mi hanno dato fastidio (per ora) e anche dopo scatto ero tutto intero.
Le cose meno buone: il tempo sulla palla, ho steccato davvero tanto ma tanto. I movimenti, cioè ho cercato di fare troppe cose insieme (pensare all'apertura, la chiusura ecc e alla fine finivo per fare male tutto)
Adesso cercherò di riprendere le lezioni sperando di non farmi male!

Una curiosità: la caviglia interessata è sempre dallo stesso lato in cui hai sofferto della sciatalgia ?

sinnet ha scritto:Una curiosità: la caviglia interessata è sempre dallo stesso lato in cui hai sofferto della sciatalgia ?

No sono state 2 cose diverse, la caviglia l'ho slogata giocando a calcio mettendo male il piede...

Comunque ho dimenticato il risultato della partita 7/6 per me! (e devo dire che sono sempre stato avanti e non mi spiego come )

Lo dicevo perchè anche se avvenute in tempi diversi, se il lato è lo stesso, uno potrebbe essere stata "indotta" dall'altra .
Cmq bene se sei rientrato nel'arena ...

Già che ci sono aggiorno il topic!

Dopo i primi 2 allenamenti sono molto soddisfatto, anche perchè la palestra fatta da quest'estate è servita soprattutto per le gambe che sono molto più dinamiche ! Dalla settimana prossima farò 3 ore di tennis la settimana più un eventuale partita il week end, l'obbiettivo è fare dei tornei il prima possibile!
Già domani prima amichevole con un ragazzo che segue i corsi con me!
( si nota che sono gasatissimo? )