Valori ottimali di inerzia

RinoF ha scritto:

mmazzini1 ha scritto:Alla fine credo che nw-t abbia chiuso il cerchio e devo dire che dal mio piccolo lato inesperto sono d'accordo.  

Secondo me poi conta anche come il giocatore si è formato.  Spesso noi "anta" ci siamo formati attorno ad attrezzi pesanti con swing piú classici.   Quindi forse certe inerzie un pò altine le sentiamo nostre e normali.

Mi chiedo anche se non siano talvolta gli eccessivi cambi di racchette/pesi/bilanciamenti a fare danni, per esempio passando da anni di sw a 330 improvvisamente a 315 con pesi e bilanciamenti e rigidità diverse....credo che per un corpo normalmente allenato e dopo anni a certi valori sia unbdiscreto shock....

Credo che meno Pippe mentali e  più risalto al giocatore e alle sue capacità siano essenziali e tutti concordiamo.
Io mi ero solo interrogato, da ignorante, sulla comprensione dei valori legati a questo parametro, tutto qua.

Donnari Massimo ha scritto:La tecnica e quindi gli appoggi, lo swing, la rapidità con i piedi, piegarsi e posizionarsi in maniera corretta su tutti i colpi serve a far camminare la palla, e non a gestire l'inerzia, per gestire quest'ultima ci vuole allenamento specifico, palestra, pesi, fluidità nell'esecuzione e tanto altro, per questo i pro ( vedi Nadal) giocano due ore al giorno tutti i giorni con inerzie da 350/360 punti, una persona normale col cavolo che riuscirebbe.

Solo Tennis ha scritto:

Donnari Massimo ha scritto:La tecnica e quindi gli appoggi, lo swing, la rapidità con i piedi, piegarsi e posizionarsi in maniera corretta su tutti i colpi serve a far camminare la palla, e non a gestire l'inerzia, per gestire quest'ultima ci vuole allenamento specifico, palestra, pesi, fluidità nell'esecuzione e tanto altro, per questo i pro ( vedi Nadal) giocano due ore al giorno tutti i giorni con inerzie da 350/360 punti, una persona normale col cavolo che riuscirebbe.

 E' chiaro che ci vuole un fisico allenato, ma tecnica e appoggi contano eccome nel gestire l'inerzia di una racchetta.

nw-t ha scritto:Quello che avevo scritto...lo SW misurato non è da prendere come vangelo. Adesso lo swing moderno è altro. Se la fai oscillare bene...peso e inerzia racchetta spariscono. La racca diventa un fuscello. Questo vale x il "braccio e racchetta"...poi se le gambe non viaggiano veloci come le palline...son caxxi

nw-t ha scritto:Poi è come andare al cinema...2 sale, in una IO TI TROVERO' con Liam Neeson e nell'altra comici emergenti IO TI SFONDERO' la storia di gente che vuole buttare giù un muro a testate.

RinoF ha scritto:

mmazzini1 ha scritto:Alla fine credo che nw-t abbia chiuso il cerchio e devo dire che dal mio piccolo lato inesperto sono d'accordo.  

Secondo me poi conta anche come il giocatore si è formato.  Spesso noi "anta" ci siamo formati attorno ad attrezzi pesanti con swing piú classici.   Quindi forse certe inerzie un pò altine le sentiamo nostre e normali.

Mi chiedo anche se non siano talvolta gli eccessivi cambi di racchette/pesi/bilanciamenti a fare danni, per esempio passando da anni di sw a 330 improvvisamente a 315 con pesi e bilanciamenti e rigidità diverse....credo che per un corpo normalmente allenato e dopo anni a certi valori sia unbdiscreto shock....

Credo che meno Pippe mentali e  più risalto al giocatore e alle sue capacità siano essenziali e tutti concordiamo.
Io mi ero solo interrogato, da ignorante, sulla comprensione dei valori legati a questo parametro, tutto qua.

eagle3p ha scritto:Personalmente provo/ho provato questo.
Racchetta da 330 punti di inerzia finita Twistweight 18.5 SpinWeight 348 abbastanza manovrabile sensazione di completo controllo della palla di vero e proprio dominio, può arrivare di tutto che controlli tutto, impatto cupo, sordo. La preoccupazione della tensione delle corde che ti sembrava elevata, come i valori di rigidezza dinamica , tutto svanisce esiste solo il telaio , che segue i movimenti del tuo braccio con ampi swing anche senza nemmeno eccedere nella velocità di esecuzione. Le palle che escono sono pesanti e complesse. Ogni tanto qualche diritto strappato in spin qualche rovescio in top, lo slice con palla che curva tanto, il back ,che spostando bene il peso del corpo ti da un assoluto controllo della palla che esce con traiettoria tesa e quando colpisce terra scorre bassissima parallela al terreno. (alza anche la terra)  Al servizio sempre con movimento  fluidi, inarchi la schiena e scagli delle sassate.. un idillio ... (vedi la nuvoletta di terra, la palla è un'elisse!!??) Goduria. Poi dopo 40-45minuti (forse) mi sveglio. Quell'attrezzo che sembrava un estensione del tuo braccio comincia a diventare un pò corpo estraneo, cominci a decentrare i colpi che comunque mandano di là la palla e ogni minuto che passa..... sempre peggio. Il servizio; cominci a roteare quel braccio con attaccata la racchetta sperando che insieme "spingano" la palla. I tuoi swing rallentano di velocità e di ampiezza. Superata l'ora, mortificato e mesto pensi ardentemente a quell'altra racchetta, 314-316 punti d'inerzia, tutto compreso Twistweigt 15.5/16 spinweight 300 e rotti, che pensi sia di plastica. Sai che le corde si sentono, il telaio esiste, la prendi e il tuo braccio ha un motto d'orgoglio e ricomincia a reagire (dopo una bella pausa). Quando la tua velocità di braccio torna buona ti sembra di fare le stesse cose di prima. L'avversario (bastardo) ti dice che nota dei cambiamenti ....... e penso "ma và a fanc......
Ogni tanto vedo qualcuno che gioca con racchette di inerzia superiore a 330 punti e un pò li invidio pensando alla sensazione che provano e che mi regala la mia 330.
Bè dovrei dire che mi regalava. E' stata venduta. Ma non dimentico e spero che un giorno .....  Magari una 320 punti sarà la stessa cosa???. Poi proveremo. Per ora proviamo a giocare per almeno 1ora e mezza.
Scusate la lunghezza del testo

Eiffel59 ha scritto:Assolutamente si. non a caso esistono specialisti con macchinari appositi che lavorano non solo per i giocatori di club, ma anche per professionisti affermati. Anche tra loro credenze e convinzioni  talora totalmente errate  possono creare situazioni di danno fisico: basta parlare con qualcuno di loro, indipendentemente dal ranking, per capire che spesso e volentieri non hanno la minima idea di funzionalità e rischi della propria attrezzatura, quelli che ne parlano con cognizione di causa si contano veramente sulla punta delle dita...

Donnari Massimo ha scritto:Non l'avevo scritto prima perché non ricordavo il giocatore in questione, il giocatore è Rune, l'anno scorso durante un torneo ha accusato dolore alla spalla, il risultato detto dopo dalla stampa era infiammazione del sovraspinoso e versamento, le cause non erano chiare ma il giornalista fece un chiaro riferimento che da qualche periodo aveva cambiato i parametri alla racchetta, non so se si riferisse a corde, tensione, peso bilanciamento, inerzia. Un chiaro avvertimento che può accadere anche a chi più allenati

nw-t ha scritto:

Donnari Massimo ha scritto:Non l'avevo scritto prima perché non ricordavo il giocatore in questione, il giocatore è Rune, l'anno scorso durante un torneo ha accusato dolore alla spalla, il risultato detto dopo dalla stampa era infiammazione del sovraspinoso e versamento, le cause non erano chiare ma il giornalista fece un chiaro riferimento che da qualche periodo aveva cambiato i parametri alla racchetta, non so se si riferisse a corde, tensione, peso bilanciamento, inerzia. Un chiaro avvertimento che può accadere anche a chi più allenati

Veramente Rune aveva uno schiacciamento del nervo alla 5 vertebra della schiena...se poi ha cercato di rigiocare si sarà complicato la "vita" con movimenti errati. L'inerzia non c'entra una m.... Quando uno si fa male, al braccio o spalla (purtoppo è capitato anche a me) lo fa con la stessa racchetta che usa da anni con lo stesso set up, facendo cose EXTRA. A me capitò che dopo aver giocato 1 ora e mezza classica, avessi sempre voglia e saltata 1 ora di lezione al mio amico maestro...presi il cesto dopo aver fatto già anche la doccia e mi misi in campo a servire x 40 minuti.

malconcio ha scritto:sempre detto simpaticamente non c'è bisogno di mettere in mezzo il Cristo per spiegare le proprie idee, ci sono tante espressioni nella lingua italiana...

malconcio ha scritto:usa allora espressioni dialettali, ma lascia perdere la religione, please

Donnari Massimo ha scritto:

Donnari Massimo ha scritto:Non l'avevo scritto prima perché non ricordavo il giocatore in questione, il giocatore è Rune, l'anno scorso durante un torneo ha accusato dolore alla spalla, il risultato detto dopo dalla stampa era infiammazione del sovraspinoso e versamento, le cause non erano chiare
Non ho capito...le cause non erano chiare ma UN GIORNALISTA?? Non il suo FISIO PERSONALE...un giornalista...sicuramente sprecato come giornalista...doveva essere assunto come tecnico e incordatore da Rune. Forse se avessi sentito il fisio magari ti diceva che il problema derivava da un certo "periodo" di stato fisico non ottimale
ma il giornalista fece un chiaro riferimento che da qualche periodo aveva cambiato i parametri alla racchetta, non so se si riferisse a corde, tensione, peso bilanciamento, inerzia. Un chiaro avvertimento che può accadere anche a chi più allenati

L'inerzia è la principale causa del dolore alla cuffia rotatori, ( la tecnica è al secondo posto) compresi sovraspinoso e sotto scapolare, il servizio e tutti i colpi sopra la spalla servizio, smash, volée sono i più indiziati. Certo è che principianti , giocatori saltuari
Questa è palla rilanciata alla meglio. Il problema qui sono TANTE altre cose altro che inerzia.

e giocatori alla ripresa dell'attività dopo uno stop di lungo periodo dovrebbero guardarsi bene di ricominciare con inerzie troppo elevate. Io come ogniuno a la sua ho riportato la mia esperienza ( detta già più volte) nel 2018 ho giocato con pure strike 98 fuori specifica, aveva 332 punti di inerzia, certo che ci giocavo bene, però............ Dopo ogni partita di torneo, dove non puoi astenerti di giocare tutti i colpi, a differenza di palleggiare anche per un'ora, mi ha provocato un'infiammazione alla spalla, sovraspinoso sfilacciato al 30'/, e due versamenti di sangue, ho fatto uno stop di tre mesi, fisioterapia, abbassato l'inerzia e non ho avuto mai più problemi. Tu mi puoi dire che cristo è morto di freddo, però secondo me ha influito molto il fatto che è stato messo in croce. ( Crocifisso) sempre simpaticamente.