Passaggio da rovescio a una mano a rovescio bimane: riflessioni.

Promemoria primo messaggio :

Ciao a tutti,
scrivo questo post perché ultimamente sono afflitto da un grande dubbio relativo al rovescio.

Ho 37 anni e gioc0 da appena 5 anni, anche se con molta regolarità e lezioni costanti.
Utilizzo rovescio ad una mano che esteticamente e "ludicamente" preferisco ma, per contro, non posso che constatare empiricamente i numerosi vantaggi del rovescio bimane, quali ad esempio:

- maggiore "copertura" sulle palle alte e possibilità di potere "entrare" prima e meglio in campo negli scambi
- appoggio in open stance senza necessità di affiancarsi alla rete
- migliore controllo su palle alte (oggi come oggi diffusissime per via di superfici/palle sempre più veloci/dure) con possibilità di utilizzo migliore della chiusura del polso sinistro (per i destrimani).

D'altronde questi vantaggi sono conclamati e tecnicamente illustrati/argomentati anche dai massimi esperti di settore, basta fare qualche ricerca su internet sui siti specializzati.

Il punto è che, ultimamente, inizio a chiedermi se possa avere senso cambiare il mio rovescio a 1 mano per passare a quello bimane in un'ottica di longevità e competitività nel futuro (anche se ho 37 anni suonati vorrei continuare ad "investire", sempre amatorialmente ovvio, in questo sport…).

Vedo sempre più spesso miei avversari - di pari livello intendo - salvare e gestire palle sul rovescio molto meglio di come certamente non potrebbero fare con una sola mano. Questo mi da un po' di frustrazione 


Ritenete sia una scelta troppo complicata oppure che valga la pena provarci?

Spero che questo thread possa essere un'occasione di confronto sul tema.

il rovescio in POP è molto più pesante di quello in TOP. Certo la musica è abbastanza ripetitiva...

taglia1964 ha scritto:il rovescio in POP è molto più pesante di quello in TOP. Certo la musica è abbastanza ripetitiva...

È la Mazurka di periferia
Scaccia pensieri, tanta allegria
Ci basta un grillo drop per farci sognare
Metti la quarta (eh!) e balla infarta con me (dai!)
Con la Mazurka di periferia
Ti vien la voglia di fare l'amor l'amorfo (dai!)
È la Mazurka di periferia
Scaccia pensieri pallettari, tanta allegria
Ci basta un grillo 0-15 per farci sognare
Metti la quarta (eh!) e balla rosica con me (dai!)
Con la Mazurka di periferia
Ti vien la voglia di fare l'amor il cojon  (dai!)
Con la Mazurka di periferia
Ci vien la voglia di fare l'amor il commentator, dai!

il rovescio in salto lo ha inventato quell'istrione di Monfils....??? o c*era gia qualcuno prima ??

rogermaestro555 ha scritto:il rovescio in salto lo ha inventato quell'istrione di Monfils....??? o c*era gia qualcuno prima ??

Ad una mano lo fa anche Shapovalov ma sinceramente non so chi ne è stato il primo artefice.
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ti ne sai qualcosa?

Una curiosità. Sento spesso dire che tra i vantaggi del rovescio ad una mano ci sarebbe anche quello di giocar meglio lo "strettino". A me sta cosa proprio non mi torna, io credo che con il rovescio a due mani sia molto più facile trovare angoli stretti. Pareri?

Solo Tennis ha scritto:Una curiosità. Sento spesso dire che tra i vantaggi del rovescio ad una mano ci sarebbe anche quello di giocar meglio lo "strettino". A me sta cosa proprio non mi torna, io credo che con il rovescio a due mani sia molto più facile trovare angoli stretti. Pareri?

Il mio parere è che più che parlare della tecnica del rovescio ad uno o due mani si dovrebbe parlare delle tecnichE ad una e quelle a due, quella a due di Sinner è diversa da quella di Nole o da quella di Arnaldi e di altri, con alcuni le differenze sono maggiori che con altri, come quella a una di StanTheMan è diversa da quella di Shapovalov e di altri, tra tutti alcuni hanno più o meno facilità nel fare gli strettini per come sono impostati, per lo spin che riescono a dare e per altro indipendentemente se ad una o due mani.

Solo Tennis ha scritto:Una curiosità. Sento spesso dire che tra i vantaggi del rovescio ad una mano ci sarebbe anche quello di giocar meglio lo "strettino". A me sta cosa proprio non mi torna, io credo che con il rovescio a due mani sia molto più facile trovare angoli stretti. Pareri?

Ad alto livello, una o due mani, non ci sono differenze enormi… 
Però, avere l’articolazione del polso libera (una mano) consente di recuperare un extra lift per caricare la palla e, quindi, stringere l’angolo.

drichichi ha scritto:

rogermaestro555 ha scritto:il rovescio in salto lo ha inventato quell'istrione di Monfils....??? o c*era gia qualcuno prima ??

Ad una mano lo fa anche Shapovalov ma sinceramente non so chi ne è stato il primo artefice.
[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ti ne sai qualcosa?

E lo chiedi tu??? 
Uno che giocava in salto era Mac!!!
A parte il fatto che lui colpiva in qualsiasi condizione.
La questione rovescio in salto me la ricordo bene perché avevo 15 anni e il maestro ci fece un cucù a strisce sulle risposte al servizio e i colpi in open stance…TUTTI IN SALTÒ. 
Io che ero un “panattiano” o “vilasiano”…(una mano)..  la presi malissimo e mi presi una ramanzina! Pertanto, credo di aver tirato in due settimane 1.000 palline in salto, in avanzamento in salto e in open-stance in salto. In pratica saltavo anche in ascensore… incubi!

francesco_jsb ha scritto:

Solo Tennis ha scritto:Una curiosità. Sento spesso dire che tra i vantaggi del rovescio ad una mano ci sarebbe anche quello di giocar meglio lo "strettino". A me sta cosa proprio non mi torna, io credo che con il rovescio a due mani sia molto più facile trovare angoli stretti. Pareri?

Il mio parere è che più che parlare della tecnica del rovescio ad uno o due mani si dovrebbe parlare delle tecnichE ad una e quelle a due, quella a due di Sinner è diversa da quella di Nole o da quella di Arnaldi e di altri, con alcuni le differenze sono maggiori che con altri, come quella a una di StanTheMan è diversa da quella di Shapovalov e di altri, tra tutti alcuni hanno più o meno facilità nel fare gli strettini per come sono impostati, per lo spin che riescono a dare e per altro indipendentemente se ad una o due mani.

Bella osservazione infatti ci sono tecniche differenti piu' se vogliamo nel rovescio a due mani che in quello ad una,in quello ad una,  a mio parere ci sono diciamo più' personalizzazioni del colpo ma che  hanno una tecnica diciamo più standard.
Il rovescio a due mani no ha solo il vantaggio di riuscire a giocare piu' facilmente le palle sopra la spalla ma anche un gran vantaggio rispetto alla stance,ossia si puo' giocare tranquillamente in posizione chiusa o aperta dipendendo dalla situazione di gioco.Con il monomane si può' giocare anche in open stance ma ci sono molti piu' rischi a livello di controllo del colpo che diciamo e' meglio giocare in posizione chiusa e solo in casi particolari cercare l'appoggio in posizione  aperta. In risposta si possono usare entrambi le mani- braccia per bloccare il colpo,cosa che  non si può' fare con il monomane,insomma diciamo che  nel monomane ci va piu' braccio rispetto al bimane.
Il bimane puro e' con una mano sinistra dominante,ma ce anche il bimane che utilizza tutte e due le mani.
Poi c'è il bimane next generation che al posto di partite con la testa della racchetta alta,stile Diokovic tanto per capire,fa una preparazione lineare con le braccia che  partono completamente distese in fase di preparazione.
Poi come dicevo ci sono personalizzazioni dei colpi sia nel monomane che  nel bimane.
Ora rispetto alla potenza del colpo, il rovescio monomane e' piu' potente di quello bimane il bimane forse ti regala piu' controllo al suo massimo livello di potenza rispetto al monomane che dopo una serie di colpi puo' diciamo scappare via piu' facilmente.
Il discorso di trovare più' o meno facilmente angoli stretti con un colpo rispetto ad un altro onestamente non vedo nessuna differenza trai due colpi ma di capacita del giocatore nel riuscire a trovare piu' o meno angolo indifferentemente dal tipo di rovescio giocato.

Veterano ha scritto:

francesco_jsb ha scritto:

Solo Tennis ha scritto:Una curiosità. Sento spesso dire che tra i vantaggi del rovescio ad una mano ci sarebbe anche quello di giocar meglio lo "strettino". A me sta cosa proprio non mi torna, io credo che con il rovescio a due mani sia molto più facile trovare angoli stretti. Pareri?

Il mio parere è che più che parlare della tecnica del rovescio ad uno o due mani si dovrebbe parlare delle tecnichE ad una e quelle a due, quella a due di Sinner è diversa da quella di Nole o da quella di Arnaldi e di altri, con alcuni le differenze sono maggiori che con altri, come quella a una di StanTheMan è diversa da quella di Shapovalov e di altri, tra tutti alcuni hanno più o meno facilità nel fare gli strettini per come sono impostati, per lo spin che riescono a dare e per altro indipendentemente se ad una o due mani.

Bella osservazione infatti ci sono tecniche differenti piu' se vogliamo nel rovescio a due mani che in quello ad una,in quello ad una,  a mio parere ci sono diciamo più' personalizzazioni del colpo ma che  hanno una tecnica diciamo più standard.
Il rovescio a due mani no ha solo il vantaggio di riuscire a giocare piu' facilmente le palle sopra la spalla ma anche un gran vantaggio rispetto alla stance,ossia si puo' giocare tranquillamente in posizione chiusa o aperta dipendendo dalla situazione di gioco.Con il monomane si può' giocare anche in open stance ma ci sono molti piu' rischi a livello di controllo del colpo che diciamo e' meglio giocare in posizione chiusa e solo in casi particolari cercare l'appoggio in posizione  aperta. In risposta si possono usare entrambi le mani- braccia per bloccare il colpo,cosa che  non si può' fare con il monomane,insomma diciamo che  nel monomane ci va piu' braccio rispetto al bimane.
Il bimane puro e' con una mano sinistra dominante,ma ce anche il bimane che utilizza tutte e due le mani.
Poi c'è il bimane next generation che al posto di partite con la testa della racchetta alta,stile Diokovic tanto per capire,fa una preparazione lineare con le braccia che  partono completamente distese in fase di preparazione.
Poi come dicevo ci sono personalizzazioni dei colpi sia nel monomane che  nel bimane.
Ora rispetto alla potenza del colpo, il rovescio monomane e' piu' potente di quello bimane il bimane forse ti regala piu' controllo al suo massimo livello di potenza rispetto al monomane che dopo una serie di colpi puo' diciamo scappare via piu' facilmente.
Il discorso di trovare più' o meno facilmente angoli stretti con un colpo rispetto ad un altro onestamente non vedo nessuna differenza trai due colpi ma di capacita del giocatore nel riuscire a trovare piu' o meno angolo indifferentemente dal tipo di rovescio giocato.

Grazie mille  [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link]

kingkongy ha scritto:


Ad alto livello, una o due mani, non ci sono differenze enormi… 
Però, avere l’articolazione del polso libera (una mano) consente di recuperare un extra lift per caricare la palla e, quindi, stringere l’angolo.

Si d'accordo però la mia impressione è che avendo il rovescio a due mani una stance più simile al dritto consenta di giocare meglio quel colpo. La stance chiusa a mio parere rende lo strettino molto complicato. Magari, ricordo male, ma vedo i due mani far quel colpo (in particolare Sinner), ma non ricordo giocatori ad una mano che lo facciano.

Veterano ha scritto:

Il discorso di trovare più' o meno facilmente angoli stretti con un colpo rispetto ad un altro onestamente non vedo nessuna differenza trai due colpi ma di capacita del giocatore nel riuscire a trovare piu' o meno angolo indifferentemente dal tipo di rovescio giocato.

Non avevo letto il commento di [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] che naturalmente, non posso che prendere per oro colato. Veterano ti chiedo solo se la stance chiusa del rovescio ad una mano non costituisca un problema per lo strettino.

Si usano due tecniche diverse per lo stesso colpo, il bimane per eseguire lo "strettino" usa di più la mano sinistra ( quella non dominante) con questa si aiuta a far roteare il polso della mano destra ( dominante) mentre chi usa il rovescio monomano gioca più di polso, usa più rotazione, in quest' specifico colpo il monomano ha un piccolo vantaggio di velocità. Sempre a parità di tecnica.

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Da che mondo è mondo una sega al Tennis Club la riconsci da un indelebile marchio di fabbrica: non sa tenere la diagonale di rovescio in palleggio ma "sa fare la smorzata"
Oltre, naturalmente, ad avere uno slice di rovescio che passa più alto di un toppone sulla rete

Solo Tennis ha scritto:

Veterano ha scritto:

Il discorso di trovare più' o meno facilmente angoli stretti con un colpo rispetto ad un altro onestamente non vedo nessuna differenza trai due colpi ma di capacita del giocatore nel riuscire a trovare piu' o meno angolo indifferentemente dal tipo di rovescio giocato.

Non avevo letto il commento di [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] che naturalmente, non posso che prendere per oro colato. Veterano ti chiedo solo se la stance chiusa del rovescio ad una mano non costituisca un problema per lo strettino.

Assolutamente no.....tu lo stettino lo puoi giocare in differenti modi,ossia colpisci la palla piu' lateralmente per dare un effetto top spin ma anche side spin in un punto di impatto normale giocando da fondo campo.
Ma puoi anche giocare uno strettino semplicemente colpendo la palla piu' avanti.
Io tutto dipende da come  arrivi sulla palla e da che posizione del campo vuoi giocare lo strettino.
Ma onestamente almeno che non arrivi con i piedi paralleli alla linea di fondo non vedo nessuna particolare difficoltà' rispetto al rovescio a due mani.

Veterano ha scritto:

Assolutamente no.....tu lo stettino lo puoi giocare in differenti modi,ossia colpisci la palla piu' lateralmente per dare un effetto top spin ma anche side spin in un punto di impatto normale giocando da fondo campo.
Ma puoi anche giocare uno strettino semplicemente colpendo la palla piu' avanti.
Io tutto dipende da come  arrivi sulla palla e da che posizione del campo vuoi giocare lo strettino.
Ma onestamente almeno che non arrivi con i piedi paralleli alla linea di fondo non vedo nessuna particolare difficoltà' rispetto al rovescio a due mani.

Capito, grazie mille.

Ci sono cascato anche io...sono particolarmente affascinato dai bias cognitivi che ci inducono a prendere per buone delle cose infondate. A me venivano in mente diversi strettini giocati da tennisti a due mani, ma non ad una mano. Prendendo per buono quello che ha detto Veterano ho pensato che probabilmente il mio errore dipendeva dal fatto che ormai si vedono quasi soltanto giocatori che giocano il rovescio a due mani. Così ho messo su you tube un video di Kovacevic (uno dei pochi top100 che gioca il rovescio ad una mano) e dopo neanche 1 minuto ho visto un suo splendido strettino di rovescio ad una mano.