29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
- jvƐƦdƐlAiutante
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29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
1 maledetto anno di epicondilite e di STOP totale dal tennis!! ..in cui ho giocato 4 ore (Se va bene e fino a novembre 2009) che me l'hanno peggiorata ..
dopo novembre..stop totale..e finalmente ieri , dopo mesi di stretching e volontà, ho voluto riprovare, anceh se non completamente guarito, ma decisamente sulla buona strada !
permettetemi quindi di postare questo video "anniversario" ricavato da 3 spezzoni,
fatti amatorialmente da mia moglie, ma con una compatta gioiellino (F80exr)
in HD (1280x720) e caricato su youtube !!
per me è importante far vedere anche a me stesso che sono ritornato sul campo !! porcaccia!!! maledetta!!
eccolo!:
(non fate caso ai due tutori... switchate in HD full screen)
metto subito le mani avanti!! ma è giusto sapere che:
-1 anno di "non gioco"
-5 minuti che avevo iniziato a palleggiare..e si vede che sono "un pò fermo sulle gambe" e "semigobbo"
-giocavo blandamente appositamente perchè certi colpi non riesco ancora a farli causa dolore al gomito (vedi back "sempliciotto" e contratto nel video)
- seconda volta in assoluto che usavo la Pro Kennex KI5 PSE (mod. USA)
"black" in cui ho trovato una degna "surrogata" delle mie amate psc6.1 che per ora lascio a bordo campo ed uso solo per pochi minuti
(accordata per l'occasione con tecnifibre x-one biphase 1.24 a 24/25 kg)
quindi direi che ci sono le peggior condizioni possibili mie ancora..ma è divertente
e poi ascoltate l'audio all'inizio ed alla fine
vi assicutro che più avanti con l'ora..non pensavo proprio a nulla ed i colpi uscivano automatici che è un piacere, soprattuto il mio splendido rovescio hahahah
se riuscitò a vincere completamente l'epicondilite..posterò video in partita
in cui sono cattivo e pauroso ...
via auguro sin da ora delle grasse e grosse risate!!
p.s. .c'è anche una nota molto stonata in tutto questo:
mi duole non poco l'avambraccio sx+gomito!! (che già
c'era un inizio di epicondilite anche in quello) ma oggi molto..il dx
nulla..come prima di aver giocato..speriamo in bene...tanto l'inizio è graduale..e non giocherò per altri 10gg..o più
p.s.: @libero: ormai hai le ore contate !! ..pur io perchè mi rispacco prima
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
Si vede che il braccio c'è, complimenti e speriamo che tu possa recuperare fin da subito al 100 %.
- abracadabra78Veterano
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
cmq complimenti, ora è tutta discesa!
ps
noto che quando colpisci di dritto, poi con la mano sx "prendi" la racchetta, alla fine del colpo. E' un sistema per non fare come me che tendo sempre a fermare la racchetta troppo presto?
..potrei provare......
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
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Alberto
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
Si vede che il braccio c'è!
Ma nn era meglio partire, palleggiando a metà campo, proprio per partire piano piano!??!
P.S. Tua moglie deve zommare più lentamente!!!
- jvƐƦdƐlAiutante
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
è anche grazie a voi ed al forum che ho "resistito" a star lontano dal tennis giocato.."ma vivendolo e respirandolo" qui insieme con voi!!
raccolgo molto volentieri i vari "in bocca al lupo" perchè come detto non ne sono uscito ancora ..ma credo di essere sulla strada giusta.. (Se il braccio sx non ci si mette anche lui !! oggi va un pò melgio.. )
...
@superteo:
hai ragione!! lei prima di tutto!..sai perchè faceva così ?
perchè le avevo detto che andavamo a giocare a tennis e si era portata dietro la sua racchettina..ma poi quando ha visto che sul campo c'era un altro..si è offesa...rimedierò..rimedierò!!
@F4bius:
mah..sai che non ci ho mai fatto caso!? ..penso sia un automatismo ormai insito in me..e forse lo facevo per essere già pronto nella posizione iniziale e con l'impugnatura per un eventuale rovescio..
@cristiano75:
c'hai ragione..in effetti in casa avevo provato..piano piano..proprio contro il muro..seppur limitato..poi anche in giardino da mio suocero..
in effetti nella giornata di palleggio del video, ho cercato di giocare abb. blandamente, mai "caricare" i colpi di top o di forza..e facevo delle pause, non per stanchezza, ma volute per il braccio..
cmq la prox volta inizio come hai suggerito..così "la swingata" è più dolce e "meno traumatico" è che li ero preso "dalla foga" di riogiocare!!
io poi sono un testone..mica mi fermo(vecchio agonismo)..
@libero:
carissimo Marco..grazie! ma so da fonti certe che la tua è sopraffina!! hehehe
dammi ancora un pò di tempo per vedere "come butto"
e poi si giocaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!
...
un doveroso e sentito ringraziamento va all'amico Alex
che mi ha sempre supportato e sopportato "psicologicamente" ...e soprattutto c'ha visto giusto sin dal principio! ed anche all'amico libero che non ha mai smesso di spronarmi e farmi pensare positivo con la sua simpatia ed il suo entusiamo!
(e dovranno continuare visto che non ne sono ancora uscito! )
Stefano.
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
hai ragione!! lei prima di tutto!..sai perchè faceva così ?
perchè le avevo detto che andavamo a giocare a tennis e si era portata dietro la sua racchettina..ma poi quando ha visto che sul campo c'era un altro..si è offesa...rimedierò..rimedierò!!
che spettacolo, è la cosa più bella del mondo
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
jverdel ha scritto:
...
un doveroso e sentito ringraziamento va all'amico Alex
che mi ha sempre supportato e sopportato "psicologicamente" ...e soprattutto c'ha visto giusto sin dal principio! ed anche all'amico libero che non ha mai smesso di spronarmi e farmi pensare positivo con la sua simpatia ed il suo entusiamo!
(e dovranno continuare visto che non ne sono ancora uscito! )
Stefano.
Stefano, non dirlo neppure per scherzo (che ti ho "dovuto Sopportare" intendo ): TI VOGLIO BENE (e lo sai) E TI MERITI SOLO IL MEGLIO!!!
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
me l'ero perso questo video, complimenti! è vero che si vede chiaramente l'agonismo latente fin dai primi colpi...
- ClaudioRMUtente attivo
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
Alex ha scritto:
Stefano, non dirlo neppure per scherzo (che ti ho "dovuto Sopportare" intendo ): TI VOGLIO BENE (e lo sai) E TI MERITI SOLO IL MEGLIO!!!
Aerogel ha scritto:Confermo quanto detto da altri: si vede che sai giocare
a tennis e se questo è il livello dopo un anno di inattività... beh
direi che tornerai competitivo molto presto. Per cui: IN BOCCA AL LUPO!
guidoyouth ha scritto:grandissimo stefano!
me l'ero perso questo video, complimenti! è
vero che si vede chiaramente l'agonismo latente fin dai primi colpi...
ClaudioRM ha scritto:in bocca al
lupo!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ragazzi!! GRAZIE di cuore !!
dopo tale data non ho più giocato (per sicurezza) perchè "sto combattendo" col gomito sx che mi duole nella punta e dove c'è il nervo per intenderci.è strano..ed anche fin su alla spalla ma anche nell'avambraccio.. son da buttare via..
cmq mi son messo a "lavorare" anche su quello
@guido: http://passionetennis.forumattivo.it/problemi-fisici-consigli-pratici-e-tecniche-di-allenamento-specifico-f152/mi-e-passata-l-epicondilite-t2838-30.htm#62218
se puoi..dimmi la tua
- guidoyouthVeterano
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Re: 29/05/09<-STOP->29/05/10 -> ritorno al tennis! - video !!
- alefedUtente attivo
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