Aiuto con le vibrazioni al braccio...

Salve a tutti, ho un problemino al gomito, ma da quello che dicono due miei amici non ho l'epicondilite perché il punto in cui provo dolore non è quello corretto..inoltre ci sono alcuni movimenti che dovrebbero crearmi dolore che in realtà non mi fanno niente..la zona del dolore è accanto all'osso del gomito quindi non so che fare.. Forse sono le vibrazioni della racchetta quindi volevo chiedere qualche consiglio su come ridurre le vibrazioni che sollecitano il gomito senza ricorrere alla fascia.. Se vi viene in mente qualche altra possibile causa vi sarò grato.. Grazie mille

Per il momento fascia, se vuoi continuare a giocare con stessa racchetta/stesse corde . Altrimenti inizia a cambiare corde, poi se non basta la racchetta, e poi se non basta riposo.

Aggiungo che il dolore appare solo col servizio quando lo spingo e quando stecco molto..

La mia risposta non cambia...
Inoltre se fai la ricerca qui nel forum di parole tipo " gomito" , " epicondilite" , " epitrocleite" , assivoglia che trovi roba da leggere !

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