...e se passassi dal bimane al monomane?

ultimamente ho parecchi dubbi sul mio rovescio bimane...
Sono mancino, il mio colpo migliore è il diritto, solido, pesante e abbastanza versatile come fondamentale, però il rovescio non mi convince pienamente: non riesco a dare la rotazione necessaria per renderlo più solido, perciò è un ottimo colpo di attacco piatto e penetrante, ma nello scambio è sempre molto al limite (passa molto basso sulla rete).
Inoltre da quel lato faccio fatica a difendermi, quindi quando gioco una partita i miei avversari si divertono ad aggredirmi sul rovescio.
Ho provato un po' a giocare a una mano e ho notato che il movimento, sebbene mai allenato con il maestro, è molto più fluido, e in difesa riuscirei a sfruttare il maggior allungo che è consentito dal braccio libero...
Secondo voi è possibile il passaggio o è meglio continuare con il bimane?

verdasco93 ha scritto:
Secondo voi è possibile il passaggio o è meglio continuare con il bimane?

Sampras c'e' riuscito con discreto successo: se non senti totalmente estraneo il movimento monomane non c'e' motivo di non fare un tentativo, mettendo in conto che nei primi tempi sara' un colpo decisamente poco solido, ma se gia' il bimane non lo è, io ci proverei.

Risparmi pure!

Siii, vienio dalla nostra parte, sei ancora in tempo visto che ahi 18 anni, io fino a 5 anni fa ero solo Serve&volley, poi poco alla volta mi sono adattato ai campi , agli attrezzi eal resto e sono diventato un giocatore di fondo campo regolarista e pedalatore (chi l'avrebbe mai detto )... credimici puoi riuscire, ma ti dovrai allenar emolto ed irrobustire molto la muscolatura , ma a quell'eta hai voglia... Scoprirai come si frusta per bene un apallina dando il colpo di spalla , come andrà più rapida e veloce, come potrai fare agevolmente quel colpo che oggi mette in crisi tutti quelli della tua età... il BACK di rovescio radente alla rete... , il rovescio slice, le volè ,la sensibilità del pallonetto, la palla corta ben mascherata.. etc etc etc. Non ti nascondo però, che la risposta incrociata da quel lato... ci perderà un pò. Allenati con pazienza , per ore, e ricorda... un certo STEFAN EDBERG... sua maesta IL rovescio, prima ...lo giocava a due mani..

Sono molto attratto anche io da fare questo cambiamento, anche perchè penso che, oltre a dare più sensibilità (io non ne ho)..aiuti a migliorare gli appoggi e il timing sulla palla... mi sbaglio?

MikeF18 ha scritto:Sono molto attratto anche io da fare questo cambiamento, anche perchè penso che, oltre a dare più sensibilità (io non ne ho)..aiuti a migliorare gli appoggi e il timing sulla palla... mi sbaglio?

Non sbagli. Il monomane si prepara più velocemente , ma e consigliata (piccolo trucchetto) durante gli scambi, a palla lontana, impugnare la racchetta con la continental di diritto, questo per avere una velocità di impugnatura maggiore qualora la palla vada verso il diritto o il rovescio, mentre il bimane risolve i problemi impugnando solo estern e poi mettendo la seconda estern in appoggio. Da questo punto di vista il bimane e più rapido ,ecco il vero motivo per cui la risposta del rovescio bimane è migliore, per la velocità con cui si afferra la racca in risposta, salvo poi avere una copertura minore in allungo. Il monomane però si appoggi apiù velocemente nei colpi di controbalzo e dovendo gestire uno spazio minore, si raccoglie prima intorno alla palla e la ribatte più velocemente. Il vero trauma per chi passa dal bimane al mono, è la fragilità iniziale con cui si "incassa" la palla avversaria, poi con il tempo scoprendo che il colpo parte più velocemente, e ci si appoggia meglio, tutto migliora.

io ho fatto il contrario

Tu continua a dare la cera! Non ti distrarre! Che tra un po' arriva il pelato con le prugne secche! Scio', allenati!
Hahahahaha

ahahahah le prugne secche mi danno della purga e se il pelato le ha secche secche mi sa' che vado al bagno per parecchio.......scusate adesso devo andare



metti la cera to gli la cera mettil la cera togli la cera

Cambiate cambiate...convertitevi come ho fatto io...
Ultimamente però il mio monomane mi sta facendo alcuni scherzetti...usando un'impugnatura abbastanza esasperata (sennò sparo via "pigne"...) purtroppo tendo a finire il movimento senza la distensione dei pettorali e facendo la "svirgola" in alto con la punta della racchetta...

What minkiaz is "svirgola" ?????

Che invece di finire il movimento con lo spigolo della racchetta rivolto verso il campo avversario, mostro il piatto corde verso l'alto e piego il gomito...

secondo voi quale è l'impugnatura migliore per cambiare?..considerando che vorrei ottenere già un po' di spin e il back lo so in gran parte già usare ?

Come impugneresti il manubrio della tua bici...

Interessante!!

Ma poi vai a sensazioni...io mi adeguo...faccio un po' come mi pare...

Oggi con il maestro ho lavorato sul rovescio, anche lui ha detto che rispetto al bimane sono molto più sciolto...
Il problema é l'impatto: molto davanti al corpo, distanza completamente diversa rispetto al punto di impatto del bimane, inoltre il timing deve essere perfetto.
Alla fine dell'ora la mia spalla sinistra implorava pieta!!!!

Sei mancino Verdasco?
In che senso impatti la palla molto più avanti? Più distante dal corpo sì, ma molto più avanti....no...

Mancinissimo!
Il maestro mi diceva di stare più distante dalla palla, in genere con il bimane non si riesce a colpire così tanto davanti al corpo...

se è per questioni stilistiche ok, c può stare xrò sappi che è difficile

io ho fatto il passaggio dal bimane al rovescio una mano con grande soddisfazione, è vero serve un po' di tempo di adattamento soprattutto sulla ricerca della palla e del punto di impatto che è molto anticipato (cioè più avanti verso la rete) del bimane, anzi ti dirò che più anticipi e più il tuo rovescio cammina e leva il tempo all'avversario ed è abbastanza naturale farlo, l'ostacolo più grosso è stato psicologico per me, acquisire sicurezza all'impatto che all'inizio sembra più fragile, ma con il polso accelerato a manetta (come guidare un motorino a tutto!) pian piano senti che il colpo diventa solido e robusto, pensa che mi rifugiavo più in back con il bimane che adesso anche su prime pesanti, poi nel controllo e la profondità di palla io ho guadagnato tantissimo, è diventato un colpo sicuro e gli errori ora arrivano col dritto con il quale cerco il vincente, così adesso cerco di perfezionare il dritto e a quel punto mi accorgerò che il rovescio avrà qualcosa da migliorare sul lungolinea e insomma se uno ha voglia non smette mai di migliorare! insomma io ti consiglio di provare soprattutto se lo senti più naturale!!!

il segreto è quasi tutto nel bloccare il polso!
Accelerare non basta, bisogna arrivare a fine corsa.

Il modo migliore per bloccarlo è tirare la testa della racchetta con la sinistra verso di se mentre la destra spinge verso fuori (vedere mio avatar): in pratica il tacco della racchetta sta più esterno del piatto corde.

Seconda cosa cercare la palla con la spalla destra, come se doveste buttare giù una porta a spallate.(grazie KK dell'allegoria)

Terzo, il piede destro più fuori del ginocchio destro.
Possibilmente il passo del destro deve far uscire il piede dall'asse dell'anca.

Io ho fatto il passaggio inverso e non tornerei mai indietro... La fragilità e la sensazione di impotenza del monomane contro giocatori in top bravi non la dimenticherò mai... Sicuramente per mie carenze ma con il bimane (ad onor del vero ci è voluto un annetto per impostarlo al meglio) gioco più sciolto, più profondo, più teso, più preciso.. Ed i cambi in lungolinea sono decisamente più semplici ed efficaci!
Ed ora mi ritrovo con il rovescio come colpo migliore/più naturale