Passionetennis - Il portale del tennista
Vuoi reagire a questo messaggio? Crea un account in pochi click o accedi per continuare.

















Accedi
Menù principale
Leggi ultimi post
Leggi tuoi messaggi
Post senza risposta
Segna forum letti
Argom. sorvegliati
Articoli suggeriti
Scarpe: Tennis VS Badminton
Ultimi argomenti attivi
Info nuova Prince Tour 100P Oggi alle 21:07drichichiManicotti protettivi (?)Oggi alle 19:35vdarioEzone 2022Oggi alle 19:32Minghi77STRING PROJECT MAGIC 1,26Oggi alle 19:29vitotelYonex PerceptOggi alle 19:28giococlassico75Babolat Pure Strike 305 16x20Oggi alle 18:48Eiffel59Lorenzo MusettiOggi alle 18:38brian_67ADIDAS ADIZERO CYBERSONICOggi alle 18:24kuga69Internazionali d'Italia Oggi alle 18:12francesco_jsbHead Radical 2023Oggi alle 17:40EGtennis2208Corde per la nuova Percept 100Oggi alle 16:16AlessandroCorde Head Extreme 2023 MP e Head Boom MPOggi alle 15:27MarTennis[Milano] chi gioca? Oggi alle 13:35mike69Yonex e riproduzioni "non originali"Oggi alle 12:52AlessandroSnauwaert black beam 125Oggi alle 12:38matty




Parole chiave

extreme  Ezone  kennex  radical  Prince  incordatura  power  nuova  consiglio  tennis  TOUR  racchetta  wilson  touch  gravity  vcore  CORDA  Spalla  team  yonex  pure  clash  Drive  aero  TENSIONE  phantom  

Ultime dal mercatino
Link Amici

Allenamento di atletica per il tennis

2 partecipanti
Passionetennis - Il portale del tennista :: Area Tecnica :: Tecnica e tattica di gioco
Andare in basso
MARIO966
MARIO966
Veterano
Veterano
Numero di messaggi : 1535
Data d'iscrizione : 27.07.12

Profilo giocatore
Località: Genzano di Roma (Rm)
Livello: 3,5 I.T.R.
Racchetta: PK Q 5 -315 Warrior 100 pro
+

Allenamento di atletica per il tennis Empty Allenamento di atletica per il tennis

Gio 4 Lug 2013 - 10:38
Salve, ho notato che alternando partite e sessioni di allenamento a corsetta leggera per 40 minuti con stretching finale e ginnastica, mi sento più sciolto. Certo il poco tempo che si ha a disposizione non permette di fare l'uno e l'altro .... che ne pensate?
avatar
maurino78
Nuovo arrivato
Nuovo arrivato
Numero di messaggi : 3
Età : 46
Località : cagliari
Data d'iscrizione : 04.07.13
+

Allenamento di atletica per il tennis Empty Re: Allenamento di atletica per il tennis

Gio 4 Lug 2013 - 15:18
è normale che ti senti cosi, ricorda che la corsa è alla base di tutti  gli sports
Torna in alto
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.


Questo forum non rappresenta una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità. Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n° 62 del 7.03.2001. L’amministratore del FORUM non è responsabile del contenuto dei commenti ai post, nè del contenuto dei siti linkati. Alcuni testi o immagini inseriti in questo blog potrebbero essere tratti da internet e, pertanto, considerati di pubblico dominio; qualora la loro pubblicazione violasse eventuali diritti d’autore, vogliate comunicarlo via email a info@passionetennis.it e saranno immediatamente rimossi.