La giornata storta

Che fare quando ti capita che non ti entra niente, o vai lungo o mandi in rete di diritto, di rovescio in back alzi campanili a metà campo e in top colpisci i teloni, al servizio non riesci a mettere dentro una prima palla che sia una? Hai voglia a dire che devi rimanere calmo e concentrarti sui singoli colpi, ogni volta che colpisci fai un errore grave perché sei troppo avanti o troppo indietro. Meglio chiudere lì e riporre le racchette nella custodia o continuare a giocare sperando di sbloccarti? L'altra sera una partita da incubo, non vedevo l'ora di farmi una doccia.

Giocavi in torneo?

in questi casi la cosa da fare è porre attenzione solo alla palla seguendola sempre con lo sguardo e anche mentre la colpisci, questo non ti lascia il tempo di distrarti con tutto il resto oltre che permetterti di gestire tutti i colpi a meglio.

PS: lo so, sono ripetitivo

Quando va così io proverei a snaturare il mio gioco ..
Qualche discesa a rete e variazioni ..
Quando capita è davvero una cosa che mi fa incavolare !

Take il easy! C'est la vie ! Se vuoi continuo con le frasi di circostanza
In quelle situazioni , per esperiena diretta , non puoi fare nulla , una bella doccia e via
ah ecco l'ultima .... a da passa' a nuttata !

Guarda la palla, soprattutto negli utlimi due metri.

Io mi accorgo che alzo di istinto lo sguardo proprio quando la palla sta per arrivare alle corde, e se non sono in formissima con le gambe si rischia di colpirla decentrata, e capitano le cose che dici te.

Bisogna ricordarsi di guardarla fino all'ultimo e anche oltre.

Se poi sei anche fuori forma li più di tanto non puoi fare, puoi solo cercare di fare le cose più facili.

vero albs77, ieri durante una partitina con un mio amico ho fatto un esperimento, ho cercato di tenere lo sguardo fisso sulla racchetta che colpiva la palla anche dopo qualche decimo di secondo che la palla aveva già lasciato il piatto corde.
Premesso che mi è venuto difficilissimo farlo perchè mi sono reso conto che la mia testa, una volta agganciata la palla, andava subito a guardare l'altro lato del campo a prescindere dalla mia volonta(!), ma quelle volte che ci sono riuscito venivano fuori sempre colpi fluidi e profondi, provare per credere

albs77 ha scritto:Guarda la palla, soprattutto negli utlimi due metri.

Io mi accorgo che alzo di istinto lo sguardo proprio quando la palla sta per arrivare alle corde, e se non sono in formissima con le gambe si rischia di colpirla decentrata, e capitano le cose che dici te.

Bisogna ricordarsi di guardarla fino all'ultimo e anche oltre.

Se poi sei anche fuori forma li più di tanto non puoi fare, puoi solo cercare di fare le cose più facili.

concordo, cose facili senza sbagliare, tirare profondo (magari lento) ma dentro il campo

ace59 ha scritto:Take il easy! C'est la vie ! Se vuoi continuo con le frasi di circostanza
In quelle situazioni , per esperiena diretta , non puoi fare nulla , una bella doccia e via
ah ecco l'ultima .... a da passa' a nuttata !

E' quello che ho pensato anch'io. Ad un certo punto mi sono detto, "non puoi farci nulla"!
Quanto a "guardare la palla fino all'ultimo", "concentrarsi solo sul colpo", pensare solo a "fare le cose facili" o "variare il gioco", credetemi: le ho tentate tutte. Il fatto è che ero SEMPRE fuori tempo. Beh, spero che stasera vada meglio, altrimenti giuro che mi seggo in mezzo al campo e recito l'Ohm per almeno mezz'ora sperando di trovare l'equilibrio dell'universo.

otello69 ha scritto:

concordo, cose facili senza sbagliare, tirare profondo (magari lento) ma dentro il campo

Meglio tirare FACILMENTE forte e profondo....che lento.. (sempre dentro in campo...naturalmente..)

Nw-t Sono d'accordo, tirare forte, preciso e fare i buchi nel campo... con la zappa, quando ci sono queste giornate!

nw-t ha scritto:

otello69 ha scritto:

concordo, cose facili senza sbagliare, tirare profondo (magari lento) ma dentro il campo

Meglio tirare FACILMENTE forte e profondo....che lento.. (sempre dentro in campo...naturalmente..)

no no, l'obiettivo è far addormentare l'avversario...

3d che casca a fagiolo!!!
vengo da due sessioni DISASTROSE nelle quali non sento a palla e pur provandole tutte finisce che non va bene niente o meglio niente va come vorrei che andasse (parlo di sensazioni non di risultati)

nel mio caso è semplice: stanchezza generale e gambe e piedi pesanti che si trascinano più che danzare; di conseguenza arrivo male sulla palla e colpisco male....

in questo caso inutile incaponirsi; il riposo fa molto di più che tanti tentativi in campo!!!!

otello69 ha scritto:

nw-t ha scritto:

otello69 ha scritto:

concordo, cose facili senza sbagliare, tirare profondo (magari lento) ma dentro il campo

Meglio tirare FACILMENTE forte e profondo....che lento.. (sempre dentro in campo...naturalmente..)

no no, l'obiettivo è far addormentare l'avversario...

Io con te porterei qualche telaio vecchio di cui non me ne importa niente (ma pesantissimo... ) e te lo tiro

nw-t ha scritto:

otello69 ha scritto:

nw-t ha scritto:

otello69 ha scritto:

concordo, cose facili senza sbagliare, tirare profondo (magari lento) ma dentro il campo

Meglio tirare FACILMENTE forte e profondo....che lento.. (sempre dentro in campo...naturalmente..)

no no, l'obiettivo è far addormentare l'avversario...

Io con te porterei qualche telaio vecchio di cui non me ne importa niente (ma pesantissimo... ) e te lo tiro

okkio che io corro...portane una decina

E quante ne ho avute! In settimana quattro ore di allenamento grandi match con il mio compagno di allenamento. Ieri torneo rodeo gioco con un tipo che giocava bene tecnicamente ma nulla di che, ed è ci.... Braccino timido. Perdo 42 42 che dire pochi errori buon tennis ottima forma, ma la mente e' out! Non potrei definito a una giornata storta. Scusate lo sfogo, comunque, quando mi capito finisco l allenamento e mi vado a fare una doccia, pensando al prossimo allenamento e meditando sui colpi errati.

...mah pittosto chiediamoci : come mai ieri giocavo bene ed oggi non me ne entra una?....forse la risposta è solo che nella giornata positiva ci sono state situazioni extratennis se non piacevoli rilassanti o nella normale routine ...invece in quella negativa probabilmente ci sono state situazioni di tensione anche se non ce ne rendiamo conto.... comunque capita a tutti .... magari più che di giornate sono proprio periodi fatti così...

ci sono mille fattori..purtroppo va cosi...ho perso molti primi turni con avversari di classifica molto piu bassa...purtroppo non è solo fisico...o tecnica...quando è storta la giornata..non ce ne è

Concordo: la giornata storta è inevitabile. Io cerco di giocare solo quando sono in forma, proprio per evitare delusioni.
Diciamo che se mi sento pesante o distratto, cerco di fare o sforzo in più. Se non funziona, mi rassegno a tentare il tentabile.
Poi ci si rifà la volta dopo:)

condivido con quelli che dicono se è no non si può far nulla ,gli dai la mano e ci vediamo

Se sei un 4.0 in su è solo un momento passeggero, neanche da preoccuparsi.

Se sei meno di un 4.0 allora fai cesti, pippa scatenata, che non sei nemmeno capace di fare un dritto in topspin, perchè non hai gambe ne fiato


scherzo eh

a me capita quando sei stanco altrimenti difficilmente mi capita

Quando è no è no, nulla si può fare e non c'è una spiegazione razionale. Inutile stare lì a macerarsi l'anima facendo il rewind alla giornata fin lì vissuta: "ho mangiato male... ho dormito storto... ho messo giù dal letto prima il piede destro, invece... o forse era il sinistro... ah forse le corde... la pressione atmosferica...". No. Inutile e autodistruttivo. Rimane (che non è mai poco) affidarsi a tutto quello che si ha e si può mettere sul campo in quel giorno sfigato. Sarà un 20-30-50% chi lo sa. Non importa se sei più forte o più debole di me. Do tutto quello che posso. Perdo. Domani è un altro giorno, c'è un altro torneo.

...SoloSeGiocAdriano ha scritto:Quando è no è no, nulla si può fare e non c'è una spiegazione razionale. Inutile stare lì a macerarsi l'anima facendo il rewind alla giornata fin lì vissuta: "ho mangiato male... ho dormito storto... ho messo giù dal letto prima il piede destro, invece... o forse era il sinistro... ah forse le corde... la pressione atmosferica...". No. Inutile e autodistruttivo. Rimane (che non è mai poco) affidarsi a tutto quello che si ha e si può mettere sul campo in quel giorno sfigato. Sarà un 20-30-50% chi lo sa. Non importa se sei più forte o più debole di me. Do tutto quello che posso. Perdo. Domani è un altro giorno, c'è un altro torneo.

Concordo in pieno

comunque vi comunico che iol periodo no sembra essere passato, venerdì sono diventato 4.6, ho fatto una grande bella partita sbagliando pochissimo e vincendo 6/1 6/1 finalmente.
Ci vuole una gran pazienza, e tendo a precisare che è la passione a dire tutto!!!!
Buona pasqua a tutti voi.