CAUSA GOMITO...CAMBIO RACCHETTA (leggete tutti!!!)

Ciao a tutti, a causa di un principio di epicondilite, ho deciso che forse è meglio cambiare attrezzo, visto anche che anche prima, alla fine della partita, sentivo o il braccio indolenzito e affaticato.
Purtroppo non mi sembra di riuscire a giocare con niente di diverso dalla prestige ( ho anche una yonex rds001, ma non mi piace molto).

Ho sentito di racche che consentono lo stesso feeling ma sono più clementi con il braccio, tipo le pro kennex.
Gioco ampio, non molto arrotato, rovescio monomane.
Ho anche pensato di passare a qualcosa di molto leggero...ma servirà? ormai sono nel pallone più completo...

Cosa mi consigliate?

Vi prego, help!!!

CARLITO77 ha scritto:Ciao a tutti, a causa di un principio di epicondilite, ho deciso che forse è meglio cambiare attrezzo, visto anche che anche prima, alla fine della partita, sentivo o il braccio indolenzito e affaticato.
Purtroppo non mi sembra di riuscire a giocare con niente di diverso dalla prestige ( ho anche una yonex rds001, ma non mi piace molto).

Ho sentito di racche che consentono lo stesso feeling ma sono più clementi con il braccio, tipo le pro kennex.
Gioco ampio, non molto arrotato, rovescio monomane.
Ho anche pensato di passare a qualcosa di molto leggero...ma servirà? ormai sono nel pallone più completo...

Cosa mi consigliate?

Vi prego, help!!!

Ciao e ben arrivato nel forum, le racchette troppo leggere possono essere più dannose, la maggior parte delle volte sono le corde le responsabili! quindi niente monofilo e se proprio continua vai sulla pro kennex.
Ciao

quoto federvito, benvenuto nel forum attenzione anche alle tensioni !!
non sottovalutare l'epicondilite è subdola , a me è durata sei mesi, alla fine figurati pur di giocare avrei giocato anche con le racchette da ping pong.
fatti vedere da un medico.
ciaooo in bocca al lupo
clem

Salve,

Ti potrebbe interessare il sito [Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] che espone una teoria interessante e da' indicazioni pratiche per la scelta dell'attrezzo meno dannoso per il gomito.
Se ben ricordo, evitare racchette leggere e pesanti in testa.

Saluti,
Ins

grazie a tutti per i consigli...

sono andato da un fisiatra che mi ha fatto una seduta di laserterapia "nei punti dell'agopuntura" ( sic!!)

Risultato: MIRAAAACOLO!!!

il dolore è scomparso quasi del tutto dopo il posizionamento del laser sul ginocchio sinistro (!!!) e dopo sul gomito per soli 3 secondi!!! il tutto preceduto da circa 1 ora di visita manuale su mani, ginocchia, piedi schiena e soprattutto cervicale (il gomito non lo ha filato di striscio) .

spero che duri (ieri ho giocato e vinto con prestige pro e monofilo da combattimento, senza il minimo dolore)

saluti a tutti

Alla faccia dell'epicondilite!! Chi è 'sto santone che ti ha curato (sperando che duri)

Sono contento che ti sia passato il dolore...

Ricorda però che prevenire è meglio che curare!!!Allora,se t'interessa il parere di uno che è rimasto fuori a guardare gli altri per 4 mesi a causa dell'epitrocleite(che è poi la stessa cosa dell'epicondilite in poche parole): assestati con un telaio tra i 298 e i 305 gr. , usa multifilamento ed evita di usare palline troppo usurate.

Imboccallupo

GRAZIE PER I CONSIGLI....
sei sicuro per il peso della racca? a me hanno detto che è ininfluente....
comunque, ho già messo in naftalina la prestige Pro (sigh!!) e ora gioco con una Yonex RDS 001 con mono Topspin Ciber Blue a 25 kg (è moooolto morbido)
pensi che il peso dell'attrezzo sia eccessivo, anche se ha la testa più leggera? meglio cambiare radicalmente?
personalmente non sono mai riuscito a giocare con telai leggeri (fin da ragazzo ho sempre usato la prestige), che cosa prendo?


grazie e ciao

marco61 ha scritto:Alla faccia dell'epicondilite!! Chi è 'sto santone che ti ha curato (sperando che duri)

è un normale fisiatra che si è specializzato in agopuntura, ma che la effettua anzichè con i classici aghi con un laser a bassa potenza.......mi ha anche detto che è una roba abbastanza nuova e per certi versi in via di sperimentazione (il laser).....

ieri sono andato per la seconda applicazione: un solo secondo di laser sotto il ginocchio destro ed il poco dolore rimasto è sparito del tutto....
c'è anche da dire che il mio problema era agli inizi...per i casi più tosti mi ha detto che ci va anche una seduta di mesoterapia (non infiltrazioni!!!!)

spero che questa mia testimonianza possa essere utile a qualcuno

buon tennis a tutti