- alba77Veterano
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Partenza a rilento in partite più o meno difficili ma in sovraritmo
Anche con quelle che soffro ma bene o male riesco a contenere riesco a tenere i game "on serve" o "on return" - come capita
Invece tante volte soprattutto con avversarie che mi creano moltissime difficoltà con quelle che hanno servizio e fondamentali che creano problemi, mi propongono palle pesanti, veloci, super arrotate - diverse varianti.
All'inizio tolta la capacità di rispondere che migliora dopo 1-2 game, non riesco proprio a leggere la palla e nemmeno arrivarci.
E' come se dopo lo split step non riuscissi a partire bene, mentre se riesco a contenere i primi 2 colpi e si entra nello scambio bene o male mi muovo meglio. Il problema è che però i game passano troppo in fretta e mi trovo a fare rimonte da 5-0 5-1 per comunque perdere il set sia a 0 che a 4. Poi nel 2° è come se fossi entrata in quel ritmo comunque troppo alto per me ma gestibile e riesco a giocarmela bene.
Sento come se col proseguire della partita avessi più rabbia e si velocizzano braccio e gambe e la mia resa ne beneficia.
Come se all'inizio entrassi molto rilassata e tranquilla mentalmente. Senza paure con la consapevolezza di quei pochi mezzi a disposizione.
Non è poca grinta perché io ci vorrei arrivare e colpire bene ma mi manca la reattività.
Mi domando se il problema sia fisico di un corpo non entrato a pieno regime o è mentale e vi chiedo consigli per risolvere la questione perché non è possibile partire ogni volta un set sotto.
- verdasco93Utente attivo
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Re: Partenza a rilento in partite più o meno difficili ma in sovraritmo
Ad esempio in torneo ho affrontato un ragazzo al quale dava fastidio il mio servizio mancino in kick, anche perchè non tutti i giorni capita di affrontare giocatori mancini. Nel primo set non ha cacciato una risposta in campo, poi nel secondo, abituatosi al tipo di palla, ha iniziato a rispondere meglio.
- martiAssiduo
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Re: Partenza a rilento in partite più o meno difficili ma in sovraritmo
credo che le motivazioni (per quel che mi riguarda) possano essere diverse.
in primo luogo penso che io sia poco abituata ad una palla pesante:giocando maggiormente con delle donne più o meno al mio livello quando mi ritrovo ad affrontare avversarie più forti e con una palla che "gira" di più vado in difficoltà.
inoltre io sono come un diesel e ho bisogno di prendere ritmo, di fare scambi, di tenere in movimento i piedi:se come spesso accade con chi ha una palla pesante e per superiorità o semplice predisposizione tende a chiudere subito al primo o secondo scambio, io mi trovo spiazzata perchè non riesco ad entrare in partita
terza ragione, ditripo psicologico:con avfversarie del mio livello di solito sono io ad imporre il mio gioco:tendenzialmente riesco a fare muovere l'avversaria, a cambiare ritmo o a a guadagnare la rete.in altri termini uso dei miei schemi che più o meno (può anche dipendere dalla giornata) riesco ad attuare perchè se il gioco è dello stesso livello prendo l'iniziativa e non aspetto di guardare cosa fa l'avversaria.con un'avversaria più forte invece questi schemi saltano con buona pace dei miei nervi!!!!.
non so se ho reso l'idea
- johnnyyoFedelissimo
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Re: Partenza a rilento in partite più o meno difficili ma in sovraritmo
Fino a qualche anno fa mi arrabbiavo tremendamente perché c'erano giorni in cui non riuscivo ad attaccare una palla, o arrivavo male, etc... Poi ti rendi conto che in campo c'è anche un avversario e se questo ti fa giocare una palla diversa da quelle a cui sei abituato cambia tutto! Punto di impatto differente, rotazione, velocità... Bisogna imparare ad accettare questa cosa e trovare con calma le contromisure! Da quello che mi è parso di capire è una cosa ce tu già fai molto bene! In molti sotto 5-0 lascerebbero la partita provando a tirare tutto, mentre tu stai lì e cerchi pian piano di rientrare, ottimo! Il resto lo farà l'allenamento e l'abitudine a giocare con avversari sempre più differenti (e sempre più forti....)