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stefanogk
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tendine achille e scarpe consigliate Empty tendine achille e scarpe consigliate

Mer 2 Set 2020 - 9:58
Buongiorno mi chiamo stefano ho 59 anni altezza 172 peso 73 kg.Ho ripreso a giocare a tennis dopo un lunghissimo periodo di sospensione in cui però ho praticato altre discipline sportive. Attualmente gioco 2/3 volte a settimana (prevalentemente terra rossa) e negli altri giorni cerco di fare un po di preparazione atletica.
Le mie scarpe sono head revolut pro 2 clay, vorrei cambiarle. Prima e dopo la partitella faccio sempre stretching , ma il tendine di achille alla fine dell'allenamento è sempre un po' indolenzito e la mattina dopo parecchio rigido.
In base alla vostra opinione ed esperienza avete delle scarpe con le quali aiutare a sollecitare meno il tendine di achille?
P.s ho programmato anche una ecografia per verificare lo stato di salute dei mie tendini.
un saluto

stefano
Anonymous
Ospite
Ospite

tendine achille e scarpe consigliate Empty Re: tendine achille e scarpe consigliate

Mer 2 Set 2020 - 22:45
è sufficiente un piccolo rialzo sotto il tallone oppure le solette iron man spenco total support original
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