Identifica i punti deboli del tuo avversario

Promemoria primo messaggio :

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:Agam Bernardini dice:


ciao ragazzi, vedo che vi siete dati da fare a discutere sui vari aspetti del tennis. Avete detto tutti delle cose molto giuste, ma vi chiedo una cosa? Riuscite ad entrare in campo e ricordarvi tutte quelle parole e quelle idee? Se io dovessi pensare anche a un centesima parte di tutto quello che è stato detto resterei paralizzato a pensare quale è quella giusta e quella sbagliata. Capisco la necessità di entrare in campo con le idee chiare e la voglia di sapere cosa fare. Quello che io propongo è di mettere tutta la vostra attenzione sulle tecniche di centratura e di attenzione, perché quando ci riuscite, contattate il vostro centro e allora saprete in ogni momento esattamente cosa fare, quale colpo eseguire, se attaccare o difendervi. Insomma cadrà ogni dubbio e saprete da "dentro" la cosa giusta da fare. Credo che ognuno di voi abbia provato almeno una volta quella sensazione, ha giocato la partita perfetta. Chiamiamo quella sensazione essere "In the zone" "stare nella zona". Se l'avete provata anche una sola volta vuol dire che l'avete dentro di voi e dovete solo ricontattarla facendo gli esercizi e le tecniche di centratura e di attenzione e darete il meglio di voi senza pensare. La mente è la prima nemica del tennista. Dobbiamo giocare con il corpo, non pensare, ma stare centrati, rilassati, attenti e presenti e giocheremo il nostro miglior tennis e ci divertiremo moltissimo e usciremo dal campo sempre soddisfatti e felici.
Un'ultima cosa, con un gruppo di amici stiamo cercando un posto dove creare "L'Accademia dello Zennis". Se sapete di qualche Circolo di tennis in vendita o in gestione, per favore fatemelo sapere, ciao a tutti e a presto, Agam Bernardini


Ciao ragazzi, scusate se ve lo dico, ma siete andati totalmente nella testa e nella mente. Nello zen la mente viene definita come un meccanismo nato per risolvere i problemi pratici, il guaio è che quando non ci sono problemi reali se ne inventa di inesistenti per mantenere il controllo su di noi.
L'altra cosa importante da ricordare è che il tennis si gioca con il corpo e non con la mente visto che come riconoscono anche gli scienziati moderni, la mente è molto più lenta del corpo nel decidere cosa fare quando arriva una pallina a tutta velocità. Il corpo risponde istintivamente e quasi sempre molto saggiamente, la mente si domanda:"Faccio così o il contrario di così?" e arriva l'errore. A mio avviso la cosa è molto semplice: se sono attento e centrato gioco bene, se non sono attento e centrato gioco male. Oppure si può discutere all'infinito di cose teoriche che secondo me non sono di nessun aiuto quando si è in campo. In attesa di sapere cosa ne pensate, buon gioco e buon divertimento, ciao Agam



Oggi ho giocato con un socio del mio club con cui non avevo mai giocato e so che gioca bene e tutti mi dicevano, stai attento è molto difficile giocarci contro. In palleggio non ho notato nessun punto debole, sbagliava poco o niente e non capivo se aveva meglio il dritto o il rovescio. Allora mi sono detto, quale migliore occasione per mettere tutta la mia attenzione sulla palla, guardarla fino a che tocca le corde e vedere cosa succede: ho giocato una partita quasi perfetta e ho vinto 6-1 3-1 senza nessuna fatica e nessuna tensione. Viva l'attenzione e lo Zen, ciao a tutti, Agam.



Comunque voglio condividere una mia esperienza. Ieri ho giocato con un mio amico veterano come me anche lui maestro di tennis. Fra noi c'è una bella rivalità e non ci piace perdere quando giochiamo insieme. Lui ha una bella battuta e un gran dritto con cui fa molti punti da fondo, per cui il mio pensiero fisso era:" Non giocargli sul dritto" e con mia grande sorpresa e frustrazione i miei colpi andavano tutti verso il suo dritto. Eravamo 2-0 per lui e palla del 3-0 quando mi sono fermato e mi sono chiesto: "cosa stai facendo? Stai giocando lui, la tua attenzione è tutta su di lui. Torna a giocare la palla e a guardarla fino a che tocca le corde!!!!" E' finita 6-3 3-1 per me.

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Questo è il lavoro principale da fare: appena vediamo che la nostra attenzione si sposta su un qualunque elemento esterno, torniamo a fare l'esercizio di attenzione che abbiamo scelto e che possiamo cambiare a piacimento a seconda della situazione che stiamo affrontando. L'attenzione va allenata continuamente, anche quando non giochiamo: mentre camminiamo mettiamo l'attenzione sul camminare ecc. ecc.

Ciao e a presto e attendo altri contributi, Agam



Non mi interessa fare polemiche che sia ben chiaro a tutti..... ne di fare guerre tra forum.....non ho bisogno di nessuna conferma sui contenuti che scrivo......sulla forma a volte si.....son quasi trenta anni che sono fuori dall' italia e parlo per la maggior parte Inglese e Spagnolo anche in casa, non ho la tv italiana e leggo poco niente in italiano, percio' a volte quando scrivo in italiano mi possono venire dei dubbi sulle parole usate, ma non sui contenuti.
Non ho mai voluto offendere nessuno e parlo sempre in generale, anche perche' se non lo facessi la patente dell' idiota me la darei da solo.
Dopo aver chiarito questo se  per qualche motivo qualcuno si puo' essere sentito chiamato in causa per qualche motivo, il problema e' solo suo, e a me non interessa proprio.
Mi sono anche scusato prima di lasciare la discussione, e se questo non basta, lascio il campo libero a qualsiasi tipo di insinuazione nei miei confronti,che scivola sui binari della mia indifferenza senza colpirmi benche' minimamente.
Se tutta la questione e' nata dal fatto che  per qualcuno io dicessi che la mente a livello di " attenzione" non conta nulla, dovrebbe andare a rileggersi per bene cosa dico,perche' non ho mai fatto un affermazione simile.
Comunque per quello che mi riguarda la questione si era gia' conclusa credo almeno 25 post fa.
Ho postato i messaggi di Bernardini l'autore di Lo Zen E l'arte di giocare a Tennis perche' trovo che sia un buon libro per chi a problemi di concentrazione, non parla molto di tecnica e tattica ma e' molto interessante per quello che riguarda l'aspetto mentale inteso come attenzione.
Saluti a tutti e veramente senza rancore per nessuno.
Buon proseguimento
Vet.

Ciao veterano, mi fa piacere che sei tornato a scrivere qui, veramente. Quello che ho evidenziato in grassetto, è esattamente, quello che mi è riuscito di fare per quasi un anno intero, ed esattamente quello che non riesco a rifare. Nel 2015, ho avuto il mio anno magico e grazie ai risultati raggiunti, passai in terza categoria. Ricordo che anche prima di entrare in campo, avevo piena consapevolezza di quello che sapevo fare, ed in partita, riuscivo a mettere in pratica il 90% di quello che mi proponevo di fare. Purtroppo, a tutt'oggi, non sono più riuscito a richiamare quella condizione mentale se non per brevi periodi, 3-4 partite al massimo, poi ritorno a giocare in maniera insicura.
Io intendevo proprio una cosa come questa, quando insistevo che la mente influisce sulla prestazione....poi, hai ragione tu, a dire che più sei allenato e meno rischi di cadere in questa condizione, ma comunque, il rischio che un qualche stato di ansia ti prenda, anche se sei un grande professionista, esiste sempre....a maggior ragione, a livelli più bassi, dove la scarsa consapevolezza tecnica, mette nella testa dei "poveri" giocatori, i dubbi delle proprie capacità.....
Questo è un campo, dove non esiste la ragione assoluta.....troppe variabili......e come dici tu, la discussione si poteva considerare finita già parecchie pagine fa...ci siamo intestarditi in parecchi, ma alcune cose utili, ne sono uscite fuori comunque....
Ciao e buon tennis e buon lavoro alla tua accademia.....

Prossima settimana riprendo lezioni..e vediamo...
Era presto per partite di prova.

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:Prossima settimana riprendo lezioni..e vediamo...
Era presto per partite di prova.

Tipica battuta milanese:
"Ma và a laurà, barbun!"

Buona domenica al doc e a tutti.

VANDERGRAF ha scritto:ma come che senso hanno i miei interventi ? stavo spiegando a piccolit che al nostro livello succede che una palla ti scavalca perché la posizione in cui ti ritrovi non ti consente di farla scendere, tu sei intervenuto dicendo che non può succedere e non capivi di cosa stavo parlando. quindi ho inserito un video per dare un'idea di cosa parlavo. e ho specificato che non era per dire guardate come si fa ma solo per evidenziare quello che può succedere ed un eventuale alternativa da provare in caso di impraticabilità personale a fare diversamente. boh...ti ripeto...a me sembri molto prevenuto nei miei confronti. non ho grande frequentazione della rete ma mi hanno sempre detto tutti che il mio gioco è vario e anche lì ho spiegato perché. comunque non parlerò più, è molto meglio, credimi

...beh, magari lavi bene ma sbagli candeggio.
Prova ad esprimerti in maniera differente perché magari dici cose giustissime...ma non si capisce molto il percorso logico. Tutto qui.

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:Prossima settimana riprendo lezioni..e vediamo...
Era presto per partite di prova.

Tipica battuta milanese:
"Ma và a laurà, barbun!"

Buona domenica al doc e a tutti.

Buona domenica pure a te... Ma già lavoro tutta la settimana 

enrico, quando io e te non ci capivamo ci siamo parlati voce e tu hai compreso il senso di quello che volevo dire. qui ho proposto la stessa soluzione invano, ma di che stiamo parlando ?! dovrei spiegare e riepilogare le stesse cose per la decima volta ? ma chi me lo fa fare ?io sono in buona fede, non mi permetterei mai di dire a qualcuno che sta raccontando cose che non possono esistere. qualsiasi sia la sua competenza. perché significa che non ho fiducia e automaticamente farei passare quella persona per un visionario allucinato. invece si continua a incentrare tutto su...io ne so' più di te...cosa che non è mai stata messa in discussione

se io vado dal meccanico e lui riscontra una o più mie anomalie nella gestione dell'auto, quello non si mette a raccontare a tutto il quartiere...lo sai che quel cretino fa questo e anche quest'altro ?! essere super esperti non autorizza nessuno a creare una gogna mediatica a oltranza perché oltre alle competenze esiste il dovere etico legato ad un mestiere, che prevede sempre il rispetto umano. e se pensi di averlo e una persona ti dice che non è così, la devi lasciare in santa pace, non la devi perseguitare ! mai !!

beh, dai, riportiamo la questione sul piano "ludico-sportivo-tecnico".
Il piano personale non deve entrare in un gorgo senza uscita. Già nella prima fase questa discussione aveva preso una curva sbagliata e mi sono ritrovato a "difendere" (si fa per dire) la figura di Veterano in quanto "meccanico" (coach).
Giustamente, vale anche a ruoli invertiti.

Ci provo io, non a rispondere, ma a fare il semaforo.

Domande: un'unica domanda alla volta. / Risposte: una sola risposta alla volta molto circostanziata.

Vander: delle spiegazioni fin qui date da Vet, cosa non ti torna, cosa ritieni che sia un problema generale (o un problema per te, individualmente)?
--> Faccio la distinzione perché i "problemi ad personam" esistono.

ecco ! la tua domanda, di cui comunque ti ringrazio, è l'esatta dimostrazione di quello che non mi torna. a me di quello che ha scritto veterano mi torna tutto ! da sempre. io mi sono limitato, ma invece è stata interpretata come un'invadenza gratuita e inopportuna, a dare suggerimenti, raccontare e spiegare cose particolari o più generiche che riguardano esclusivamente il mondo dei quarta categoria amatoriale. non per quello che io presumo o immagino, ma per quello che vedo. e ti assicuro che ho un ottimo spirito di osservazione. il riscontro a questi miei discorsi paralleli è stato sempre improntato a cose personali fuori contesto e a minimizzare, per non dire annientare, questi aspetti. alla fine io sono quello che gioca a modo suo, unico, incomprensibile, senza senso. e mi permetto pure di raccontarle certe cose ! e che

e che cosa dovrei scrivere ? se non quello che vivo in prima persona ? dico una cosa non va bene, la spiego non va bene, chiedo di spiegarla meglio a voce non va bene. non va bene mai niente ! quindi vi dico arrivederci e grazie

Io direi che partire da un esempio pratico sia un buon metodo.
Ovvero dal particolare, eventualmente, si passa al generale. Anni fa era un po' questa la prassi ed era anche divertente, perché era facile ritrovarsi negli errori degli altri oppure trovare analogie con i propri.
Dico che "potrebbe" funzionare.
Mi ricordo una cosa divertentissima (e un po' cretina) che mi inventai per descrivere un top spin di dritto: "accarezza il sederone dell'elefante"... Da lì è nata una chiacchierata molto allegra ma al tempo stesso molto tecnica.
Vediamo che vien fuori...

arrivederci king !

mi chiedo in quale razza di ambiente si fa una domanda delicata e si reagisce alla risposta senza commentare, senza ricambiare il saluto (per la seconda volta) e tirando fuori il sederone di un elefante. condoglianze per la vostra sensibilità.

Oh questa poi!
Hai scritto arrivederci con punto esclamativo e in Italiano sta per commiato. Il punto esclamativo sta per "decisione".
Ora io di tennis non ci capisco più di tanto - ai vostri occhi - perché non avete più alcuna fiducia in me...però, in Italiano, me la cavo parecchio bene.
Tu hai fatto due domande retoriche alle quali ho cercato di rispondere al meglio delle mie capacità nonostante tu abbia salutato la compagnia.

In pratica io prendo solo insulti e saluti.

Vander, ancora una volta: c'è qualcosa che non va nel tuo modo di comunicare (per iscritto e su un forum) con il resto del mondo. Visto che di tennis se ne può anche fare a meno, ti esorto a non comunicare mai con parenti, amici o colleghi con mezzi "digitali": rischi cortocircuiti peggiori di quelli che scateni qui, dove, in fondo, ce ne siamo fatti una ragione e diamo per scontato di non aver capito un cavolo fritto di quello che intendi.

Saluti a te.

Io credo ancora che il prof Alzheimer, il dr. pivetta ed il dr cisafrulli siano  il top!

l'educazione è uguale ovunque e con chiunque. se l'avesse scritto veterano avresti quantomeno scritto "mi dispiace". evidentemente nemmeno vi rendete più conto che avete utenti di serie a, b e c. magari c....con me sei arrivato più volte a z e sai benissimo che esistono anche altri utenti che hanno riscontrato problemi simili. ma pensate che essere abituati a qualcosa vi renda inattaccabili e mai in discussione ? questo è tipico di chi si crede migliore di altri e non perde occasione per dimostrarlo, volontariamente o non.

problemi di cui nemmeno ti eri accorto o avevi dimenticato o hai messo una mezza toppa casuale un anno dopo....pensa un po'. quando si ha a che fare con le persone, tante persone, non soldati tutti uguali ma ognuno con la sua sensibilità, bisogna fare più attenzione al sedere delle persone che a quello dell'elefante

Non ho capito: uno mi saluta (e mi manda) e io per risposta devo rispondere "mi dispiace"?

Ma se sono due mesi che me ne dici di tutti i colori! Anche sul piano personale e io non ho mai risposto, se non sul piano "tennistico".

Boh, mi sembra di avre le traveggole. Comunque, mi dispiace.

sicuramente hai le traveggole perché io raramente arrivo a offese personali. avrò detto dittatore mi sembra di ricordare ma si riferiva a una situazione di gioco che stavamo descrivendo. quando una persona si offende io mi fermo e chiedo scusa, a differenza vostra che non vi fermate mai e sembra che ci provate gusto. questo non è tennis e non è dialogo, è solo una deriva morbosa tra le tante usanze attuali. ne parlammo anche in privato ma qui sembra che le persone sono doppie, una privata e una pubblica. in generale, non sempre, e non solo qui purtroppo. un abbraccio

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:Io direi che partire da un esempio pratico sia un buon metodo.
Ovvero dal particolare, eventualmente, si passa al generale. Anni fa era un po' questa la prassi ed era anche divertente, perché era facile ritrovarsi negli errori degli altri oppure trovare analogie con i propri.
Dico che "potrebbe" funzionare.
Mi ricordo una cosa divertentissima (e un po' cretina) che mi inventai per descrivere un top spin di dritto: "accarezza il sederone dell'elefante"... Da lì è nata una chiacchierata molto allegra ma al tempo stesso molto tecnica.
Vediamo che vien fuori...

Quindi accarezzi il sederone dell'elefante partendo col piatto corde solo inclinato verso il terreno o proprio rivolto verso il terreno? Grazie
Ma il finale alla spagnola?

Dri era un “gioco” con una ragazza molto brillante che frequentava il forum. Cercavo - a distanza - di farle visualizzare lo swing che parte basso, sale velocemente e ruota per arrivare  alla spalla (o busto) sinistro. 
Ho parlato della ruota di bicicletta che usano i ponghisti per allenarsi ma lei non capiva bene il piano inclinato e il ruolo del gomito perché aveva iniziato in maniera molto classica.
Così ho messo la mano a spatola come se fosse il piatto corde e....mi è venuta fuori la storiella del “sederono dell’elefantino”.... faceva ridere!

[Devi essere iscritto e connesso per vedere questo link] ha scritto:Dri era un “gioco” con una ragazza molto brillante che frequentava il forum. Cercavo - a distanza - di farle visualizzare lo swing che parte basso, sale velocemente e ruota per arrivare  alla spalla (o busto) sinistro. 
Ho parlato della ruota di bicicletta che usano i ponghisti per allenarsi ma lei non capiva bene il piano inclinato e il ruolo del gomito perché aveva iniziato in maniera molto classica.
Così ho messo la mano a spatola come se fosse il piatto corde e....mi è venuta fuori la storiella del “sederono dell’elefantino”.... faceva ridere!

Io posso usare la mia semi western? Devo partire basso, tergicristallo e spalla sinistra... Giusto?

VANDERGRAF ha scritto:sicuramente hai le traveggole perché io raramente arrivo a offese personali. avrò detto dittatore mi sembra di ricordare ma si riferiva a una situazione di gioco che stavamo descrivendo. quando una persona si offende io mi fermo e chiedo scusa, a differenza vostra che non vi fermate mai e sembra che ci provate gusto. questo non è tennis e non è dialogo, è solo una deriva morbosa tra le tante usanze attuali. ne parlammo anche in privato ma qui sembra che le persone sono doppie, una privata e una pubblica. in generale, non sempre, e non solo qui purtroppo. un abbraccio

Vander vuoi che vada tirare fuori tutte provocazioni ed insinuazioni che avete fatto tu e qualcun altro nei miei confronti......per dipiu' sapendo il lavoro che faccio..... cosa che per non passare ancora di piu' per testardo ed incompetente io da amatore meccanico mi sarei preso ben guardia di fare parlando con un meccanico professionista e magari anche di una certo livello......ci sono dei limiti ed il non sapere non e' mica un reato,ma bisogna saper riconoscere i proprii limiti per entrare in certe discussioni.......a volte tacere ed ascoltare non fa male.....anzi.....perche' se non ti ricordi le vado a tirar fuori.....cosi vediamo chi offende di piu' o cerca di farlo anche indirettamente......per me non ce problema ci mettero' un po ma lo faro'.....basta che mi dai il via......
Ma veramente pensi che qualcuno si alza al mattino e per sfogo personale pensi ma si andiamo a cazziare qualcuno sul forum....io ho di meglio da fare,come credo tutti gli altri che pensi ti stiano diciamo maltrattando.
Parla di tennis con esempi......cerca video che facciano capire cosa vuoi dire....come ha fatto dagoberto.....e preparati.....perche' come nel caso di dagoberto in quel video una mia critica ci sara' sempre......che non vuol dire non capisci un tubo......ma prima di fare questo e meglio che fai la cosa giusta......che nel caso del video di Dago in queste situazioni non lo e' per niente.....almeno che come dicevo non si giochi ai tre all' ora e su una palla simile si possa fare quello che  si vuole.....pensa che un mio amico ex b per fare l figo su quella palletta metteva un ginocchio per terra e tirava una cannonata di smash che riusciva solo a lui.....e ci abbiamo provato un po tutti dopo averlo visto,ma non e' detto che se riesce a te sia la situazio0ne idelae per tirare quel determinato tipo di colpo....
Parla di tennis e documenta con video e con qualcosa che non lasci dubbi a quello che vuoi dire.....poi le critiche potranno anche esserci ma almeno toglierai i dubbi sul capire di cosa stai parlando......
Dai relax

mah, io su quelle palle alte e infide cambio mano e faccio un bel rovescio mancino in rete: perdo il punto ma sono scusato perché sono destrorso!

vet ti ripeto, io ho un modo di dialogare a volte pungente, ognuno ha il suo modo, ma se ti dico che è stato interpretato male fidati. le chiacchiere stanno a zero, ti avevo proposto di parlarne a voce ma non hai voluto. a un certo punto le cose "strane" si chiudono, è fisiologico, tu invece hai continuato a stuzzicarmi a più riprese quando io non ti avevo minimamente cercato. spiega tutto quello che vuoi senza andare a interferire direttamente con chi non comprendi o ti sembra inadatto e vedrai che non si crea nessuna strana polemica. non è necessario dire sempre lo vedi che non ti capisce nessuno ? perché ti ho spiegato che uno stato d'animo può cambiare se a una persona gli si parla di psicologo e seri problemi mentali soltanto per punti di vista diversi o interpretati male sul tennis. è facile vedere tutto in una sola direzione ma spesso è una direzione presunta che non tiene conto di tutto il resto. se non ti fidi di quello che ti dico perché continui a parlarmi ?

VANDERGRAF ha scritto:vet ti ripeto, io ho un modo di dialogare a volte pungente, ognuno ha il suo modo, ma se ti dico che è stato interpretato male fidati. le chiacchiere stanno a zero, ti avevo proposto di parlarne a voce ma non hai voluto. a un certo punto le cose "strane" si chiudono, è fisiologico, tu invece hai continuato a stuzzicarmi a più riprese quando io non ti avevo minimamente cercato. spiega tutto quello che vuoi senza andare a interferire direttamente con chi non comprendi o ti sembra inadatto e vedrai che non si crea nessuna strana polemica. non è necessario dire sempre lo vedi che non ti capisce nessuno ? perché ti ho spiegato che uno stato d'animo può cambiare se a una persona gli si parla di psicologo e seri problemi mentali soltanto per punti di vista diversi o interpretati male sul tennis. è facile vedere tutto in una sola direzione ma spesso è una direzione presunta che non tiene conto di tutto il resto. se non ti fidi di quello che ti dico perché continui a parlarmi ?

Maurizio continuo a non capirti.......ma veramente.... e qua non si parla piu di tennis.....percio' per non creare altre polemiche ti ignorero'.......occhio che se gli altri non vuoi che ti tirino in ballo, non farlo tu per primo...
Passo e chiudo senza rancore.....

Va beh, tanto per stemperare un po' gli animi e tornare al tennis giocato, ma, anche, per sfruttare la cortese disponibilità di un professionista della didattica qual è Veterano, posto un paio di palleggi per avere qualche dritta che non guasta di certo ... attendo ansiosamente lumi, tanks ...