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Paul_90
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frequenza allenamento- lezioni individuali o di gruppo Empty frequenza allenamento- lezioni individuali o di gruppo

Mer 23 Ott 2019 - 9:46
Secondo voi ogni settimana e' meglio fare 1 lezione individuale (+ eventualmente 1 ora con amico) oppure 2 lezioni di gruppo? in alcuni casi le possibilita' economiche e gli impegni costringono ad 1 lezione individuale ogni 2 settimane e 1 partita/palleggio con amico ogni settimana...
drichichi
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Mer 23 Ott 2019 - 9:59
Per il momento io faccio 2 lezioni individuali + partita con amico, se lezioni di gruppo forse meglio 3 volte la settimana. Poi dipende dal tempo e dal budget.
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kingkongy
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Mer 23 Ott 2019 - 10:02
Dipende dal livello e dal "pregresso".
Se devi riprendere = maestro individuale per non fissare errori e mettere dei paletti tecnici agli swing.
Se sei tecnicamente a posto = maestro individuale per un paio di ore e poi gruppo.
Se devi iniziare = gruppo e poi maestro individuale.
Se livello intermedio = dipende dal gruppo (numeroso/eterogeneo) e dal maestro (menegrefghista/stakanovista/impegnato).
In genere, un'ora individuale ne vale 4 di gruppo per intensità, trasmissione di informazioni (da maestro ad allievo e viceversa). Però... il tennis non è come la bicicletta: se non giochi assiduamente, perdi molto. E, di contro, se giochi spesso acquisisci capacità non necessariamente tecniche ma di "sopravvivenza".
OVVIAMENTE, tutto questo discorso va proiettato sul giocatore che - assolutamente individualmente - ha una capacità differente nell'imparare quantitativamente e qualitativamente. C'è chi guarda e impara (stile rank xerox) e chi ha bisogno di ragionarci o anche di visualizzare mentalmente e/o avere spiegazioni "a voce". Ogni testa è un piccolo mondo a parte.
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kingkongy
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Mer 23 Ott 2019 - 10:09
...aggiungo.
Nel tennis qualcuno applica la golfistica "Regola del 7". In realtà vale un po' per tutto lo stile di vita del nostro organismo.
In sintesi, la "Regola del 7" recita che bastano 7 swing consegutivi sbagliati per fissare un errore. Errore che per toglierlo ci possono volere 7 giorni, 7 settimane, 7 mesi, 7 anni, 7 vite.... Non male, vero?
I maestri e studiosi del golf, ultimamente, portano il livello a 10 ripetizioni...ma la vecchia scuola rimane a 7.

Visto che il tennis è parente strettissimo e di swing si tratta... vedi tu quanto sbagli consecutivamente. Se sei già sicuro del conteggio, eccoti la risposta sulle lezioni.
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Mer 23 Ott 2019 - 10:29
Per quanto mi riguarda trovo che la lezione singola sia il top per evolvere la tecnica, quando poi sei abbastanza impostato la lezione in 2 + il maestro è il top per mettere in pratica quanto devi fare in partita (ad esempio spedire una palla a destra e una sinistra) e allenarti a situazioni di gioco (e risparmi anche qualcosina rispetto alla lezione singola)
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Mer 23 Ott 2019 - 10:34
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Mer 23 Ott 2019 - 13:27
Se uno se lo può permettere e vuol crescere le lezioni individuali fanno sempre bene ovviamente...
Poi se lo si prende solo come svago e attività ricreativa e hai un 2/3 amici buoni per qualcuno è preferibile solo il gruppo e risparmi un po'.
Chi parte da zero ovviamente dovrà fare un certo numero di lezioni individuali, se no in gruppo non puoi fare nulla perchè non si riesce a scambiare; il maestro dovrebbe mettervi in fila a darvi le palle come i bimbi di 4 anni...
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