Il cross stretto
- yokupokuUtente attivo
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Il cross stretto
A me ogni tanto riesce ma onestamente non so se sia un caso o effettivamente comincio a capirci qualcosa sul trattamento di palla ...
Ho usato velocita' di braccio, copertura di palla e ho cercato di stare "leggero sulla palla" ...cercando di far sentire alla palla piu' il braccio che le gambe .
... la sensazione che ho avuto come accennavo in altro post, è stata come.. "sfiorare la palla a tutta velocita'' ...
Come si esegue ?
- nw-tVeterano
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Re: Il cross stretto
- yokupokuUtente attivo
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Re: Il cross stretto
nw-t ha scritto:Devi sapere tirare benissimo in top e giocare molto di polso chiudendo velocemente il movimento..
- nw-tVeterano
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Re: Il cross stretto
- arabaUtente attivo
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Re: Il cross stretto
Lo stretto deve cadere prima giusto ? per cui più topspin di conseguenza la palla và attaccata bene dal basso, non colpita in basso eh, ma attaccata da bassoyokupoku ha scritto:
si dovrebbe fare in modo che sulla palla arrivi solo velocita' di avambraccio... che poi è un lavoro che si avverte parecchio nel polso. La difficolta' nell'ottenere questi "archi corti" sta probabilmente nel fatto che automatizzando lo swing per i colpi dal fondo, aggiungiamo spalla e gomito anche su questi colpi dove non ce ne andrebbe.......[/justify]
Serve potenza ? no, per cui si apre relativamante poco per quel che riguarda braccio e soprattutto busto, il busto quasi non ruota perchè ti allunga la palla a dismisura
Non servendo potenza, ma topspin anche il lavoro di gambe è destinato quasi tutto alla spinta verso l'alto e molto meno alla spinta verso avanti.
La grande importanza la riveste la pronazione sul gomito in movimento orario, la palla và agganciata con la testa della racchetta attaccandola ben dal basso e al momento di colpire il famoso "guardare l'orologio" dev'essere rapido ed enfatizzato. Il polso in realtà è bloccato, ma come giustamente dici lo si sente sul polso, ma lo si sente solo, tutto il movimento è di pronazione sul gomito.
Aiuta, se si vuole, anche la spalla che copre la palla alzandosi, è un'ulteriore aiuto che và evitato come la peste nel colpo lungo, ma qui visto che non si deve esprimere potenza è concesso.
Essendo un movimento molto dall'alto verso il basso la chiusura non è allungata in avanti, nè esasperata verso sinistra, spesso si termina sopra la testa o sopra la spalla destra, cosa però più facile in open che in neutral. Proprio perchè lo stretto è molto utile sulle palle accorciate dall'avversario, sei in avanzamento e la neutral si gioca spesso e volentieri, ovvio però che in questo tipo di colpo la terminazione si sposta più a sinistra rispetto ad una open.
- vecchiofrakAssiduo
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Re: Il cross stretto
araba ha scritto:Lo stretto deve cadere prima giusto ? per cui più topspin di conseguenza la palla và attaccata bene dal basso, non colpita in basso eh, ma attaccata da bassoyokupoku ha scritto:
si dovrebbe fare in modo che sulla palla arrivi solo velocita' di avambraccio... che poi è un lavoro che si avverte parecchio nel polso. La difficolta' nell'ottenere questi "archi corti" sta probabilmente nel fatto che automatizzando lo swing per i colpi dal fondo, aggiungiamo spalla e gomito anche su questi colpi dove non ce ne andrebbe.......[/justify]
Serve potenza ? no, per cui si apre relativamante poco per quel che riguarda braccio e soprattutto busto, il busto quasi non ruota perchè ti allunga la palla a dismisura
Non servendo potenza, ma topspin anche il lavoro di gambe è destinato quasi tutto alla spinta verso l'alto e molto meno alla spinta verso avanti.
La grande importanza la riveste la pronazione sul gomito in movimento orario, la palla và agganciata con la testa della racchetta attaccandola ben dal basso e al momento di colpire il famoso "guardare l'orologio" dev'essere rapido ed enfatizzato. Il polso in realtà è bloccato, ma come giustamente dici lo si sente sul polso, ma lo si sente solo, tutto il movimento è di pronazione sul gomito.
Aiuta, se si vuole, anche la spalla che copre la palla alzandosi, è un'ulteriore aiuto che và evitato come la peste nel colpo lungo, ma qui visto che non si deve esprimere potenza è concesso.
Essendo un movimento molto dall'alto verso il basso la chiusura non è allungata in avanti, nè esasperata verso sinistra, spesso si termina sopra la testa o sopra la spalla destra, cosa però più facile in open che in neutral. Proprio perchè lo stretto è molto utile sulle palle accorciate dall'avversario, sei in avanzamento e la neutral si gioca spesso e volentieri, ovvio però che in questo tipo di colpo la terminazione si sposta più a sinistra rispetto ad una open.
A me, riesce molto bene "istintivamente" ....infatti, non mi sono mai accorto, di fare tutte queste cose
- alba77Veterano
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Re: Il cross stretto
A me alla ricerca del cross stretto di diritto a volte succede di spazzolare la palla, ma non le dò abbastanza spinta forse, e la mando a rete. Altre volte la palla passa ma ricade nella parte centrale del campo - immagino ci voglia più velocità di avambraccio.
Purtroppo col rovescio bimane è un colpo che no nriesco a eseguire se non definiamolo casualmente.
A una mano mi riesce su palle corte giocate sul rovescio. Ma è un colpo piatto e non in top.
Quello che mi è balzato all'occhio nel vedere i PRO (Specialemnte Nole che ha i cross stretti da paura) eseguire il crosso sia di diritto che col rovescio bimane (Nole e Rafa), oltre all'uso dell'avambraccio e non spalla, è il punto d'impatto con il piatto corde(La pallina l'ho posizionata appositamente io perché vedo il colpo fuori dal centro) che coprendo la palla io vedo una cosa del genere come nell'immagine seguente:
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Ovviamente l'immagine raffigura più la posizione del diritto. Ma lo stesso vale per i lrovescio.
- alba77Veterano
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Re: Il cross stretto
Ma col rovescio bimane come va fatto? E' gisuta la mia considerazione sul punto d'impatto? Della foro postata?
- nw-tVeterano
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Re: Il cross stretto
Lavorando tanto con la sinistra...x dare angolo.alba77 ha scritto:@ Grazie Araba - sul diritto più che esauriente...
Ma col rovescio bimane come va fatto? E' gisuta la mia considerazione sul punto d'impatto? Della foro postata?
- alba77Veterano
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Re: Il cross stretto
Il rovescio mi è così istintivo ed efficace che non mi sono mai posta più di tanto la questione come lo eseguo.
Io per dare il top mi pare di usare il polso della sinistra come guida.
Apro col polso esteso e poi lo chiudo. Boh - giusto o sbagliato che sia il maestro nonm i ha mai detto nulla. O magari è una mia impressione.
Se faccio la pronazione non lo so - non ci ho mai fatto caso - ma di rovesci riesco a giocarene in top (non esasperato com col diritto quando mi riesce) però la palla quando esce cammina.
Qui devo usare anche la opronazione dell'avambracci sinistro?
E il destro?
- nw-tVeterano
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Re: Il cross stretto
Alba il top esasperato di rovescio...lo fai usando il braccio sinistro (insieme all'impugnatura di sempre x il bimane..) come x tirare un toppone di dritto di sinistro..il movimento del braccio attaccato al manico è quello.alba77 ha scritto:Premesso che io uso prevalentemente la sn e la dx mantiene in continental o un po' verso leastern.
Il rovescio mi è così istintivo ed efficace che non mi sono mai posta più di tanto la questione come lo eseguo.
Io per dare il top mi pare di usare il polso della sinistra come guida.
Apro col polso esteso e poi lo chiudo. Boh - giusto o sbagliato che sia il maestro nonm i ha mai detto nulla. O magari è una mia impressione.
Se faccio la pronazione non lo so - non ci ho mai fatto caso - ma di rovesci riesco a giocarene in top (non esasperato com col diritto quando mi riesce) però la palla quando esce cammina.
Qui devo usare anche la opronazione dell'avambracci sinistro?
E il destro?
- yokupokuUtente attivo
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Re: Il cross stretto
1 -Cercare la palla piu' "frontali" ( cosi' non carichiamo il tronco )
2 -Azione tutta di avambraccio sul gomito (tergicristallo) .
cosa aggiungere riguardo all'azione "uncinante" e polso che si spezza cui faceva riferimento nw-t ?
- arabaUtente attivo
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Re: Il cross stretto
Da quello che sò io il bimane sempre di per se stesso comunque è un colpo che entra in un punto basso della racchetta e ne esce in un punto leggermente più alto, non ovviamente tanto quanto l'hai messo in foto, ma il concetto è quello.alba77 ha scritto:@ Grazie Araba - sul diritto più che esauriente...
Ma col rovescio bimane come va fatto? E' gisuta la mia considerazione sul punto d'impatto? Della foro postata?
Si tende a colpire leggermente più verso la testa nello stretto, questo si, ma siamo ovviamente a livello di pochissimo. Confesso però non saperne molto in quanto a punti dove colpire nel piatto per cui prendi questa mia come un'opinione aleatoria.
Ci si aiuta molto nel bimane col braccio non dominante per direzionare la palla nello stretto, il non dominante spinge di più che nel colpo normale, questo blocca la spinta verso avanti del braccio dominante e tende ad arrotare più stretto.
- arabaUtente attivo
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Re: Il cross stretto
Ed in questo caso si vede bene come la chiusura sia verso sinistra, destra per i mancini, ma essendo corta e non allungata, per limitare la spinta verso avanti e forzata dal movimento di pronazione del gomito sia una chiusura a livello fianco con la punta della racchetta che quasi guarda verso il basso, anzi a volte proprio lo guarda.
Loro lo fanno davvero bene , sembra così facile a vederlo
- yokupokuUtente attivo
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Re: Il cross stretto
araba ha scritto:]nel video postato bello vedere come istintivamente vanno in neutral da soli, proprio perchè la palla che chiama lo stretto è una palla più corta e sei in avanzamento.
Ed in questo caso si vede bene come la chiusura sia verso sinistra, destra per i mancini, ma essendo corta e non allungata, per limitare la spinta verso avanti e forzata dal movimento di pronazione del gomito sia una chiusura a livello fianco con la punta della racchetta che quasi guarda verso il basso, anzi a volte proprio lo guarda.
Loro lo fanno davvero bene , sembra così facile a vederlo .
Sarebbe interessante sviluppare un esercizio per prendere coscienza della lunghezza di palla fornita dal tronco.... a parita' di gesto del braccio.
- yokupokuUtente attivo
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Re: Il cross stretto
- yokupokuUtente attivo
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Re: Il cross stretto
Semplificando molto, si potrebbe dire che basta fermare il gomito in prossimita' del contatto per ottenere una curva piu' corta.
- yokupokuUtente attivo
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Re: Il cross stretto
Il polso tende a spezzarsi nel finale perchè nonostante l'attacco sia obbligatoriamente dal basso verso l'alto abbiamo necessita' di copertura di palla... ovvero dobbiamo condurre l'apice della racchetta piu' in avanti che in alto durante il contatto... e in gergo è proprio questo movimento che si traduce nel "coprire la palla".
Guardate in questo fermo immagine a sinistra l'angolo che si forma tra braccio e racchetta dopo il contatto, con una conduzione "naturale" del polso e a destra invece, la volontaria conduzione "di polso" della punta della racchetta piu' in avanti che in alto ... ecco perchè abbiamo ancor di piu' la sensazione che sia un "colpo di polso" .. il polso è attivo e tende a spezzarsi nel finale proprio per questo particolare movimento.
E' un opinione eh ... mi azzardo perchè comincio a capirne qualcosa, ma attendo conferme dai piu' esperti.
- nw-tVeterano
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Re: Il cross stretto
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Re: Il cross stretto
nw-t ha scritto:Se avevo la possibilità di farti un mini filmato di 30 secondi con il movimento a vuoto con la racchetta..capivi subito...
Stai dicendo che non ho capito un fico secco ???!!
Dopo tutta sta fatica !!!???
- nw-tVeterano
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Re: Il cross stretto
No hai capito..credo....yokupoku ha scritto:nw-t ha scritto:Se avevo la possibilità di farti un mini filmato di 30 secondi con il movimento a vuoto con la racchetta..capivi subito...
Stai dicendo che non ho capito un fico secco ???!!
Dopo tutta sta fatica !!!???
- yokupokuUtente attivo
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Re: Il cross stretto
Ovvero non sapevo minimamente come si tirasse il dritto e lo tiravo cosi'... spezzando il polso.. e infatti, ma ci sto facendo caso solo adesso che ne abbiamo parlato, ogni 20 dritti sparati ovunque mi usciva un incrociato strettissimo vincente !!! ... non posso dimenticarlo, un ex terza categoria mio amico che si prestava a farmi fare qualche palleggio all'epoca mi disse:
"... questo dritto tienilo che è perfetto per buttare fuori campo l'avversario"
..... ed io in macchina tornando a casa cominciai a fare domande ... "ma allora per tirare il dritto devo spezzare il polso ???? ".. la risposta fu ovviamente no ... e da quel giorno non smisi piu' di far domande tecniche ....
- arabaUtente attivo
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Re: Il cross stretto
- yokupokuUtente attivo
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- nw-tVeterano
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