Istinto o ragione
- dani81Utente attivo
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Istinto o ragione
Ciao a tutti, ho il grande difetto di essere rigido con il dritto, ho grosse difficoltà a "mollare il polso", sto cercando di mollare un po' la presa e di giocare con le famose tre dita sull'impugnatura ma faccio molta fatica. In particolare, non riesco a far scendere e scorrere il polso sotto la palla. Quando Il maestro mi mette delle palle "facili" a metà campo riesco ad essere più sciolto con il polso ma quando gioco una partita d'allenamento o di torneo non ci riesco. Cerco di mettere in pratica l'insegnamento (in questa fase mi interessa più migliorare che vincere) ma, quando mi trovo la palla a 5cm dalla riga oppure in risposta ad un servizio potente, gioco d'istinto (non ho il tempo di pensare e mi viene automaticamente di mettere tensione al colpo). Ora mi chiedo se cambiare modo di giocare (fatto principalmente per avere meno infortuni) possa giovare visto che è molto difficile cambiare in corsa (i movimenti sono "meccanizzati" negli anni). Grazie in anticipo per le risposte.
- dani81Utente attivo
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Re: Istinto o ragione
- spalamaAssiduo
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Re: Istinto o ragione
Ti sei risposto da solo.
A tennis finchè non gli dai la mano che hai vinto l'ultimo punto può succedere di tutto.
L'obiettivo del tuo avversario è giocare sui tuoi punti deboli certo, quasi sicuramente a livelli scarsi è così.
E qual'è il tuo obiettivo?
Non farti giocare sul punto debole.
E come cercherai di farlo?
Sfruttando i tuoi punti forti.
E' quello che fanno anche i big per certi versi, anche se parlare di punto debole per loro è un eufemismo.
Anche a Federer cercano tutti di giocare dal lato del rovescio, ma non perchè sia un punto debole, semplicemente perchè sul rovescio di Federer si può giocare a tennis, mentre sul dritto no, al secondo che gli fai tirare ti chiude il punto.
Stessa storia con Nadal, cercano tutti di giocare lungolinea sul suo rovescio mancino.
E cosa fanno loro? Che non hanno molta paura di giocare anche il rovescio?
Muovono veloci le gambe e cercano di giocare un dritto dal lato del rovescio, ed il rovescio lo tirano solo quando non possono farne a meno.
E' più facile migliorare un colpo "debole" o migliorare il gioco di gambe per giocare il tuo colpo forte invece di quello debole?
A maggior ragione è più facile la seconda cosa soprattutto al nostro livello.
Mi spiego meglio, al nostro livello, con il colpo meno forte dobbiamo solo cercare di non fare danni, cioè tirare un colpo dentro al campo con una discreta profondità, senza pensare troppo alla velocità o alla pesantezza di palla e sfruttare l'occasione non appena l'avversario ci da la possibilità di giocare il nostro colpo forte per girare lo scambio. Anche dal lato del colpo debole.
Come nella pallavolo, il giocatore meno forte dovrà cercare solo di ricevere in modo decente, non di fare miracoli o numeri ad ogni palla giocata, e lo stesso vale per un terzino scarso nel calcio, o per il tuo compagno di doppio che magari è più scarso di te.
Con il colpo debole cerca di fare il massimo che sai fare anche se ti sembrerà poco ed aspetta di poter giocare il tuo colpo forte per rischiare qualcosa.
- OspiteOspite
Re: Istinto o ragione
spalama ha scritto:
L'obiettivo del tuo avversario è giocare sui tuoi punti deboli certo, quasi sicuramente a livelli scarsi è così.
E qual'è il tuo obiettivo?
Non farti giocare sul punto debole.
E come cercherai di farlo?
Sfruttando i tuoi punti forti.
E' più facile migliorare un colpo "debole" o migliorare il gioco di gambe per giocare il tuo colpo forte invece di quello debole?
A maggior ragione è più facile la seconda cosa soprattutto al nostro livello.
Mi spiego meglio, al nostro livello, con il colpo meno forte dobbiamo solo cercare di non fare danni, cioè tirare un colpo dentro al campo con una discreta profondità, senza pensare troppo alla velocità o alla pesantezza di palla e sfruttare l'occasione non appena l'avversario ci da la possibilità di giocare il nostro colpo forte per girare lo scambio. Anche dal lato del colpo debole.
Con il colpo debole cerca di fare il massimo che sai fare anche se ti sembrerà poco ed aspetta di poter giocare il tuo colpo forte per rischiare qualcosa.
Ineccepibile
- dani81Utente attivo
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Re: Istinto o ragione
- MatusaAssiduo
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Re: Istinto o ragione
Ma qui siamo già nella tattica di gioco, non più nell'allenamento, cosa di cui si parlava prima.
In altre parole, nelle settimane precedenti il torneo, su cosa punti?
La mia risposta è che... non esiste una risposta unica.
A seconda dei periodi, o addirittura della superficie su cui giocherai, potrai decidere di allenare un colpo o l'altro, o la resistenza, o altro.
E se non è un torneo, ma una competizione a squadre in cui giochi solo il doppio una volta la settimana, magari ti tocca allenare volèe e schiacciate, invece dei colpi da fondo.
Eccetera.
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Sì, ti conviene migliorare il
Se giocassi contro certi avversari la palla sul rovescio ti arriverebbe ogni morte di papa, hai voglia a spostarti.
- spalamaAssiduo
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Re: Istinto o ragione
MA se hai un ottimo rovescio a due mani di base perchè non lavorarci su per tirare fuori maggiore potenza?
Forse è più facile.
Tra l'altro sei pure avvantaggiato in questo senso, perchè sulla diagonale di rovescio, cioè quella su cui ti giocherà il 95% dei tuoi avversari perchè comunemente il rovescio è il colpo più debole a questi livelli, tu sei più forte che sulla diagonale di dritto.
Difficilmente, a questo livello, i tuoi avversari saranno in grado di cambiare strategia e martellarti sul dritto, a meno che non siano decisamente più forti di te, e se tu milgiori il tuo "ottimo" rovescio in termini di potenza, sarai tu a comandare il gioco su quella diagonale e li costringerai all'errore diretto, oppure, messi in difficoltà dal tuo rovescio, cercheranno di spostarti sul dritto ma con una palla più semplice da gestire per te.
Ugualmente, se mentre palleggi sulla diagonale di rovescio, sarai in grado di spararne uno lungolinea all'improvviso, o fai punto diretto, oppure ti tornerà indietro una palla semplice da chiudere o sui cui avanzare a rete pre prenderti il punto.
A quel punto anche un mezzo dritto può bastare per chiudere il punto.
- spalamaAssiduo
- Numero di messaggi : 769
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Re: Istinto o ragione
Nelle settimane precedenti al torneo su cosa punti?
Premesso che ci vuole una base fisica non trascurabile per fare i tornei, ma punto su poche cose e fatte bene, e cioè per acquisire sicurezza sui colpi più forti, perchè se vado fuori palla su quelli è finita, non mi salverà certo il rovescio dalla sconfitta.
Giochi solo il doppio? Allneati a fare il doppio, il che non significa solo fare volèè e smash, ma giocare alla grande anche da fondo e sulla diagonale più forte.
E allena soprattuto la risposta al servizio.
- VeteranoVeterano
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Re: Istinto o ragione
Bueno ce da fare una piccola premessa,daccordo cercare di migliorare i colpi migliori,ma nel caso del rovescio come colpo migliore,ce un piccolo problema.spalama ha scritto:Provaci pure, nessuno ti sta dicendo di non farlo.
MA se hai un ottimo rovescio a due mani di base perchè non lavorarci su per tirare fuori maggiore potenza?
Forse è più facile.
Tra l'altro sei pure avvantaggiato in questo senso, perchè sulla diagonale di rovescio, cioè quella su cui ti giocherà il 95% dei tuoi avversari perchè comunemente il rovescio è il colpo più debole a questi livelli, tu sei più forte che sulla diagonale di dritto.
Difficilmente, a questo livello, i tuoi avversari saranno in grado di cambiare strategia e martellarti sul dritto, a meno che non siano decisamente più forti di te, e se tu milgiori il tuo "ottimo" rovescio in termini di potenza, sarai tu a comandare il gioco su quella diagonale e li costringerai all'errore diretto, oppure, messi in difficoltà dal tuo rovescio, cercheranno di spostarti sul dritto ma con una palla più semplice da gestire per te.
Ugualmente, se mentre palleggi sulla diagonale di rovescio, sarai in grado di spararne uno lungolinea all'improvviso, o fai punto diretto, oppure ti tornerà indietro una palla semplice da chiudere o sui cui avanzare a rete pre prenderti il punto.
A quel punto anche un mezzo dritto può bastare per chiudere il punto.
Il rovescio non potra¡ mai risolvere i problemi del dritto....nel senso che si puo coprire il rovescio ma non il dritto....dominare la diagonale di rovescio con il rovescio a livello tattico non e' come dominare la diagonale di dirtto.......ne avevo gia' parlato, ma tatticamente e' molto piu' vantaggioso avere un dritto solido,dove si puo poi anche far male dalla parte del rovescio con il dritto anomalo,che dominare la diagonale di rovescio con di base come colpo migliore il rovescio.
- spalamaAssiduo
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Re: Istinto o ragione
Diciamo che al nostro livello, pseudo agonistico ma più amatoriale, questo svantaggio è meno marcato.
Ci si diverte anche con un ottimo rovescio ed un dritto così così.
- dani81Utente attivo
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Re: Istinto o ragione
Concordo con Veterano, infatti mi ero posto questo problema.Veterano ha scritto:Bueno ce da fare una piccola premessa,daccordo cercare di migliorare i colpi migliori,ma nel caso del rovescio come colpo migliore,ce un piccolo problema.spalama ha scritto:Provaci pure, nessuno ti sta dicendo di non farlo.
MA se hai un ottimo rovescio a due mani di base perchè non lavorarci su per tirare fuori maggiore potenza?
Forse è più facile.
Tra l'altro sei pure avvantaggiato in questo senso, perchè sulla diagonale di rovescio, cioè quella su cui ti giocherà il 95% dei tuoi avversari perchè comunemente il rovescio è il colpo più debole a questi livelli, tu sei più forte che sulla diagonale di dritto.
Difficilmente, a questo livello, i tuoi avversari saranno in grado di cambiare strategia e martellarti sul dritto, a meno che non siano decisamente più forti di te, e se tu milgiori il tuo "ottimo" rovescio in termini di potenza, sarai tu a comandare il gioco su quella diagonale e li costringerai all'errore diretto, oppure, messi in difficoltà dal tuo rovescio, cercheranno di spostarti sul dritto ma con una palla più semplice da gestire per te.
Ugualmente, se mentre palleggi sulla diagonale di rovescio, sarai in grado di spararne uno lungolinea all'improvviso, o fai punto diretto, oppure ti tornerà indietro una palla semplice da chiudere o sui cui avanzare a rete pre prenderti il punto.
A quel punto anche un mezzo dritto può bastare per chiudere il punto.
Il rovescio non potra¡ mai risolvere i problemi del dritto....nel senso che si puo coprire il rovescio ma non il dritto....dominare la diagonale di rovescio con il rovescio a livello tattico non e' come dominare la diagonale di dirtto.......ne avevo gia' parlato, ma tatticamente e' molto piu' vantaggioso avere un dritto solido,dove si puo poi anche far male dalla parte del rovescio con il dritto anomalo,che dominare la diagonale di rovescio con di base come colpo migliore il rovescio.
- wetton76Fedelissimo
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Re: Istinto o ragione
- dani81Utente attivo
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