L'imbarazzo del back di rovescio

Jessie Malone ha scritto:Ciao,
ho ripreso a giocare da circa un anno, da ragazzino giocavo piuttosto bene e mi sono reso conto di avere lo stesso limite di quando ero più giovane: il rovescio!
Sicchè all'inizio ho allenato solo il rovescio (one hand), mi sono fatto anche qualche ora da solo contro il muro di soli rovesci in top. Dopo un paio di mesi tiravo meglio di rovescio che di dritto! Mi sono detto "Il rovescio è a posto, pensiamo al servizi Mai pensiero fu più sbagliato. Ora sono in completa involuzione. Prima sembravo Wavrinka ora sembro una pippa! Tanto che in partita non mi sento più sicuro e gioco solo back. Mentalmente però mi mortifica tirare solo back difensivi (è vero anche che alle volte mi escono delle belle rasoiate che fanno piuttosto male all'avversario di turno). Tendenzialmente ora gioco il top solo quando sono sicuro di arrivare bene sulla palla. Il quesito è questo c'è da provare vergogna ad avere solo un rovescio difensivo in back?

andyvakgj ha scritto:io l'unica cosa relativa al tennis di cui mi vergogno è che che compro troppe racchetteeeeeeeee aiutooooooo

kingkongy ha scritto:Allora...."entrare col gomito" è un errore abbastanza comune nel back e più tollerato nello slice, dove si aggiunge una componente di Spin laterale.
Per intenderci, back = taglio dall'alto al basso; slice = taglio dall'alto al basso con Spin laterale a sinistra o a destra. 
Per intenderci/2, il tipico attacco in lungo linea con la palla che esce è uno slice. Un drop incrociato è molto probabilmente un back (in chop) con un po' di slice dalla parte opposta. Il back in attacco a scendere è per antonomasia un chip and run. 
Nel back perfetto, la racchetta segue un piano inclinato dall'alto al basso e, al momento dell'impatto, il gomito è in linea con il piatto corde (o, al limite, un pelino più indietro). "Entrare col gomito" significa che il gomito è più avanti rispetto alla testa della racchetta. Il vantaggio è che se il gomito è "indipendente" rispetto al piano dello swing...si varia a piacimento la posizione del piatto corde rispetto al corpo. In poche parole, si cerca la distanza con la palla tramite il gomito (che si muove come una sorta di pantografo). 
Con il top si può fare ....ma la regolazione è minima e, al contrario, se è voluta per mascherare il lungo linea (fintando l'incrociato), bisogna avere due balotas così....!

kingkongy ha scritto:Due supposizioni, visto che ci attribuisci l'uso di una sfera di cristallo per interpretare il tuo swing senza immagini e descrizioni... Ovvero siam molto prossimi alla Supercazzola...

1) una posizione di apertura del genere (suggerita nel video) PROBABILMENTE ti costringe a una torsione del busto che prima non avevi. In particolare, ti costringe a "esporre" la scapola destra che diventa parallela alla rete. 
2) una torsione del genere PROBABILMENTE modifica il timing dello swing. Nel tuo caso, PROBABILMENTE, in senso positivo, visto che "arretra" (o rallenta) l'azione del gomito.

Domanda: ma il beneficio è relativo a top, back o entrambi?

Jessie Malone ha scritto:Stasera ho ritrovato il mio rovescio o quantomeno sono sulla buona strada. Cercando online qualche guida magica per migliorare il mio forehand