Passionetennis - Il portale del tennista
Benvenuti sul forum di Passionetennis!
Da qui potete connettervi o registrarvi per far parte anche voi della nostra comunità.
La registrazione comporta dei vantaggi accessori, quali:
- interazione con gli utenti del forum postando gli argomenti o quesiti di vostro interesse;
- accesso ad alcune aree del forum riservate solo ai membri;
- accesso ai menù (altrimenti non visibili come utenti "Ospiti" non loggati) tramite i quali è possibile accedere ad altre aree del forum esclusive quali Download, Livescore ed altro...
- personalizzare i messaggi, il profilo, gestire gli argomenti sorvegliati, partecipare alle mailing list ed altro ancora
- possibilità di interagire con l'area Mercatino dell'usato e molto altro.
Il tutto, naturalmente, assolutamente gratis!
Buona navigazione su Passionetennis.it

Accedi
Ultimi argomenti
NUOVA KI 10Ieri alle 7:35MEGA77





Ultime dal mercatino
Link Amici

Andare in basso
RAGE
RAGE
Frequentatore
Frequentatore
Numero di messaggi : 119
Data d'iscrizione : 05.06.13

Profilo giocatore
Località: Modena
Livello: In crescita ...
Racchetta: APD 2013 - Custom , Si98

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Mer 2 Dic 2015 - 22:49
Salve a tutti  cheers
Volevo chiedere qualche consiglio su un problema che ho da tempo e non riesco a risolvere. Quando vado in partita che sia torneo o allenamento i primi 3 game di ogni set sembro sulla luna, nel senso che non faccio nemmeno tempo ad accorgermene che mi trovo sotto 0-30 se scelgo di servire e poco dopo 3 game a 0 senza aver capito nulla. Poi di solito inizio a svegliarmi e a rodare ma ogni volta non posso partire sempre in rimonta , perche' se dall' altra parte ho una che regala poco finisco il primo set 6-2 o 6-3 per lui , secondo set fotocopia del primo  Sad E' come se non sapessi cosa fare e sbaglio tanto regalando punti gratuiti molto ingenuamente, dopo mi sveglio e sto li con la testa ma ovviamente son sempre sotto e devo fare i miracoli. 
Ho un discreto servizio ma se posso scelgo sempre di iniziare a ricevere perche' altrimenti al 90 % son sicuro di non tenere il mio servizio proprio perche' "non sono in partita con la testa".
Qualcuno ha qualche consiglio da darmi per partire subito dal primo game a giocare come devo e non dal terzo quarto?
Grazie in anticipo per le risposte Wink
maurotrevi
maurotrevi
Utente attivo
Utente attivo
Numero di messaggi : 235
Località : trieste
Data d'iscrizione : 16.11.13

Profilo giocatore
Località: Trieste
Livello: 4.0 itr
Racchetta: PS 97

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Gio 3 Dic 2015 - 1:53
seguo perchè condivido in parte il problema, diciamo che io regolarmente non riesco a portare a casa il primoturno di servizio, commetto una valanga di errori.
andyvakgj
andyvakgj
Veterano
Veterano
Numero di messaggi : 1985
Età : 52
Località : Rimini
Data d'iscrizione : 04.02.14

Profilo giocatore
Località: Rimini
Livello: del mare
Racchetta: Pure Strike Tour 2019

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Gio 3 Dic 2015 - 9:44
di sicuro entrare in campo caldi aiuta molto. corsette, elastici, stretching dinamico.
oltre a sciogliere i muscoli serve anche per la testa che inizia a entrare in partita. altra cosa molto importante è provare i colpi, i movimenti del dritto, del rovescio, della battuta. questo, oltre ad aiutare a scaldarci, serve molto per "centrare la testa" sul proprio corpo e sulla partita.

a me serve molto

ciao
andy
mestar
mestar
Utente attivo
Utente attivo
Numero di messaggi : 335
Età : 41
Data d'iscrizione : 03.03.14

Profilo giocatore
Località:
Livello: 3.5 FIT
Racchetta: Prince Warrior Pro 100 - Prince Textreme 100P

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Gio 3 Dic 2015 - 10:57
Condivido quanto scritto, avendo personalmente risolto, almeno in parte, questo problema affrontando in maniera diversa, e con la concentrazione di inizio partita, il riscaldamento, soprattutto gli ultimi minuti.
PS: in alcuni casi va considerato anche l'avversario che, se più bravo, capita ti aggredisca per poi gestire!
RAGE
RAGE
Frequentatore
Frequentatore
Numero di messaggi : 119
Data d'iscrizione : 05.06.13

Profilo giocatore
Località: Modena
Livello: In crescita ...
Racchetta: APD 2013 - Custom , Si98

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Gio 3 Dic 2015 - 22:13
Grazie a tutti per le risposte  Wink
Sicuramente il riscaldamento e' fondamentale e lo eseguo sempre molto bene perche' in passato a causa di cio' ho avuto un lungo infortunio per non essermi scaldato a dovere e ora ci guardo bene, pero' mi avete fatto notare il come farlo, ovvero io guardavo piu a scaldarmi muscolarmente e basta senza pensare, invece dovrebbe essere un modo per aumentare la concentrazione mentale.
Provero' sicuramente ad approcciare in modo diverso , grazie per lo spunto Wink
Anonymous
Ospite
Ospite

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Gio 3 Dic 2015 - 22:46
Ecco questo è un problema specialmente quando hai un passaggio a vuoto e sbagli 8 punti di fila!
RAGE
RAGE
Frequentatore
Frequentatore
Numero di messaggi : 119
Data d'iscrizione : 05.06.13

Profilo giocatore
Località: Modena
Livello: In crescita ...
Racchetta: APD 2013 - Custom , Si98

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Sab 5 Dic 2015 - 21:06
Ho provato a mettere in pratica il consiglio del riscaldamento, direi meglio sono andato avanti sino al 3 pari da subito nel primo set
Michele Forni
Michele Forni
Veterano
Veterano
Numero di messaggi : 2121
Età : 46
Località : San Giovanni in Persiceto (BO)
Data d'iscrizione : 17.11.13

Profilo giocatore
Località: Monteporzio Catone
Livello: 4.1 tendente al 3.3
Racchetta: Prestige MP 100% graphene

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Dom 6 Dic 2015 - 0:07
È un problema di testa e non esistono "esercizi" o "strategie" per risolverlo... Sei tu che ti ci devi impegnare x risolverlo...
albs77
albs77
Fedelissimo
Fedelissimo
Numero di messaggi : 1422
Età : 42
Data d'iscrizione : 29.11.11

Profilo giocatore
Località: Oriago di Mira
Livello: itr 4.5, fit 4.3
Racchetta: Head prestige touch MP

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Mer 9 Dic 2015 - 17:02
Potrebbe essere mancanza di stratregia di base?

Più che starci con la testa è che non avendo un tuo piano A , ti adatti al gioco dell'avversario, ma se non sai come gioca ti senti perso finchè non cominci a capirci qualcosa, è plausibile?

Nel dubbio potresti farti fare un analisi da un tuo avversario pari livello e farti dire secondo lui quali sono i tuoi punti di forza e impostare una tattica generale su quella.

Così facendo entri in campo e sai già cosa fare per sfruttare al meglio il tuo tennis: eventuali variazioni che dovessere rendersi necessari le valuti man manco che capisci il tuo avversario, almeno finchè non avrai pure un piano B, e magari pure C.
avatar
doma12
Utente attivo
Utente attivo
Numero di messaggi : 154
Data d'iscrizione : 03.11.13

Profilo giocatore
Località:
Livello: 4.2 FIT
Racchetta: Head Speed Graphene MP

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Mer 9 Dic 2015 - 17:32
Ciao, anche secondo me se il problema è di testa certamente non è il riscaldamento che può cambiare il tuo approccio.

Secondo me è fondamentale scegliere come affrontare l'avversario prima di aver provato i servizi. Durante il palleggio bisogna al più presto cercare di intuire quale palla gradisce meno il nostro avversario (diritto, rovescio, palle alte, palle basse). Individuato cosa fare fai sempre e solo quella cosa per il primo game. Inizia concentrandoti a fare una cosa, ovviamente senza strafare! Ovvero la cosa fare non può essere "vincente inside in di diritto". A livello di quarta diciamo che nel 70% di casi il punto debole è il rovescio, quindi ti metti li e senza variare troppo cerchi di giocare lavorato sul rovescio. Appena hai ingranato questa semplice tattica inserisci tutte le varianti di cui sei capace!
Veterano
Veterano
Veterano
Veterano
Numero di messaggi : 2332
Data d'iscrizione : 20.06.10

Profilo giocatore
Località: Spagna
Livello: ex b3
Racchetta: Wilson Blade 104

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Mer 9 Dic 2015 - 20:34
Mahhh sara' che io giocavo un tennis diverso ma ai primi game pensavo solo a buttarla di la,il capire i pùnti deboli dell 'avversario specialmente all' inizio,visto il problema di stare in partira sin da subito,non e' che servano piu' di tanto,serve di piu'concentarsi sul giocare facile e profondo.Per quello che riguarda le tattiche vale sempre il discorso delle diagonali e di cosa sono capace a fare io tecnicamente per mettere in pratica la tattica che  avrei in mente di fare.Giocate facile.........
Anonymous
Ospite
Ospite

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Mer 9 Dic 2015 - 21:47
Michele Forni
Michele Forni
Veterano
Veterano
Numero di messaggi : 2121
Età : 46
Località : San Giovanni in Persiceto (BO)
Data d'iscrizione : 17.11.13

Profilo giocatore
Località: Monteporzio Catone
Livello: 4.1 tendente al 3.3
Racchetta: Prestige MP 100% graphene

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Mer 9 Dic 2015 - 22:49
Se hai un minimo di esperienza, già nei palleggi capisci dove il tuo avversario è più scarso... In quarta categoria hai solo l'imbarazzo della scelta.... Tendenzialmente impongo (o cerco) il mio gioco anche perché, soprattutto adesso che ho 41 anni, zero fiato, 9 ore di lavoro sulla schiena, 2 figli e l'incubo che mi arriva una telefonata dalla ragazza che mi devo sbrigare e comprare il latte, non sono "attrezzato" per stare in campo delle ore a remare.... Cerco di chiudere subito, fin da subito.... Vincere una partita contro un giocatore più forte di me solo perché l'ho fatto collassare, non mi va più e comunque snaturerei il mio gioco...
neo1970
neo1970
Nuovo arrivato
Nuovo arrivato
Numero di messaggi : 16
Età : 49
Località : Roma
Data d'iscrizione : 09.01.14

Profilo giocatore
Località: Roma
Livello:
Racchetta: wilson six.one 95L 18x20

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Gio 10 Dic 2015 - 9:48

utilissimo...grazie.
defe88
defe88
Fedelissimo
Fedelissimo
Numero di messaggi : 1213
Età : 32
Località : Toscana
Data d'iscrizione : 08.12.12

Profilo giocatore
Località: Toscana
Livello: Tra un top4 e un n.c. (più verso l' n.c.)
Racchetta: Dunlop Biomimetic M3.0 ; Wilson K Factor Pro Team

Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game Empty Re: Entrare in Partita Mentalmente dal primo Game

il Gio 10 Dic 2015 - 14:28
Secondo me è molto importante affrontare il riscaldamento già con la mentalità della partita. Concentrati ed attenti.
Torna in alto
Permessi in questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.