EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- charlestiAssiduo
- Numero di messaggi : 513
Località : NORD OVEST ITALIA
Data d'iscrizione : 03.04.13
Profilo giocatore
Località: NORD OVEST ITALIA
Livello: così così
Racchetta: Pure Drive 300 2021
EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
Durante le prove delle varie racchette ho iniziato a sentire un quasi impercettibile e saltuario fastidio prima al polso e poi al gomito:x .
Un giorno mi sono rompono le corde della mia pk (tecnifibre, se non sabaglio XR1 a 23 Kg) ed uso per due volte di seguito un'altra racchetta che mi hanno imprestato, risultato: il giorno seguente mi viene un dolore al gomito, abbastanza forte.
Ritorno a giocare con la mia pk con multi tecnifibre x-one biphase a 21 kg. Ma il mio dolore, da aprile ad oggi (agosto) non diminuisce e naturalmente giocando con più frequenza diventa a volte insopportabile:evil: .
Antinfiammatori (compresse e pomate), ghiaccio, fasce, ecc. non mi stanno risolvendo il problema, se non sporadicamente ridurre il fastidio che a volte persiste anche durante le ore notturne...
In virtù dei numerosi post letti le mie domande, oltre a sapere da qualcuno rimedi da adottare per sconfiggere la “bestia”, sono:
- La Pk Q5 – 295 gr. - che sto utilizzando non è forse, malgrado il sistema kinetic, troppo rigida?
- A molti giocatori la Q5 è sembrata molto più secca e meno confortevole della Ki 5: è vero?
- In sostanza la Ki 5, essendo più morbida e pastosa, potrebbe aiutarmi a migliorare la mia situazione al gomito?
- Dovrei pensare di prendere in esame l'acquisto della Ki 5 da 295 gr. o addirittura per non affaticare il mio “esile braccio” la Ki 5 da 280 grammi?
Vi ringrazio per i vostri consigli e informazioni tecniche che vorrete inviarmi!
- Roy RogerUtente attivo
- Numero di messaggi : 345
Età : 53
Località : piacenza
Data d'iscrizione : 13.03.12
Profilo giocatore
Località: LODI
Livello: 4.2 fit
Racchetta: pro kennex
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
[*]La Pk Q5 – 295 gr. - che sto utilizzando non è forse, malgrado il sistema kinetic, troppo rigida?
[*]vero
[*]A molti giocatori la Q5 è sembrata molto più secca e meno confortevole della Ki 5: è vero?
[*]vero
[*]In sostanza la Ki 5, essendo più morbida e pastosa, potrebbe aiutarmi a migliorare la mia situazione al gomito?
[*]vero
[*]Dovrei pensare di prendere in esame l'acquisto della Ki 5 da 295 gr. o addirittura per non affaticare il mio “esile braccio” la Ki 5 da 280 grammi?
[*]vero oppure ki 15 300
[*]
Vi ringrazio per i vostri consigli e informazioni tecniche che vorrete inviarmi!
niente ciao
- charlestiAssiduo
- Numero di messaggi : 513
Località : NORD OVEST ITALIA
Data d'iscrizione : 03.04.13
Profilo giocatore
Località: NORD OVEST ITALIA
Livello: così così
Racchetta: Pure Drive 300 2021
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
Anch'io avevo pensato alla ki15 ma ho visto che ha una rigidità alquanto elevata rispetto alla ki5...
- charlestiAssiduo
- Numero di messaggi : 513
Località : NORD OVEST ITALIA
Data d'iscrizione : 03.04.13
Profilo giocatore
Località: NORD OVEST ITALIA
Livello: così così
Racchetta: Pure Drive 300 2021
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- mamo62Utente attivo
- Numero di messaggi : 171
Età : 62
Località : tempio pausania
Data d'iscrizione : 17.03.12
Profilo giocatore
Località: Tempio Pausania (OT)
Livello: ....sempre scarso, ma in crescita..speriamo.
Racchetta: Slazenger Tour 320 e pk ki 5 320
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
Domenico.
- charlestiAssiduo
- Numero di messaggi : 513
Località : NORD OVEST ITALIA
Data d'iscrizione : 03.04.13
Profilo giocatore
Località: NORD OVEST ITALIA
Livello: così così
Racchetta: Pure Drive 300 2021
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- monitorAssiduo
- Numero di messaggi : 627
Località : vercelli
Data d'iscrizione : 23.05.11
Profilo giocatore
Località: vercelli
Livello: 3.5 fit
Racchetta: wilson blade 104 v7
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- charlestiAssiduo
- Numero di messaggi : 513
Località : NORD OVEST ITALIA
Data d'iscrizione : 03.04.13
Profilo giocatore
Località: NORD OVEST ITALIA
Livello: così così
Racchetta: Pure Drive 300 2021
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- Roy RogerUtente attivo
- Numero di messaggi : 345
Età : 53
Località : piacenza
Data d'iscrizione : 13.03.12
Profilo giocatore
Località: LODI
Livello: 4.2 fit
Racchetta: pro kennex
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
vero ma ha anche molto piu' kinetic...oppure c'è anche la ki 15 260 meno pesante ancora eper il gomito penso la migliore...charlesti ha scritto:Grazie Roy,
Anch'io avevo pensato alla ki15 ma ho visto che ha una rigidità alquanto elevata rispetto alla ki5...
- charlestiAssiduo
- Numero di messaggi : 513
Località : NORD OVEST ITALIA
Data d'iscrizione : 03.04.13
Profilo giocatore
Località: NORD OVEST ITALIA
Livello: così così
Racchetta: Pure Drive 300 2021
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- marco olivieriNuovo arrivato
- Numero di messaggi : 18
Località : monza
Data d'iscrizione : 10.05.12
Profilo giocatore
Località: monza
Livello: 4.2
Racchetta: Head Speed MP
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
In effetti confermo la rigidità della Q5
Per un problemino di epitrocleite ho preso la Q5 da 315 g incordata TF Razor 21 kg
Dal punto di vista delle prestazioni sono soddisfatto perchè la racchetta spinge abbastanza con un ottimo controllo
però il comfort lascia a desiderare ... sabato e domenica ho fatto due partite da oltre 2 ore e alla fine avevo il braccio
spaccato ..... lato epicondilite però !!
A questo punto proverò ad incordarla con un multi anche se non mi piace molto e poi vi faccio sapere se va meglio ....
- charlestiAssiduo
- Numero di messaggi : 513
Località : NORD OVEST ITALIA
Data d'iscrizione : 03.04.13
Profilo giocatore
Località: NORD OVEST ITALIA
Livello: così così
Racchetta: Pure Drive 300 2021
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
io devo ammettere che all'inzio non mi trovavo tanto bene con la Q5 ma avevo appena ripreso a giocare poi le cose sono decisamente migliorate...salvo il problema al gomito che mi è venuto provando un paio di volte altre racchette ma che invece di passare poi è anche aumentato.
Come già detto cambiando corde e abbassando i kg. (ora tecnifibre x-one biphase a 21) le cose sono un pochino migliorate...mal il dolore rimane!
Ora c'è chi mi consglia la Ki5 (+ morbida ma con meno kinetic) e chi invece la Ki15 (+ rigida con + kinetic)...non so più cosa fare!
- monitorAssiduo
- Numero di messaggi : 627
Località : vercelli
Data d'iscrizione : 23.05.11
Profilo giocatore
Località: vercelli
Livello: 3.5 fit
Racchetta: wilson blade 104 v7
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- charlestiAssiduo
- Numero di messaggi : 513
Località : NORD OVEST ITALIA
Data d'iscrizione : 03.04.13
Profilo giocatore
Località: NORD OVEST ITALIA
Livello: così così
Racchetta: Pure Drive 300 2021
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
Presumo che con la 280 riuscirei ad accellerare un pò di più lo swing e grazie al bilanciamento a spingere un pò più la palla!
Cosa ne pensi?
- OspiteOspite
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
Innanzitutto una racchetta più pesante potegge di più il gomito, inoltre una racchetta più pesante spinge di più: considerato che già la 295 spinge poco, corri il rischio con la 280 di fare ancora più fatica per spingere la palla e quindi corri il rischio di sforzare ancora di più il braccio.
Il mio consiglio è di fermarti per un pò (diciamo tutto settembre) e di evitare antinfiammatori (che bene allo stomaco non fanno). Passata la fase acuta dell'infiammazione fai un pò di potenziamento muscolare (niente di che, non devi diventare un bodybuilder, ma solo fare esercizi appositi che trovi su internet).
Quando riprenderai a giocare, prendi la ki5 e metti su un bel multifilo a 21 kg.
- steccovichAssiduo
- Numero di messaggi : 791
Data d'iscrizione : 18.06.09
Profilo giocatore
Località: Foggia
Livello: maniacale
Racchetta: Solo Pro Kennex- Q5 da 295 gr.
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- monitorAssiduo
- Numero di messaggi : 627
Località : vercelli
Data d'iscrizione : 23.05.11
Profilo giocatore
Località: vercelli
Livello: 3.5 fit
Racchetta: wilson blade 104 v7
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- rovigoAssiduo
- Numero di messaggi : 609
Data d'iscrizione : 19.04.11
Profilo giocatore
Località: Prov Rovigo
Livello: alla ricerca ........
Racchetta: PT57A-- PK Seppi-- Prestige Liquidmetal Made austria-Made repubblica Ceka TF Speed flash 315, Pro kennex KI5 315, Prestige IG PRO, APD 2013,
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- monitorAssiduo
- Numero di messaggi : 627
Località : vercelli
Data d'iscrizione : 23.05.11
Profilo giocatore
Località: vercelli
Livello: 3.5 fit
Racchetta: wilson blade 104 v7
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- charlestiAssiduo
- Numero di messaggi : 513
Località : NORD OVEST ITALIA
Data d'iscrizione : 03.04.13
Profilo giocatore
Località: NORD OVEST ITALIA
Livello: così così
Racchetta: Pure Drive 300 2021
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
Io ho bisogno, non essendo robusto (alto 1,82 peso 65 kg.), una racchetta che non crei problemi al gomito e che non affatichi il braccio e che quindi abbia anche un pò di spinta!
- charlestiAssiduo
- Numero di messaggi : 513
Località : NORD OVEST ITALIA
Data d'iscrizione : 03.04.13
Profilo giocatore
Località: NORD OVEST ITALIA
Livello: così così
Racchetta: Pure Drive 300 2021
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
tra la ki 5 295 e la 280 sicuramente la 280 risulta più confortevole (minor peso) e nel rapporto peso-spinta questi sono i dati:
Ki 5 280 Swing Weight 285 peso 280g differenza +5
Ki 5 295 Swing Weight 290 peso 295g differenza –5
la Ki 5 280 quindi ha un valore assoluto di spinta inferiore alla Ki 5 295 ma rispetto al peso la Ki 5 280 è una racchetta che spinge (+5) la Ki 5 295 è una racchetta che controlla (-5)
- monitorAssiduo
- Numero di messaggi : 627
Località : vercelli
Data d'iscrizione : 23.05.11
Profilo giocatore
Località: vercelli
Livello: 3.5 fit
Racchetta: wilson blade 104 v7
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- rovigoAssiduo
- Numero di messaggi : 609
Data d'iscrizione : 19.04.11
Profilo giocatore
Località: Prov Rovigo
Livello: alla ricerca ........
Racchetta: PT57A-- PK Seppi-- Prestige Liquidmetal Made austria-Made repubblica Ceka TF Speed flash 315, Pro kennex KI5 315, Prestige IG PRO, APD 2013,
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- monitorAssiduo
- Numero di messaggi : 627
Località : vercelli
Data d'iscrizione : 23.05.11
Profilo giocatore
Località: vercelli
Livello: 3.5 fit
Racchetta: wilson blade 104 v7
Re: EPICONDILITE: PRO KENNEX Ki 5 e Q5
- rovigoAssiduo
- Numero di messaggi : 609
Data d'iscrizione : 19.04.11
Profilo giocatore
Località: Prov Rovigo
Livello: alla ricerca ........
Racchetta: PT57A-- PK Seppi-- Prestige Liquidmetal Made austria-Made repubblica Ceka TF Speed flash 315, Pro kennex KI5 315, Prestige IG PRO, APD 2013,