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Guardare la palla Empty Guardare la palla

il Lun 1 Feb 2010 - 21:02
Un'altro dei miei dubbi... ho sentito da qualche parte che la palla và sempre guardata anche quando si impatta e anzi di tenere lo sguardo fisso un attimo su quel punto anche dopo che è partita, voi lo fate?
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Lun 1 Feb 2010 - 21:46
@Alxander ha scritto:Un'altro dei miei dubbi... ho sentito da qualche parte che la palla và sempre guardata anche quando si impatta e anzi di tenere lo sguardo fisso un attimo su quel punto anche dopo che è partita, voi lo fate?

Io lo faccio solo in allenamento, perchè son più rilassato e mi viene in mente di farlo.
Sicuramente "andrebbe" fatto sempre, anche in partita, perchè ti permette di colpire meglio la palla e avere maggiore percezione di quello che stai facendo, concentrandoti più sulla pallina in arrivo piuttosto che sull'avversario o sulla zona del campo in cui vuoi mandare la pallina stessa.
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casa
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Lun 1 Feb 2010 - 22:50
guardare sempre la palla è fondamentale!

per quanto riguarda tenere la testa ferma per qualche istante, potrebbe essere anche importantissimo, ma nel mio caso è tra le ultime cose a cui presterò attenzione nei miei allenamenti: se lo faccio in automatico, bene, altrimenti pazienza sarà nella prossima vita!

ciao
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Mar 2 Feb 2010 - 8:47
concordo andrebbe fatto sempre..aiuta a tenere il timing per il colpo... fateci caso quando siamo in allungo e guardiamo ugualmente per il possibile la palla viene fuori un buon colpo difensivo....altrimenti.... bum! smash ! Guardare la palla 939115
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Ven 5 Feb 2010 - 21:59
Non riguarda tanto il "guardare la pallina", ma più il concetto di "colpire davanti al corpo", però lo voglio dire lo stesso:
c'é un tennista (cìé chi sostiene che sia l'unico dei pro che lo fa, non ne sono convinto, ma mi fido...) capace di guardare la pallina, al momento dell'impatto, attraverso il reticolo del piatto corde.
Avete visto anche voi queste foto?...
Chi lo indovina prima, c'ha il caffé pagato...
(e magari, postate pure qualche foto...)
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Ven 5 Feb 2010 - 23:53
@rossano ha scritto:Non riguarda tanto il "guardare la pallina", ma più il concetto di "colpire davanti al corpo", però lo voglio dire lo stesso:
c'é un tennista (cìé chi sostiene che sia l'unico dei pro che lo fa, non ne sono convinto, ma mi fido...) capace di guardare la pallina, al momento dell'impatto, attraverso il reticolo del piatto corde.
Avete visto anche voi queste foto?...
Chi lo indovina prima, c'ha il caffé pagato...
(e magari, postate pure qualche foto...)

Federer, sia sul diritto che sul rovescio Wink
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Ven 5 Feb 2010 - 23:59
il mio maestro invece mi dice che con un occhio va fissata la pallina con l'altro il campo di là Guardare la palla Icon_eek non so se è serio o no quando lo dice Guardare la palla Icon_eek però la pallina se fissata evita anke qualche steccata superflua.
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Sab 6 Feb 2010 - 0:14
@vamos-rafa23 ha scritto:il mio maestro invece mi dice che con un occhio va fissata la pallina con l'altro il campo di là Guardare la palla Icon_eek non so se è serio o no quando lo dice Guardare la palla Icon_eek però la pallina se fissata evita anke qualche steccata superflua.

Il tuo maestro è per caso un camaleonte? Wink
Scherzi a parte, focalizzando lo sguardo sulla pallina hai comunque la visione periferica che registra cosa sta succedendo in campo - dov'è l'avversario, dove vuoi indirizzare la palla, etc - per cui non credo ciò crei grossi problemi, anzi sicuramente porta solamente vantaggi come appunto evitare le steccate, colpire meglio la pallina e concentrarsi su di essa.
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Sab 6 Feb 2010 - 21:30
Io lo faccio e trovo che sia veramente un aspetto tecnico fondamentale per poter avere il massimo rendimento (soprattutto in termini di controllo a mio avviso) da quel colpo.

Non è facile abituarsi se non lo si impara a fare da quando si inizia a giocare, ma è un aspetto tecnico su cui vale la pena insistere. Guardare la palla Icon_smile
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Mer 10 Feb 2010 - 18:26
Se si guardano le foto dei pro, sembra che vogliano divorare la pallina che arriva.
Prendiamo esempio da loro; diventiamo "pallivori"

Guardare la palla Benefici-del-tennis-uno-sport-completo-per-favorire-la-coordinazione-e-la-concentrazioneGuardare la palla Img.190912_tGuardare la palla Roger%20federer-saidaonline
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Gio 11 Feb 2010 - 9:08
@infinitejest ha scritto:Se si guardano le foto dei pro, sembra che vogliano divorare la pallina che arriva.

bellissime foto e giustissima osservazione !!! Guardare la palla Icon_twisted
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Gio 11 Feb 2010 - 15:00
@foreveredberg ha scritto:
@infinitejest ha scritto:Se si guardano le foto dei pro, sembra che vogliano divorare la pallina che arriva.

bellissime foto e giustissima osservazione !!! Guardare la palla Icon_twisted

Quoto.

Queste foto danno veramente l'idea e la dimensione di quanto questo aspetto possa essere importante e lo sia anche per noi. Guardare la palla 953229
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Gio 11 Feb 2010 - 16:32
non ci ho mai fatto molto caso,ma ripensandoci mi son reso conto che ho sempre lo sguardo fisso sulla pallina quando la colpisco...

forse sono memorie storiche di quando mi fu insegnato il tennis più di 30 anni fa Guardare la palla Icon_eek

ecco,forse questa cosa è uguale a riprendere la bicicletta....nonostante i 25 anni fermo non l'ho persa per niente Guardare la palla 953229

è tutto il resto che non funzionava Guardare la palla 97171
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Gio 11 Feb 2010 - 16:37
roger66, beato te!
se io non mi impongo di guardare la palla mi parte subito la steccata!

il problema è che mi devo imporre anche di:
aprire in tempo,
fare i piegamenti,
colpire in avanti,
ecc
ecc

non riesco a seguire tutto!

Guardare la palla 939115
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Gio 11 Feb 2010 - 16:48
@casa ha scritto:roger66, beato te!
se io non mi impongo di guardare la palla mi parte subito la steccata!

il problema è che mi devo imporre anche di:
aprire in tempo,
fare i piegamenti,
colpire in avanti,
ecc
ecc

non riesco a seguire tutto!

Guardare la palla 939115
noto da quello che dici che non hai studiato ben lo zen e l'arte di giocare a tennis, tu concentrati sulla pallina, il resto un po' alla volta viene da solo... se pensi a tutte quelle cose non ne uscirai mai! Guardare la palla Affraid
leggi lo zen! Guardare la palla Icon_study
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Gio 11 Feb 2010 - 16:53
@casa ha scritto:roger66, beato te!
se io non mi impongo di guardare la palla mi parte subito la steccata!

il problema è che mi devo imporre anche di:
aprire in tempo,
fare i piegamenti,
colpire in avanti,
ecc
ecc

non riesco a seguire tutto!

Guardare la palla 939115

a me l'hanno insegnato da bambino,ed è sempre tutto più facile,son sincero.

però,come diceva nano,non puoi assolutamente pensare a tutte queste cose prima di colpire la palla,tutti gli altri gesti devi automatizzarli in qualche modo,intervendo su pochi difetti alla volta....ma è fondamentale seguire sempre la palla..

il fatto che che poi io abbia il difetto di pensare a 3 colpi diversi nel mentre (per poi sbagliare Guardare la palla 939115 ) è poi altra cosa Guardare la palla 810504
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Ven 12 Feb 2010 - 11:46
ieri sera in torneo di doppio alla prima risposta di rovescio stecca paurosa mentre nella mie testa doveva essere un vincente !!! Guardare la palla 97171

mi viene in mente di essere iscritto ad un forum dove si "invita" a guardare la palla... beh dopo molto meglio tutte di là e qualcuna mooolto buona..... ok è un caso dai.... Guardare la palla 97171
Neoh
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Mar 16 Feb 2010 - 9:40
Ragazzi grazie.
Ieri, dopo aver letto questo Topic, durante il corso ho provato a Guardare la palla, il risultato è stato ottimo non ne ho sbagliata una, eccetto quando non la guardavo.
E mi sono reso conto che riuscivo anche meglio nell'esecuzione del colpo.
Grazie ancora
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Mar 16 Feb 2010 - 10:14
you're welcome Laughing oggi a lezione provo anch'io a guardarla SEMPRE , il problema è che sono pigro e dopo 2 o 3 volte mi scordo Sad
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Mar 16 Feb 2010 - 10:21
io ho giocato ripetendomi sempre "Guarda la palla, Guarda la palla,Guarda la palla" senza pensare ad altro .
Il resto veniva da se, seguendo anche il consiglio di roger66
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Mar 16 Feb 2010 - 11:03
esatto...

guardo la palla,
sta arrivando,
guardo la palla
apro
guardo la palla
mi chino
guardo la palla
colpisco
guardo la palla
continuo il movimento
guardo la palla


ops
non vedo più la palla.........

è finita sulla pista di atterraggio


facile no?




ahahahahaah

Fabio
foreveredberg
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Mar 16 Feb 2010 - 11:49
beh a flushing meadow è possibile... l'aeroporto è a 2 passi !!!!!
gianfranco3110
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Gio 25 Feb 2010 - 23:27
Io ci penso spesso e ci provo quando mi rendo conto che sbaglio troppo ma onestamente non vedo dove impatta, non ci riesco troppo veloce, come fate a vedere voi il punto di impatto????
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il Ven 26 Feb 2010 - 0:26
non credo sia possibile vedere l'impatto esatto poi non so...
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Guardare la palla Empty Re: Guardare la palla

il Ven 26 Feb 2010 - 9:24
se aveste letto lo zen e l'arte del tennis... c'è un simpatico esercizio che voglio provare quando riinizio a giocare:
quando la palla colpisce per terra (nel momento esatto) dite "campo", nel momento dell'impatto con la racchetta dite "su", per significare che dovete tirarla su... io proverò con "1" e "2", ma è poco importante, questo dovrebbe aiutare a rimanere concentrati sulla pallina, non avete bisogno di guardare l'avversario, il vostro cervello lo sa già con la visione periferica, aiuta anche a non pensare frasi come "dove la tiro?", "questa non posso sbagliarla!", ecc., tutte cose che distolgono la vostra attenzione dal vostro scopo principale: fare quello che in allenamento fate in continuazione... tirare di là la pallina senza difficoltà!
se qualcuno lo prova, magari leggendolo spiegato meglio sul libro, mi dica se funziona! Guardare la palla Icon_study
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