Lancio di palla questo sconosciuto :(
- PaulmallAssiduo
- Numero di messaggi : 784
Età : 37
Località : rovereto
Data d'iscrizione : 27.09.11
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta:
Lancio di palla questo sconosciuto :(
come avrete certamente intuito dal titolo, sono in forte crisi con il lancio di palla nel servizio.
Dopo aver letto centinaia di teorie, provato le più svariate soluzioni non ho ancora il ben che minimo controllo della direzione.
Esiste un mantra, un barbatrucco per venirne a capo? Perchè è l'unico fondamentale che mi crea grossi problemi.
Grazie a tutti
Paolo
- rofeUtente attivo
- Numero di messaggi : 152
Data d'iscrizione : 02.01.13
Profilo giocatore
Località: napoli
Livello: 4/1 fit
Racchetta: head radical agassi, pkki15
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
- Pistol_PeteAssiduo
- Numero di messaggi : 507
Data d'iscrizione : 19.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta:
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
- FedExVeterano
- Numero di messaggi : 6598
Età : 25
Località : Venexia
Data d'iscrizione : 18.11.11
Profilo giocatore
Località:
Livello: PPP
Racchetta: 2x Head i.Radical MP, Head Radical Tour TT 630 blacked out, Head YT IG Prestige S, Wilson n-Code nPro Team silver label
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
Pistol_Pete ha scritto:Mi unisco...
Anch'io...
- Pistol_PeteAssiduo
- Numero di messaggi : 507
Data d'iscrizione : 19.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta:
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
- PaulmallAssiduo
- Numero di messaggi : 784
Età : 37
Località : rovereto
Data d'iscrizione : 27.09.11
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta:
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
É veramente una cosa frustrante, spesso il mio maestro mi filma e si vede che quando lancio correttamente il movimento è ottimo e nonostante non sia una pertica genero ottime velocità.
Solo che se lancio come fossi una catapulta da assedio ho ben poche possibilità -_-
- backhand91Utente attivo
- Numero di messaggi : 238
Età : 33
Località : MILANO
Data d'iscrizione : 28.08.12
Profilo giocatore
Località: Milano
Livello: 3.0 / 3.5 ITR
Racchetta: Blade 98 BLX
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
l'altezza?
la velocità?
o l'orientazione ?
- PaulmallAssiduo
- Numero di messaggi : 784
Età : 37
Località : rovereto
Data d'iscrizione : 27.09.11
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta:
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
- backhand91Utente attivo
- Numero di messaggi : 238
Età : 33
Località : MILANO
Data d'iscrizione : 28.08.12
Profilo giocatore
Località: Milano
Livello: 3.0 / 3.5 ITR
Racchetta: Blade 98 BLX
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
Paulmall ha scritto:Al momento altezza e orientamento, spesso lancio basso e o troppo a dx o troppo a sx...
Dipende dal tipo di servizio che vuoi eseguire
di solito all'inizio si consiglia di partire dal lancio perpendicolare al terreno sopra la testa,
- FedExVeterano
- Numero di messaggi : 6598
Età : 25
Località : Venexia
Data d'iscrizione : 18.11.11
Profilo giocatore
Località:
Livello: PPP
Racchetta: 2x Head i.Radical MP, Head Radical Tour TT 630 blacked out, Head YT IG Prestige S, Wilson n-Code nPro Team silver label
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
Pistol_Pete ha scritto:Sai com'è, sono di quelli che cercando di buttare fuori dal campo l'avversario fanno ace al centro...
Ma almeno tu li fai gli ace...
Ogni tanto me ne riescono per sbaglio con uno slice cortissimo e molto arrotato esteno quando tiro da dx...
- lollo__87Utente attivo
- Numero di messaggi : 344
Età : 36
Località : castiglione d'adda (LO)
Data d'iscrizione : 24.08.12
Profilo giocatore
Località: castiglione d'adda (LO)
Livello:
Racchetta: ce l'ho!
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
- Tenere il palmo rivolto verso l'alto dopo il lancio
- Continuare leggermente il movimento della mano sx verso l'alto dopo il rilascio della pallina
- Braccio sempre esteso
- backhand91Utente attivo
- Numero di messaggi : 238
Età : 33
Località : MILANO
Data d'iscrizione : 28.08.12
Profilo giocatore
Località: Milano
Livello: 3.0 / 3.5 ITR
Racchetta: Blade 98 BLX
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
lollo__87 ha scritto:Le dritte che mi sono state utili sono:
- Tenere il palmo rivolto verso l'alto dopo il lancio
- Continuare leggermente il movimento della mano sx verso l'alto dopo il rilascio della pallina
- Braccio sempre esteso
Concordo e aggiungerei che per trovare la propria velocità giusta e tener un lancio fluido, bisognerebbe muovere entrambe le braccia con lo stesso timing, contemporaneamente.
- pierogiaNuovo arrivato
- Numero di messaggi : 12
Età : 45
Località : Lanciano
Data d'iscrizione : 02.08.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: principiante
Racchetta: Babolat Pure Drive GT 2012
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
Il maestro cerca di impostare bene i movimenti ma bisognerebbe provare provare e provare senza sosta!!
Comunque si accettano consigli!!
- RaffusVeterano
- Numero di messaggi : 1833
Età : 42
Data d'iscrizione : 31.08.12
Profilo giocatore
Località: MB
Livello: 4.1
Racchetta:
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
allenamento allenamento allenamento...
- FederYonexAssiduo
- Numero di messaggi : 548
Data d'iscrizione : 23.04.11
Profilo giocatore
Località: Bergamo
Livello: 3.5 ITR;
Racchetta: Mantis 300
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
Paulmall ha scritto:Ciao a tutti,
come avrete certamente intuito dal titolo, sono in forte crisi con il lancio di palla nel servizio.
Dopo aver letto centinaia di teorie, provato le più svariate soluzioni non ho ancora il ben che minimo controllo della direzione.
Esiste un mantra, un barbatrucco per venirne a capo? Perchè è l'unico fondamentale che mi crea grossi problemi.
Grazie a tutti
Paolo
Ho trovato, mi pare in un email che mi è arrivato da tennisone.com, che molti dei migliori servitori del circuito (da Federer a Murray ed altri ancora), hanno in comune tre elementi nel lancio di palla nel servizio:
1- partono con la mano che lancia la palla che tocca l'interno del ginocchio sinistro (immaginando un giocatore destrorso) e nel lancio di palla mantengono il braccio interno a questa posizione;
2- la traiettoria del braccio che lancia la palla resta parallela alla linea di fondo, o alla rete, se vuoi;
3- mantengono il braccio disteso fino al momento della partenza dello swing del braccio racchetta.
Se trovo il riferimento lo metto come link
- FederYonexAssiduo
- Numero di messaggi : 548
Data d'iscrizione : 23.04.11
Profilo giocatore
Località: Bergamo
Livello: 3.5 ITR;
Racchetta: Mantis 300
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
- FederYonexAssiduo
- Numero di messaggi : 548
Data d'iscrizione : 23.04.11
Profilo giocatore
Località: Bergamo
Livello: 3.5 ITR;
Racchetta: Mantis 300
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
- steffenbergFrequentatore
- Numero di messaggi : 125
Località : orobie
Data d'iscrizione : 28.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta:
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
- frearUtente attivo
- Numero di messaggi : 321
Data d'iscrizione : 28.08.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: ITR 4.5
Racchetta: Yonex Duel G 310
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
Allenati come si faceva da piccoli: racchetta per terra con il cuore appoggiato all'esterno del piede sinistro. L'ovale rimane più avanti di conseguenza.
Lanci, la palle cade nel piatto corde e rimbalza. Lancio corretto.
Ciao.
- benti77Frequentatore
- Numero di messaggi : 137
Età : 46
Località : Bellinzona (Ticino)
Data d'iscrizione : 27.11.12
Profilo giocatore
Località: Roma - Bellinzona
Livello: NC
Racchetta: PK Ki5 e vecchia Head Vision 660
Re: Lancio di palla questo sconosciuto :(
Si vede peró bene che prendono il timing partendo con la mano sinistra sul cuore della racchetta e salgono lenti inspirando, come da tecnica base insegnata già anni fa !
Ribadisco il consiglio di Frear, allenarsi a vuoto un pó per capire dove si sbaglia