palleggio-partita
- martiAssiduo
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palleggio-partita
poi inìzia la partita e si aprono 2 possibili scenari
1) al primo 15 il braccio inizia a incricchirsi, le gambe decidono di rallentare e la padronanza nei colpi dimostratadurante il riscaldamento va a farsi benedire;
2)le cose non cambiano; tutto procede perfettamente così come in palleggio, feeling con la palla, tenuta fisica perfetta e voi vi ritrovate 3 a 0 sopra con l'avversario che non sa più a che santo votarsi. poi improvvisdamente proprio sul 3 a 0 e la palla per il 4 a 0 le cose cambiano ed ecco entrare in campo il mitico braccino, iniziano a verificarsi le sensazioni indicate sub 1) e in campo entra anche il panico mentre l'avversario (galvanizzato) mette la freccia, sorpassa e poi chiude vincendo 6 3
ora la domanda: nel caso 1) e nel caso 2) voi che fate?(a parte imprecare)
- mirriFedelissimo
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Re: palleggio-partita
durante il palleggio sei sempre ben posizionato con le gambe e si colpisce meglio... poi quando iniziano a farti correre è più difficile colpire pulito e in bello stile.
tornando alla tua domanda: se vedo che non è giornata e non sento bene i colpi me ne sbatto di non giocare come sono capace e cerco di essere il più regolare possibile e inizio a lottare anche se chi ho di fronte è meno preparato tecnicamente o meno bello stilisticamente di me, poi se lui gioca meglio di me amen e vince lui ma non gli regalo la partita. infatti mi capita di vincere anche se so di aver giocato male o di non esser stato in giornata.
- martiAssiduo
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Re: palleggio-partita
- Mr LybraUtente attivo
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Re: palleggio-partita
Però in effetti mi è successo di fare bene per 3-4 game, o anche per più di un set e poi crollare. Ad ogni modo vedo che succede spesso anche ai pro, quindi penso sia normale. Possono bastare un paio di dritti in rete a farti perdere sicurezza e quindi tutti i colpi ne risentono. Il trucco è sempre quello di rimanere calmi e cercare di ritrovare i colpi naturali, un pò alla volta, anche se è difficile, lo so!
- momymaxFrequentatore
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Re: palleggio-partita
3 a 0... abbiamo finito 6-4 per lui
secondo set 3 a 0 per me... 3 pari...
ho dato la colpa al cambio di superficie da sintetico a terra ma penso che sia nella testa come scriveva Lybra sul fatto che vai lungo e sbagli ti demoralizzi e perdi un po di fiducia... non so come fare se non tornare a giocare regolare sempre che il tuo avversario nella tua regolarità non ti faccia a fettine!!!!
che sport di merda!!!
max
- martiAssiduo
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Re: palleggio-partita
- Zagreus60Fedelissimo
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Re: palleggio-partita
- b52_steFedelissimo
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Re: palleggio-partita
Mr Lybra ha scritto:A me succede spesso il contrario. Inizio il palleggio e mi dico "questo è un mostro, perderò 6-0 6-0", poi inizia il match e lo trito.
Però in effetti mi è successo di fare bene per 3-4 game, o anche per più di un set e poi crollare. Ad ogni modo vedo che succede spesso anche ai pro, quindi penso sia normale. Possono bastare un paio di dritti in rete a farti perdere sicurezza e quindi tutti i colpi ne risentono. Il trucco è sempre quello di rimanere calmi e cercare di ritrovare i colpi naturali, un pò alla volta, anche se è difficile, lo so!
Ahah siamo in due!!! succede esattamente così anche a me, difficilmente mi viene il braccino, ci sono le giornate buone e quelle cattive, ma il mio gioco nell'arco del match rimane più o meno costante!!! semmai sfrutto i braccini degli altri...
- Zagreus60Fedelissimo
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Re: palleggio-partita
- Zagreus60Fedelissimo
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Re: palleggio-partita
- thedrillerAssiduo
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Re: palleggio-partita
la strada però è una sola e selettiva...accettare di perdere qualche partita nel breve termine, giocare i colpi come andrebbero giocati e non avere paura..perderete qualche match con il nonnetto del circolo ma dopo un pò (mentre lui ha sempre giocato, gioca e sempre giocherà così) voi farete un passo in avanti notevole e alla fine chi ci avrà guadagnato sarà soprattutto la vostra coscienza
- TuoneUtente attivo
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Re: palleggio-partita
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Re: palleggio-partita
proporzioni a parte, che ho buttato giù a caso, io credo che ci sia una grande verità in questo insegnamento: che ai nostri livelli la solidità è data dagli automatismi (corretti) nel gesto, e gli automatismi arrivano dopo che hai colpito tante e tante palle in allenamento, i n palleggio o dal cesto.
non è questione di psicologia soggettiva, è naturale che in partita tutti siamo meno sciolti, tutti pensiamo più al punto e alla posizione dell'avversario che al gesto tecnico e siamo più rigidi, meno rilassati, più contratti, e sbagliamo di più rispetto al palleggio di allenamento.
dobbiamo convincerci, secondo me, che è tutta una questione di allenarsi, allenarsi ed allenarsi, trovare solidità ed automatismi che non arrivano dal training autogeno, ma molto più banalmente dalla ripetitività, col corretto gesto tecnico, e solo così otterremo in allenamento risultati migliori e, di conseguenza, risultati migliori anche in partita.
- martiAssiduo
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Re: palleggio-partita
ecco perchè in qusto periodo preferisco molto di più palleggiare anzichè fare games.ovvio servono anche i games perchè a giocare bene senza punti sono capaci tutti (o quasi) e prima o poi mettere in pratica in partita quello che a poco poco si aggiunge nel personale "bagaglio tennistico" è fondamentale, ma secondo me cestini e ripetività sono indispensabili per fare diventare se non proprio istintivo comunque sicuro ogni colpo
- martiAssiduo
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Re: palleggio-partita
- thedrillerAssiduo
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Re: palleggio-partita
marti ha scritto:dimenticavo: le parole di thedriller mi hanno confortato molto: sto cambiando modo di giocare e i risultati, per ora non si vedono, cerco di aggredire con il top ma spesso non spazzolo abbastanza oppure non direziono dove voglio.mi conitnuo a ripetere che non devo arrendermi che devo colpire come mi sono prefissata di colpire: prima o poi il nonnetto del circolo capitolerà
prima o poi succederà.. ricordo che quandi iniziai a giocare tutti ridevano del mio rovescio perchè era teatrale e poco efficiente..io d'altronde avevo in mente quello di Federer con il suo movimento ampio e volevo imitarlo a tutti i costi.. oggi, succede spesso che quando sto giocando il maestro manda qualche allievo alle mie spalle per studiarlo.. la morale è che troverai tante persone che ti dicono quello che devi o non devi fare secondo loro ma se hai in mente un gesto tecnico perseguilo a tutti i costi.. fai tua la tecnica di base ma poi personalizzala al tuo stile/ideale... se un colpo non lo senti tuo lo potrai eseguire alla perfezione ma non ti farà andare da nessuna parte..