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Dolore al polpaccio Empty Dolore al polpaccio

il Gio 30 Giu 2011 - 16:41
Ciao a tutti!
nel giro di tre settimane mi si è verificato due volte lo stesso problema: dolore al polpaccio sinistro e ritiro dal match ........... e partita persa!!!! Shocked Sad
la prima volta dopo circa un'ora di gioco mi ha iniziato a fare male il polpaccio sinistro tanto che mi sono dovuto ritirare! non potevo camminare, quando facevo il passo sentivo dolore al polpaccio. se mi toccavo il muscolo gemello interno, mi faceva male perfino al tatto. Sono rimasto a riposo per una settimana circa, il dolore è progressivamente scomparso e ho ripreso gli allenamenti e anche la corsa, che pratico da sempre.
Ieri, dopo circa due ore e mezza di gioco di una partita combattuta, mi si è riverificato lo stesso problema allo stesso polpaccio e nella stessa zona, anche forse mi fa male di piu'!!! al tatto mi fa male|!!!!
in entrambi i casi non c'è traccia di sangue, ne' di ematomi, nulla!
quando salgo le scale o le scendo ho un dolore cane..................... What a Face
che puo' essere??? da chi mi consigliate andare? osteopata? fisioterapista? otrtopedico?
Sad ciao
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Dolore al polpaccio Empty Re: Dolore al polpaccio

il Gio 30 Giu 2011 - 20:37
diretto a fare un'ecografia e poi dall'ortopedico, altrimenti spendi 200 € dal dottore anzichè 100, perchè alla prima visita t dirà la fatidica soluzione " Vada a fare un'ecografia..
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Dolore al polpaccio Empty Re: Dolore al polpaccio

il Gio 30 Giu 2011 - 21:54
@netplay ha scritto:Ciao a tutti!
nel giro di tre settimane mi si è verificato due volte lo stesso problema: dolore al polpaccio sinistro e ritiro dal match ........... e partita persa!!!! Shocked Sad
la prima volta dopo circa un'ora di gioco mi ha iniziato a fare male il polpaccio sinistro tanto che mi sono dovuto ritirare! non potevo camminare, quando facevo il passo sentivo dolore al polpaccio. se mi toccavo il muscolo gemello interno, mi faceva male perfino al tatto. Sono rimasto a riposo per una settimana circa, il dolore è progressivamente scomparso e ho ripreso gli allenamenti e anche la corsa, che pratico da sempre.
Ieri, dopo circa due ore e mezza di gioco di una partita combattuta, mi si è riverificato lo stesso problema allo stesso polpaccio e nella stessa zona, anche forse mi fa male di piu'!!! al tatto mi fa male|!!!!
in entrambi i casi non c'è traccia di sangue, ne' di ematomi, nulla!
quando salgo le scale o le scendo ho un dolore cane..................... What a Face
che puo' essere??? da chi mi consigliate andare? osteopata? fisioterapista? otrtopedico?
Sad ciao
A me è successo qualcosa di simile 5 o 6 anni fà, però il fatto particolare era che il polpaccio in questione si era gonfiato ed era 2 o 3 cm più grosso dell'altro. In pratica era dovuto all'infiammazione di un'arteria mi sembra fosse una "flebite" come termine tecnico, non sò se sia il tuo caso. Question
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Dolore al polpaccio Empty Re: Dolore al polpaccio

il Gio 30 Giu 2011 - 23:13
A me è successo la stessa cosa a settembre 2010: mega crampo al polpaccio sx, poi a quello dx. Nel mio caso (40 anni) sono andato da una brava fisioterapista che mi ha sciolto la muscolatura e consigliato di usare scarpe nuove con ottima ammortizzazione al tallone e di prendere una compressa di magnesio al giorno nei mesi più caldi. In realtà ciò che ha ridotto in misura maggiore i miei problemi è stato il footwork. Sembra una contraddizione ma "tentare" di muoversi per passi, tentare di stare sempre un po' in movimento con i piedi fino al massimo dei massimi di steppare è sicuramente più faticoso ma meno traumatico per i polpacci.

Ciao.
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Dolore al polpaccio Empty Re: Dolore al polpaccio

il Sab 2 Lug 2011 - 10:04
grazie a tutti per i vostri consigli! sono stati utilissimi.
ieri ho fatto eco, ho uno strappetto al gemello interno e mi hanno consigliato di stare fermo per almeno due settimane. Intanto ho comprato mag2 per i muscoli, e una pomata riscaldante, seguendo i consigli. per le scarpe, in effetti mi sa che devo ricomprarle, le mia nike sono arrivate al capolinea!! Cool
grazie ancora per le vostre risposte! ciao e buon tennis Wink
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