giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
- netplayUtente attivo
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giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
penso di avere un problema mentale, quando so di dover giocare contro uno di livello superiore al mio mi prende come un blocco che mi fa partire battuto in partenza, cioè io essendo 4.5 se devo giocare con un 4.4 mi blocco, cioè non proprio mi blocco, ma nella mia testa "tanto perdo.... tanto perdo......" come devo fare per farmi passare questa paura??
- otello69Veterano
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
- Mr LybraUtente attivo
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
Tornando alla domanda iniziale di Net, intanto fregatene della classifica FIT perchè non è un valore assoluto, e poi pensa solo a giocare il tuo miglior tennis possibile, punta sui tuoi colpi forti e non dargliela vinta in partenza, anche perchè la pressione sta sempre sul groppone del favorito. Se vince lui bravo, ma almeno torni a casa sapendo di non aver buttato via il tuo tempo (da quelli più forti di noi c'è sempre e solo da imparare).
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
Quello dall'altra parte manco esiste.
Ci sono solo i tuoi colpi, il tuo gioco, le tue parole magiche.
Stop. Se pensi ad altro... perdi, sia con Federer sia con un nano da giardino.
- Zagreus60Fedelissimo
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
kingkongy ha scritto:Se pensi ad altro... perdi, sia con Federer sia con un nano da giardino.
se parlate di nani, mi sento chiamato in causa...
io sono sia reverse che non...
con quelli poco più scarsi tendo ad incasinarmi...
poi ho dei problemi con quelli che... cavolo, quello è proprio forte...
quando ci gioco non ho nulla da perdere, quindi parto sempre fortissimo... più volte mi sono trovato 3/0 o 2/1 e servizio, poi entra in campo il cervello (maledetto!), e allora mi dico... posso farcela, non è così ingiocabile... e puntualmente perdo 6 giochi di fila...
- Mr LybraUtente attivo
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
netplay ha scritto:ciao a tutti,
penso di avere un problema mentale, quando so di dover giocare contro uno di livello superiore al mio mi prende come un blocco che mi fa partire battuto in partenza, cioè io essendo 4.5 se devo giocare con un 4.4 mi blocco, cioè non proprio mi blocco, ma nella mia testa "tanto perdo.... tanto perdo......" come devo fare per farmi passare questa paura??
...ecco vedi?
il problema e' gia' nel titolo: ma come? un avversario piu' forte di te?!?!? NON C'E' NESSUNO PIU' FORTE DI TE! Vai e vinci!!!!!!!
P.s.
...poi la giornata storta puo' capitare a tutti
- maurizioquaFrequentatore
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
Purtroppo è così, in 4a non hai proprio mai idea di chi ti trovi davanti, dal maestro all'autodidatta arrivato a 4.2 per aver fatto tutti i tornei dell'anno.
Magari il ragionamento di questo topic si può applicare, ma solo dopo la fase di riscaldamento, in cui ti sei fatto un'idea più o meno precisa di chi hai davanti. In generale io gioco meglio quando sono in svantaggio, mentre a volte fatico a gestire il vantaggio e spreco anche alcuni set point.
Penso che questo sistema di classifica sia inadeguato, anche se è stato pensato a lungo. Potrebbe essere più adatto un surrogato dell'ELO ranking. Ma così andiamo OT
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
In campo devi rispettare e quindi giocare allo stesso modo contro quello che ti sembra scarsissimo ed ha 4 gradini di differenza in meno di classifica, come contro quello che ne ha 4 in più.
Quando vi allenate, alternate sempre un avversario peggiore di voi ed uno più forte e datevi degli obiettivi di punteggio con ognuno di loro.
Se avete un compagno di allenamento dello stesso livello, allora giocate una volta partendo 30-0 per voi, e poi partendo 0-30 per lui, così vi allenate a giocare sopra o sotto di punteggio ed a gestire quindi le emozioni in quelle situazioni di gioco.
Per quanto concerne la classifica pensate solo alla vostra.
- ray237Utente attivo
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
Giusto, secondo me la cosa importante è imparare a imporre il proprio tennis su tutti i tipi di giocatori, che si riveli vincente o perdente. Per quanto riguarda l'allenamento, personalmente non provo alcun tipo di tensione nelle partite di allenamento e non le riesco a paragonare a una partita di torneo, però ognuno prova sentimenti diversi.spalama ha scritto:Dovete avere rispetto di tutti, al di là della classifica, dell'età, del fisico, e di come sono abbigliati ed attrezzati.
In campo devi rispettare e quindi giocare allo stesso modo contro quello che ti sembra scarsissimo ed ha 4 gradini di differenza in meno di classifica, come contro quello che ne ha 4 in più.
Quando vi allenate, alternate sempre un avversario peggiore di voi ed uno più forte e datevi degli obiettivi di punteggio con ognuno di loro.
Se avete un compagno di allenamento dello stesso livello, allora giocate una volta partendo 30-0 per voi, e poi partendo 0-30 per lui, così vi allenate a giocare sopra o sotto di punteggio ed a gestire quindi le emozioni in quelle situazioni di gioco.
Per quanto concerne la classifica pensate solo alla vostra.
- kingkongyVeterano
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
La cosa piu' divertente e carina l'ho vista fare da un maestro di arti marziali con un gruppetto di paperini. Arti marziali e quindi contatto fisico e "duello".
Il maestro li metti tutti in cerchio e lancia il grido di battaglia: "Paura di tutti. Rispetto per nessunoooo!!!!". Risata generale. E tutto diventa un po' piu' vero, meno patinato, piu' loro. Anche prendersi in giro!
- kingkongyVeterano
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
- PennaUtente attivo
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
- nanobabbo8672Veterano
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
non riesco di carattere ad infierire sui più deboli... il killer instinct per me è un invenzione dei giornalisti sportivi... e di mia moglie... che, come insegnano nel rugby (così mi hanno detto) il massimo rispetto si dà giocando sempre al massimo... e se puoi dare 6/0 6/0 devi farlo, proprio per una questione di rispetto!!!
- PennaUtente attivo
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
io vengo tacciato ogni tanto di antisportività perchè quando l'avversario è di livello molto inferiore al mio cerco di farlo un po' palleggiare perchè si diverta di più anche lui!
non riesco di carattere ad infierire sui più deboli... il killer instinct per me è un invenzione dei giornalisti sportivi... e di mia moglie... che, come insegnano nel rugby (così mi hanno detto) il massimo rispetto si dà giocando sempre al massimo... e se puoi dare 6/0 6/0 devi farlo, proprio per una questione di rispetto!!!
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E chi ci riesce ad infierire.............:lo ho detto, mi porto tranquillo e poi giochicchio......così almeno .........si rincuorano!!!!Non é pietismo per carità.....ma amore verso il prossimo....e verso il tennis.... !!!!! Poi è ovvio che se fa scenate, picci, strepiti e ca.....varie si prende il suo doppio 60 e va casa contento!!!!!! !Ma se è educato......gioca...si sacrifica ma non può.....ed allora un aiutino nel secondo set lo si da......su via!!!così ci si stanca anche di meno!!!!!
- PennaUtente attivo
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Re: giocare psicologicamente contro uno di livello superiore
Penna ha scritto:
Ps mi alleno per un anno....solo per battere Sonny e Spalama:ahahahahahahahahahahah.........niente di personale......voglio solo fare bella figura!!!!!!!
Metti la cera... togli la cera!