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Da domani si inizia seriamente...o quasi

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Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da oldest il Lun 8 Nov 2010 - 16:30

Promemoria primo messaggio :

Ho contattato un mio vecchio amico per capire se potevamo fare qualche ora insieme: peccato che lui oggi è tecnico federale!!! Very Happy
ci son rimasto malissimo (manco maestro FIT...Tecnico Federale ahahahahah)...
Meglio mi son detto: un'ora con lui tutto inverno e vediamo cosa succede. Mi ha dato la sua disponibilità quindi da domani vi terrò aggiornati (so che non frega niente a nessuno ma lo faccio anche per me, per tenere un rullino di marcia) sui miglioramenti tecnico tattici che spero di vedere nei prox 5 mesi.

Obiettivi tecnici: migliorare serve e dritto soprattutto
Obiettivi tattici: da puro rematore a rematore semi-puro Very Happy ...mica ci si può snaturare eh
Obiettivi di classifica: avendo ripreso ques'anno a luglio dopo 7 anni, da NC con due tornei all'attivo nel 2010 boh, sarò 4.4 nel 2011 credo (che casino con sti conti anche se c'è il myscore ma non ho avuto troppa voglia di compilarlo, magari da quest'anno sì dai), quindi si punta almeno al 4.3
Altri obiettivi: far passare sto mal di braccio!!!...ma sta migliorando su su

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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da nw-t il Mar 22 Mar 2011 - 13:23

@oldest ha scritto: Very Happy
...mi sono dimenticato....sei nano... Very Happy

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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da oldest il Mar 22 Mar 2011 - 13:24

@araba ha scritto:Un'amico mio grande e grosso da paura, sarà 1,90 per 130 kg arriva in campo un giorno dicendomi, oggi comincio a giocare bimane !
Ok, gli tiro due palle di dritto, poi il primo rovescio.
Parte in quarta tendando una mazzolata epocale, sbaglia completamente la pallina e comincia a barcollare, gira due tre volte su se stesso e poi si schianta al suolo fragorosamente.
Questo è stato il primo e anche l'ultimo bimane che ha tirato in 30 anni di carriera tennistica.
Ecco, meglio di questo qui fai di sicuro dai, c'è chi ha fatto peggio.
Very Happy ecco perchè il maestro i primi 15 min mi ha fatto tirare da dentro la riga del servizio!!! Very Happy voleva evitare di chiamare ambulanza!!!

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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da oldest il Mar 22 Mar 2011 - 13:25

va beh allora l'avete voluto voi ...adesso smanetto e vedo se riesco a caricarlo...lo metto qui però, così rimane nascosto che se apro un 3d poi vedo già avvoltoi e iene a divorare il mio cadavere

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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da nw-t il Mar 22 Mar 2011 - 13:29

@oldest ha scritto:va beh allora l'avete voluto voi ...adesso smanetto e vedo se riesco a caricarlo...lo metto qui però, così rimane nascosto che se apro un 3d poi vedo già avvoltoi e iene a divorare il mio cadavere
...Basta 3D x favore...basta.. Very Happy un altro tuo 3D e mi trasformo in Tafazzi.... Very Happy

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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da oldest il Mar 22 Mar 2011 - 13:32

e dai io lo metto poi va beh al massimo nessuno lo guarda

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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da nw-t il Mar 22 Mar 2011 - 13:36

@oldest ha scritto:e dai io lo metto poi va beh al massimo nessuno lo guarda
...Vai.... mi son già messo la tutina a calzamaglia nera e recuperato la bottiglia.... Very Happy metti il video...

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Messaggio Da oldest il Mar 22 Mar 2011 - 13:39

http://www.youtube.com/watch?v=Gu832xTNrNU

eccolo qua, vi prego non infierite sta volta potrei non reggere

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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da araba il Mar 22 Mar 2011 - 13:46

Shocked
questi sono i primi in vita tua ?
o hai un maestro davvero bravo o hai già azzeccato da solo una serie di cose che sempre ti tocca dire a chi inizia.

araba
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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da oldest il Mar 22 Mar 2011 - 13:49

@araba ha scritto: Shocked
questi sono i primi in vita tua ?
o hai un maestro davvero bravo o hai già azzeccato da solo una serie di cose che sempre ti tocca dire a chi inizia.

e no c.....o araba non dire così porca pupazza!!! che cavolo adesso cosa faccio?
tu hai visto il mio video a una mano, cosa faccio? provo a continuare col bimani, dici che può venire fuori qualcosa con senso?...mi metti in difficoltà Sad Sad Sad Very Happy

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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da oldest il Mar 22 Mar 2011 - 13:50

i rovesci che vedi sono dopo la prima ora di prova...ma ti assicuro mai provato in vita mia

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Messaggio Da araba il Mar 22 Mar 2011 - 13:56

Fai attenzione ad una cosa prima di spappolarti il ginocchio oltre alla mano che ti sei già fregato.
Quando entri devi entrare sempre da dietro la palla e mai così di lato. Questo perchè per dare peso entrando tanto di lato con poca spinta da dietro devi fare una torsione esasperata del ginocchio destro e nel giro di poco tempo ti si gonfia.
In questo senso alcuni li fai bene, alcuni no.

araba
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Messaggio Da nw-t il Mar 22 Mar 2011 - 13:58

@oldest ha scritto:i rovesci che vedi sono dopo la prima ora di prova...ma ti assicuro mai provato in vita mia
..Azz. se bravo quasi quanto me... Very Happy

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Messaggio Da oldest il Mar 22 Mar 2011 - 14:02

@araba ha scritto:Fai attenzione ad una cosa prima di spappolarti il ginocchio oltre alla mano che ti sei già fregato.
Quando entri devi entrare sempre da dietro la palla e mai così di lato. Questo perchè per dare peso entrando tanto di lato con poca spinta da dietro devi fare una torsione esasperata del ginocchio destro e nel giro di poco tempo ti si gonfia.
In questo senso alcuni li fai bene, alcuni no.

araba è sempre lo stesso discorso dell'andare per vie orizzontali? posso legarlo a quello?
e quindi dovrei venire da dietro impattando giusto? se andassi per diagonali

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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da oldest il Mar 22 Mar 2011 - 14:02

@nw-t ha scritto:Azz. se bravo quasi quanto me... Very Happy
Wink

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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da nw-t il Mar 22 Mar 2011 - 14:08

@oldest ha scritto:
@nw-t ha scritto:Azz. se bravo quasi quanto me... Very Happy
Wink
..X generare più spinta e forza nel colpo devi spingere di più con il sinistro...x direzionare e rotazioni..polso e braccio destro.... poi cerca di "incontrare" sempre un pò in avanti la palla..

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Messaggio Da oldest il Mar 22 Mar 2011 - 14:10

e un po' vado in orizzontale , un po' colpisco dietro e spesso le palle vanno in giro senza senso

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Messaggio Da araba il Mar 22 Mar 2011 - 14:13

@oldest ha scritto:
@araba ha scritto:Fai attenzione ad una cosa prima di spappolarti il ginocchio oltre alla mano che ti sei già fregato.
Quando entri devi entrare sempre da dietro la palla e mai così di lato. Questo perchè per dare peso entrando tanto di lato con poca spinta da dietro devi fare una torsione esasperata del ginocchio destro e nel giro di poco tempo ti si gonfia.
In questo senso alcuni li fai bene, alcuni no.

araba è sempre lo stesso discorso dell'andare per vie orizzontali? posso legarlo a quello?
e quindi dovrei venire da dietro impattando giusto? se andassi per diagonali

si e no,
nel senso che nel bimane è proprio il modo di colpire che deve sempre partire da dietro a prescindere e relegare l'entrata dal fianco alla sola ultima spiaggia altrimenti il colpo proprio ne risente come tutto e il ginocchio và in sovraccarico per cercare di dare comunque spinta in avanti

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Messaggio Da alba77 il Mar 22 Mar 2011 - 15:01

@oldest ha scritto:http://www.youtube.com/watch?v=Gu832xTNrNU

eccolo qua, vi prego non infierite sta volta potrei non reggere

non avevo visot il 3d prima ma...
Caspita come ti viene naturale - forse è il tuo colpo e non lo sapevi.

Correggetemi se sbaglio ma la stance mi sembra un po' più aperta del dovuto e forse dovresti scendere un po' con le gambe per dare più spinta alla palla ... Rolling Eyes Nel bimane si deve scendere di più con le gambe. Per questo consigliano otre un tot di età di passare a monomane ... come diceva anche Araba - occhio a non recarti dei danni. Valuta prma bene la salute delle tue gambe.

Ahh, poi quando colpisci accompagna un po' di più la palla in avanti prima di chiudere.

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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da oldest il Mar 22 Mar 2011 - 15:05

@alba77 ha scritto:
@oldest ha scritto:http://www.youtube.com/watch?v=Gu832xTNrNU

eccolo qua, vi prego non infierite sta volta potrei non reggere

non avevo visot il 3d prima ma...
Caspita come ti viene naturale - forse è il tuo colpo e non lo sapevi.

Correggetemi se sbaglio ma la stance mi sembra un po' più aperta del dovuto e forse dovresti scendere un po' con le gambe per dare più spinta alla palla ... Rolling Eyes Nel bimane si deve scendere di più con le gambe. Per questo consigliano otre un tot di età di passare a monomane ... come diceva anche Araba - occhio a non recarti dei danni. Valuta prma bene la salute delle tue gambe.

Ahh, poi quando colpisci accompagna un po' di più la palla in avanti prima di chiudere.

grazie mille dei suggerimenti, soprattutto quelli sulla salute Smile

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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da alba77 il Mar 22 Mar 2011 - 15:09

Wink Figurati - sono cose che ho letto quando si pensava di far passare mio marito a bimane per via dell'epicondilite.

I consigli tecnici falli confermare ai più esperti prima di darmi retta. Razz

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Messaggio Da oldest il Mar 22 Mar 2011 - 18:00

araba però non hai risposto alla mia domanda: è il caso che continui e perserveri o per quel che hai visto del mio rovescio a una mano è inutile continuare tanto non guadagnerei + di tanto, o magari ci perderei?

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Messaggio Da alba77 il Mar 22 Mar 2011 - 18:20

Oldest, intanto che arrivi Araba, ti scrivo la mia modesta opinione. Non credo che gli errori del rovescio monomane siano così incorreggibili - se fai le lezioni col maestro risolvi in poco tempo, credo. Secondo me cmq sapere tirare anche bimane, pure in modo mediocre può essere d'aiuto in situazioni difficili.
Per esempio a me molte volte in zone d'impatto irragiungibili a 2 mani si rende utile la soluzione monomane, che non mi può dare la continuità di uno scambio prolungato sul rovescio, ma su singoli colpi ottengo un buon piazzamento e soprattutto cross stretti da metà campo.

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Messaggio Da oldest il Mar 22 Mar 2011 - 18:39

@alba77 ha scritto:Oldest, intanto che arrivi Araba, ti scrivo la mia modesta opinione. Non credo che gli errori del rovescio monomane siano così incorreggibili - se fai le lezioni col maestro risolvi in poco tempo, credo. Secondo me cmq sapere tirare anche bimane, pure in modo mediocre può essere d'aiuto in situazioni difficili.
Per esempio a me molte volte in zone d'impatto irragiungibili a 2 mani si rende utile la soluzione monomane, che non mi può dare la continuità di uno scambio prolungato sul rovescio, ma su singoli colpi ottengo un buon piazzamento e soprattutto cross stretti da metà campo.

pensa che il mio unico obiettivo del bimane (a parte il fatto che oggi a una mano il rov non posso tirarlo causa dolore) è quello di permettermi di "tirar giù" i servizi, mi basterebbe solo se riuscissi a far quello

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Messaggio Da alba77 il Mar 22 Mar 2011 - 18:58

@oldest ha scritto:
@alba77 ha scritto:

pensa che il mio unico obiettivo del bimane (a parte il fatto che oggi a una mano il rov non posso tirarlo causa dolore) è quello di permettermi di "tirar giù" i servizi, mi basterebbe solo se riuscissi a far quello
Esatto - per servizi in kick e palle alte e pesanti in top sul rovescio, poi da usare in casi estremi come quello in cui ti trovi adesso per via dei dolori. Wink

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Messaggio Da Alessandra76 il Mar 22 Mar 2011 - 20:19

@oldest ha scritto:
pensa che il mio unico obiettivo del bimane (a parte il fatto che oggi a una mano il rov non posso tirarlo causa dolore) è quello di permettermi di "tirar giù" i servizi, mi basterebbe solo se riuscissi a far quello

Mica ho capito....me lo spieghi? Neutral

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Re: Da domani si inizia seriamente...o quasi

Messaggio Da oldest il Mar 22 Mar 2011 - 20:24

servizi che rimbalzano alti con una mano tiri il back con due li puoi agganciare o cmq rispondere in modo molto + efficace

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