Benvenuti sul forum di PassioneTennis dedicato a tutti coloro che praticano o si avvicinano per la prima volta al gioco del Tennis.
Da qui potete decidere di connettervi, se siete già membri del forum, o registrarvi nel caso in cui vogliate far parte anche voi del nostro gruppo.

Ricordo che la registrazione comporta dei vantaggi accessori, quali:
- interazione con gli utenti del forum postando gli argomenti o quesiti di vostro interesse;
- accesso ad alcune aree del forum riservate solo ai membri;
- accesso ai menù (altrimenti non visibili come utenti "Ospiti" non loggati) tramite i quali è possibile accedere ad altre aree del forum esclusive quali Download, Livescore ed altro...
- personalizzare i messaggi, il profilo, gestire gli argomenti sorvegliati, partecipare alle mailing list ed altro ancora
- possibilità di interagire con l'area Mercatino dell'usato
- altro...

Il tutto, naturalmente, assolutamente gratis!

Buona navigazione su Passionetennis.it
Ultime dal mercatino
Ultimi argomenti
» Prince Phantom 100
Oggi alle 21:16 Da franzx

» Iniettare schiuma ad espansione nel manico racchetta?
Oggi alle 20:56 Da fa

» Pure drive 2018
Oggi alle 20:05 Da fa

» Corde simili alle pro tennis iron magic
Oggi alle 20:01 Da Eiffel59

» Prima Incordatura Racchetta Legno
Oggi alle 19:32 Da Eiffel59

» Scelta nuova racchetta
Oggi alle 16:45 Da tempesta

» YONEX TENNIS FANS CLUB...sei appassionato Yonex? Ti aspettiamo..
Oggi alle 16:44 Da tempesta

» Corde per Wilson Ultra 100
Oggi alle 16:43 Da mastroJ

» Head Graphene Touch Instinct MP
Oggi alle 16:40 Da Zirro

» durata corde ...
Oggi alle 15:41 Da wetton76

» overgrip tourna
Oggi alle 15:38 Da giococlassico75

» Cercasi compagni 3.4-4.2 FIT a Bari
Oggi alle 15:32 Da Alex_75design

» Corde per Babolat AeroPure Junior 26 per bambino 10 anni agonista
Oggi alle 15:22 Da pasky76

» babola RPM BLAST ROUGH
Oggi alle 14:48 Da Luca Montanari

» wilson revolve
Oggi alle 14:44 Da butch

» corde per Vcore SV100
Oggi alle 13:57 Da Eiffel59

» Wilson Ultra Tour
Oggi alle 13:56 Da Eiffel59

» l'ABC dell'incordatura ibrida
Oggi alle 12:45 Da Eiffel59

» Un paio di minuti di palleggio
Oggi alle 12:17 Da Matteo1970

» Forza Schumacher
Oggi alle 9:55 Da mattiaajduetre

» datazione Pure Drive
Oggi alle 8:57 Da coccodrillo

» Babolat Pure Strike 16x19
Oggi alle 8:53 Da SirEdward

» corda per aeropro no cortex
Oggi alle 8:13 Da Turbolz

» cerco compagno/a - Milano sud - Ripamonti - Barona - Rozzano dopo 18.30
Oggi alle 7:36 Da Alberto P.

» Differenze tra wilson pro staff LS e LS black
Oggi alle 7:18 Da Ivanlendl

» Vortex 6 Alu calibro 1,25
Oggi alle 6:39 Da Eiffel59

» polytour fire
Oggi alle 0:57 Da nw-t

» Relazione corde e controllo
Ieri alle 22:51 Da Templar70

» Ibrido per PD team
Ieri alle 22:02 Da X-Man

»  Corde adatte per Wilson Blade Serena Williams 104 CV Autograph
Ieri alle 21:42 Da napav



I postatori più attivi del mese
Eiffel59
 
nw-t
 
Alex
 
VANDERGRAF
 
fa
 
Attila17
 
davenrk
 
Paolo070
 
kingkongy
 
Alex100
 

Link Amici

Web stats powered by hiperstat.com


19711 Utenti registrati
187 forum attivi
661861 Messaggi
New entry: pierangelo99

Un muro in terrazza .... ma faccio bene

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso

Un muro in terrazza .... ma faccio bene

Messaggio Da boris75 il Mar 28 Set 2010 - 18:42

Ciao la malattia è allo stato terminale, i pochi giorni che non vado al circolo a giocare penso sempre cosa potrei fare a casa per migliorarmi.... e ho individuato in terrazza la possibilità di farci un muro smontabile... Prendo dei fogli di multistrato e le metto fino a 2 mt per 3 mt. La mia terrezza è 6 mt lunga e 4 larga. Ora il mio dubbio è che secondo voi faccio una cazzata ?
Nel senso se mi abituassi a giocare con delle simili dimensioni poi quando andrei nel campo vero avrei dei peggioramenti al posto che miglioramenti ? In 6 mt non puoi sparare come in 22, e i movimenti saranno di sicuro meno ampi, di contro forse mi allenerei ad anticipare un pò perchè avrei la palla sempre nei piedi. Voi che mi consigliate visto che per fare una cosa del genere devono spendere anche un pò . Potrebbe essere utile o no ?

Ciao
avatar
boris75
Assiduo
Assiduo

Numero di messaggi : 599
Età : 42
Località : Siena
Data d'iscrizione : 25.12.09

Profilo giocatore
Località: Siena
Livello: giocatore di club 3.5
Racchetta: Aerostorm GT custom, Volkl DNX9

Tornare in alto Andare in basso

Re: Un muro in terrazza .... ma faccio bene

Messaggio Da doppiofallo il Mar 28 Set 2010 - 18:53

Ciao, volendo tutto si può fare....solo che ci sono altri metodi per migliorarsi, capisco che colpire la palllina è più divertente, ma per migliorarsi nei giorni in cui sei sicuro di non giocare al club ...perchè non ti fai una scheda pesi ? Una per le fibbre rosse (pesi) una per le fibbre bianche (elastici) quella per le fibbre bianche la puoi fare anche lo stesso giorno in cui vai a giocare, i pesi...NO!!! Fai cosi, oltre a migliorare (ma davvero migliorare ), fidati la muscolatura adibita al tennis dopo un mesetto ti ringrazierà alla grande e i tuoi colpi non li riconoscerai nemmeno tu. Ciaooo
avatar
doppiofallo
Fedelissimo
Fedelissimo

Numero di messaggi : 1162
Età : 41
Data d'iscrizione : 02.08.10

Profilo giocatore
Località: A sud di goteborg
Livello: Mai più bravo di un 4.1 ma non oltre 4,5
Racchetta: si si , ne ho due!

Tornare in alto Andare in basso

Re: Un muro in terrazza .... ma faccio bene

Messaggio Da Felipo il Mar 28 Set 2010 - 19:41

Oppure fai degli esercizi sul footwork, sulla velocità di piedi, sui movimenti in generale insomma, con e senza racchetta... puoi anche saltare con la corda o simulare movimenti con gli elastici, se i pesi ti annoiano.

Giocare sulla terrazza sarebbe davvero frustrante, credimi.
avatar
Felipo
Fedelissimo
Fedelissimo

Numero di messaggi : 1251
Data d'iscrizione : 13.06.09

Profilo giocatore
Località: Friuli
Livello: 4.0 itr / 4.4 Fit
Racchetta: Aeropro Drive

Tornare in alto Andare in basso

Re: Un muro in terrazza .... ma faccio bene

Messaggio Da cristiano75 il Mar 28 Set 2010 - 21:25

Io la userei solo per fare volè... ed migliorare la sensibilità di palla, cosa da nn trascurare, ma nn tirare da fondo!
avatar
cristiano75
Fedelissimo
Fedelissimo

Numero di messaggi : 1457
Età : 41
Data d'iscrizione : 17.06.09

Profilo giocatore
Località: Pordenone
Livello: 4.0
Racchetta: Head Radical MG Pro

Tornare in alto Andare in basso

Re: Un muro in terrazza .... ma faccio bene

Messaggio Da cristiano75 il Mar 28 Set 2010 - 21:28

Io la userei solo per fare volè... ed migliorare la sensibilità di palla, cosa da nn trascurare, ma nn tirare da fondo!
avatar
cristiano75
Fedelissimo
Fedelissimo

Numero di messaggi : 1457
Età : 41
Data d'iscrizione : 17.06.09

Profilo giocatore
Località: Pordenone
Livello: 4.0
Racchetta: Head Radical MG Pro

Tornare in alto Andare in basso

Re: Un muro in terrazza .... ma faccio bene

Messaggio Da boris75 il Mar 28 Set 2010 - 22:54

@cristiano75 ha scritto:Io la userei solo per fare volè... ed migliorare la sensibilità di palla, cosa da nn trascurare, ma nn tirare da fondo!

Mi sa che alla fine farò così , grazie a tutti
avatar
boris75
Assiduo
Assiduo

Numero di messaggi : 599
Età : 42
Località : Siena
Data d'iscrizione : 25.12.09

Profilo giocatore
Località: Siena
Livello: giocatore di club 3.5
Racchetta: Aerostorm GT custom, Volkl DNX9

Tornare in alto Andare in basso

Re: Un muro in terrazza .... ma faccio bene

Messaggio Da Felipo il Mer 29 Set 2010 - 8:57

@cristiano75 ha scritto:Io la userei solo per fare volè... ed migliorare la sensibilità di palla, cosa da nn trascurare, ma nn tirare da fondo!

esatto, perchè per tirare decentemente "quasi" da fondo servirebbero almeno dodici metri in lunghezza.
avatar
Felipo
Fedelissimo
Fedelissimo

Numero di messaggi : 1251
Data d'iscrizione : 13.06.09

Profilo giocatore
Località: Friuli
Livello: 4.0 itr / 4.4 Fit
Racchetta: Aeropro Drive

Tornare in alto Andare in basso

Re: Un muro in terrazza .... ma faccio bene

Messaggio Da dionixseven il Mer 29 Set 2010 - 13:36

Be' la poca distanza ti costringerebbe a fare tutto piu' affrettatamente, pero' potrebbe essere un ottimo esercizio per coordinare e velocizzare gambe e braccia..

io ogni tanto, quando ad esempio e' brutto tempo, mi diverto con il "fill and drill" della unique Wink ..e come vedi nn sei l'unico allo stato terminale Very Happy
avatar
dionixseven
Assiduo
Assiduo

Numero di messaggi : 874
Età : 35
Data d'iscrizione : 11.11.09

Profilo giocatore
Località: foggia
Livello: 4.4 fit
Racchetta: yonex rdis 100 mp

Tornare in alto Andare in basso

Re: Un muro in terrazza .... ma faccio bene

Messaggio Da stoarrivando il Gio 30 Set 2010 - 11:44

beh non è male come idea....io per esempio dal terrazzo di casa mia mi esercito sui servizi, visto che sotto ho il giardino e piscina!!Sparo le palle verso la piscina che ha il telo coperto, e poi dopo un cesto intero le vado a recuperare.

stoarrivando
Nuovo arrivato
Nuovo arrivato

Numero di messaggi : 6
Data d'iscrizione : 06.09.10

Profilo giocatore
Località: Roma
Livello: 4
Racchetta: Maxima Junior

Tornare in alto Andare in basso

Re: Un muro in terrazza .... ma faccio bene

Messaggio Da boris75 il Gio 30 Set 2010 - 17:49

@stoarrivando ha scritto:beh non è male come idea....io per esempio dal terrazzo di casa mia mi esercito sui servizi, visto che sotto ho il giardino e piscina!!Sparo le palle verso la piscina che ha il telo coperto, e poi dopo un cesto intero le vado a recuperare.

la postazione per servire l'ho già fatta in giardino con tanto di rete e linee Very Happy per davvero eh
avatar
boris75
Assiduo
Assiduo

Numero di messaggi : 599
Età : 42
Località : Siena
Data d'iscrizione : 25.12.09

Profilo giocatore
Località: Siena
Livello: giocatore di club 3.5
Racchetta: Aerostorm GT custom, Volkl DNX9

Tornare in alto Andare in basso

Re: Un muro in terrazza .... ma faccio bene

Messaggio Da Phoenix87 il Gio 7 Ott 2010 - 23:58

Mi accodo al discorso sulle volèè.

Sì, può aiutare ad anticipare, ed il gioco in controbalzo, ma varrebbe solo a rete. Non puoi mettere quella non-potenza a fondo con palla nei piedi.
avatar
Phoenix87
Frequentatore
Frequentatore

Numero di messaggi : 116
Località : Agrigento
Data d'iscrizione : 10.07.10

Profilo giocatore
Località:
Livello: 4.3
Racchetta: Head prestige mp

Tornare in alto Andare in basso

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto


Permessi di questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum