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gianfranco3110
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Questo polso mi tormenta

il Sab 28 Ago 2010 - 1:45
Promemoria primo messaggio :

ciao a tutti,

pensavo fosse poca cosa ma il problema sembra essere diventato preoccupante.
Mi fa' sempre male questo polso con fitte appena ruoto il polso specie in senso antiorario e se schiaccio la mano verso il tavolo sento dolore sopra all'osso del polso un dolore che va' nei pressi dell'osso verso la mano, non so' piu' cosa fare e da me i medici competenti scarseggiano...ghiaccio sempre..pomata di voltaren..solo l'aulin mi fa' effetto ma poi ritorna e le fitte non mancano mai .

Avete qualche consiglio?

salutoni!

vale
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Re: Questo polso mi tormenta

il Lun 4 Ott 2010 - 14:32
il ghiaccio è un'antinfiammatorio naturale e secondo me fa sempre bene anche nel dubbio...
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gianfranco3110
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Re: Questo polso mi tormenta

il Lun 4 Ott 2010 - 20:44
ciao,

stills83 la tua diagnosi e' stata fatta dopo una risonanza o solo da un ortopedico?
Te lo dico perche' la bestia che mi ha visto mi aveva gia' detto che dovevo operarmi per lesione del legamento triangolare all'80%..
Domani faccio un altra visita il problema e' trovare una persona competente qui' da me in sicilia Sad

Ho provato a vedere quale sia questo tendine su google ma non ho trovato un immaggine che me lo faccia vedere sto' maledetto estensore ulnare del carpo e dei mort..suoi...grrrrr

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Re: Questo polso mi tormenta

il Lun 4 Ott 2010 - 21:06
qui se ingrandisci si vede bene
http://www.google.it/imgres?imgurl=http://medicinapertutti.altervista.org/anatomia_normale/apparato_locomotore/arto_superiore/img_arto_sup/muscoli_posteriori_superficiali_di_avambraccio.jpg&imgrefurl=http://medicinapertutti.altervista.org/argomento/muscolo-estensore-ulnare-del-carpo&usg=__ecesVls26g01FvkmPmrEVHXsQbY=&h=1142&w=800&sz=272&hl=it&start=0&sig2=xLVEoRCI8ffxt2244rWKqQ&zoom=1&tbnid=1UW3cG4A8On93M:&tbnh=150&tbnw=103&ei=tSSqTPTCEIyLswbfg524DA&prev=/images%3Fq%3Destensore%2Bulnare%2Bdel%2Bcarpo%26hl%3Dit%26sa%3DX%26rlz%3D1T4ADFA_itIT336IT336%26biw%3D1259%26bih%3D571%26tbs%3Disch:1%26prmd%3Div&itbs=1&iact=hc&vpx=755&vpy=46&dur=157&hovh=268&hovw=188&tx=102&ty=150&oei=tSSqTPTCEIyLswbfg524DA&esq=1&page=1&ndsp=25&ved=1t:429,r:5,s:0
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Re: Questo polso mi tormenta

il Lun 4 Ott 2010 - 21:25
ciao, non lo riesco a capire quale sarebbe e come e' orientata la mano, il mignolo e' il dito a destra dell'immaggine?
A me' fa male dal lato del mignolo andando vero il polso se mi tocco..bhoo
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GIANLUINI DICA
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Re: Questo polso mi tormenta

il Lun 4 Ott 2010 - 21:36
Ciao l'estensore ulnare del carpo è praticamente il muscolo centrale del braccio, nella figura il palmo della mano è rivolto verso il braccio,quindi il mignolo è alla sinistra dell'immagine...tu hai però un'infiammazione del tendine del suddetto muscolo quindi bisogna guardare nella parte finale dove diventa bianco(tendine)
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gianfranco3110
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mar 5 Ott 2010 - 8:59
ciao, grazie 1000 adesso e' chiaro, strano pero' sembra piuttosto centrale ma forse e' l'immaggine che schiaccia, io il fastidio lo avverto direi..piu' lateralmente!
Infatti la pomata la metto d lato, devo provare a metterla sopra il polso a sinistra!
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vale
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mar 5 Ott 2010 - 10:24
è lo stesso che ho io gian, piegando il polso verso destra , se sei destro, senti male ? credo sia quel legamento dorsale del carpo..
stills63
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mar 5 Ott 2010 - 11:25
@gianfranco3110 ha scritto:ciao,

stills83 la tua diagnosi e' stata fatta dopo una risonanza o solo da un ortopedico?
Te lo dico perche' la bestia che mi ha visto mi aveva gia' detto che dovevo operarmi per lesione del legamento triangolare all'80%..
Domani faccio un altra visita il problema e' trovare una persona competente qui' da me in sicilia Sad

Ho provato a vedere quale sia questo tendine su google ma non ho trovato un immaggine che me lo faccia vedere sto' maledetto estensore ulnare del carpo e dei mort..suoi...grrrrr


La mia diagnosi è stata fatta dall'ortopedico dopo la RMN, anche se ortopedico e radiologo non sono d'accordo al 100% sulla localizzazione dell'infiammazione .. Rolling Eyes
Considera però che il primo ortopedico che mi visitò (ex medico della squadra di coppa Davis) mi fece fare la RMN proprio per essere sicuri che non ci fossero lesioni dei legamenti... con quell'esame se le lesioni ci sono, vengono fuori.
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mar 5 Ott 2010 - 15:13
@vale ha scritto:è lo stesso che ho io gian, piegando il polso verso destra , se sei destro, senti male ? credo sia quel legamento dorsale del carpo..

Ciao il tuo stesso problema l'ho vuto anch'io: il problema era che senza accorgermene durante il gioco e soprattutto nel dritto usavo troppo il polso con un impugnatura sbagliata,corretto il tutto il dolore è praticamente sparito Smile
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mar 5 Ott 2010 - 16:24
no Vale io ho dolore schiacciando il palmo contro il tavolo e ruotando in maniera improvvisa.
La mia RMN ha escluso danni ai legamenti fortunatamente, cmq sto' andando da un ortopedico proprio ora anche se nutro molti dubbi sulla competenza dei medici di qua'.. Sad

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vale
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mar 5 Ott 2010 - 21:48
@GIANLUINI DICA ha scritto:
@vale ha scritto:è lo stesso che ho io gian, piegando il polso verso destra , se sei destro, senti male ? credo sia quel legamento dorsale del carpo..

Ciao il tuo stesso problema l'ho vuto anch'io: il problema era che senza accorgermene durante il gioco e soprattutto nel dritto usavo troppo il polso con un impugnatura sbagliata,corretto il tutto il dolore è praticamente sparito Smile

forse è anche il mio caso, però ho maturato la convinzione che dipenda dalle corde vecchie, oltre ad essere nato con delle prove di telai assassini..........
stills63
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mar 5 Ott 2010 - 22:44
@GIANLUINI DICA ha scritto:
@vale ha scritto:è lo stesso che ho io gian, piegando il polso verso destra , se sei destro, senti male ? credo sia quel legamento dorsale del carpo..

Ciao il tuo stesso problema l'ho vuto anch'io: il problema era che senza accorgermene durante il gioco e soprattutto nel dritto usavo troppo il polso con un impugnatura sbagliata,corretto il tutto il dolore è praticamente sparito Smile

Anche nel mio caso credo che il problema nasca dall'uso eccessivo del polso nel dritto. Come hai corretto l'impugnatura e/o il movimento?
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mar 5 Ott 2010 - 22:55
Sicuramente da solo non me ne sarei mai accorto....andando a lezione da un bravo insegnante che mi corregge spesso e volentieri Embarassed
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gianfranco3110
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mer 6 Ott 2010 - 8:36
Ieri sono andato dall'ortopedico e dal fisioterapista che mi iniziera' oggi un ciclo di 5 sedute di tecarterapia.

Mi ha detto che devo limitare adesso il tutore (e' un mese che lo ho).


Poi se scompare il dolore dovro' fare nuoto per 2 mesi e solo a gennaio riprendere la racchetta. Sad
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matteogigli
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mer 6 Ott 2010 - 8:53
Ma stretching ne fai ?
Anch'io ho una presunta tendinite in zona polso, e gli esercizi si stretching per il poslo mi stanno aiutando molto.
Certo la tua sembra molto più acuta.
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gianfranco3110
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mer 6 Ott 2010 - 12:47
no per adesso mi hanno detto di no, in effetti ci provai e peggiorai la situazione Sad
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GIANLUINI DICA
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mer 6 Ott 2010 - 15:09
infatti lo stretching in fase preventiva è ok però quando si ha un'infiammazione in fase acuta non bisogna assolutamente farlo....in bocca al lupo gianfranco e mi raccomando col nuoto ,è molto utile Wink
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VivaAna
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mer 6 Ott 2010 - 19:26
Scusate se mi intrometto
ho trovato forti e dico FORTI benefici usando fasce magnetiche, sia al polso che al gomito

ho fatto 12 Tecar, subito bene poi come prima
questi polsini o gomitiere a me funzionano !!
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gianfranco3110
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mer 6 Ott 2010 - 20:43
Quali sono questi polsini?

Torno dalla prima Tecar, l'80 per cento del dolore sembra sparito!
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gianfranco3110
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mer 6 Ott 2010 - 20:52
Mi ero perso in quel sito che mi hai linkato nel post precedente puoi linkarmi il link diretto del polsino che farebbe per questo caso e dove prenderlo?

Ormai le provo tutte , ho pure preso un integratore che si chiama CARTINUTRA, leggo come componenti Gllucosamina solfato e condroitin-solfato ed equiseto ES con vitamina C insieme ad una crema Celadrin che ho provato ieri sera e dai ho tratto sul momento piu' vantaggio della fastum gel..bho!!
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vale
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mer 6 Ott 2010 - 22:53
@GIANLUINI DICA ha scritto:Sicuramente da solo non me ne sarei mai accorto....andando a lezione da un bravo insegnante che mi corregge spesso e volentieri Embarassed

giusto, ma a me per toppare mi viene da usare il polso...
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vale
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mer 6 Ott 2010 - 22:56
@GIANLUINI DICA ha scritto: infatti lo stretching in fase preventiva è ok però quando si ha un'infiammazione in fase acuta non bisogna assolutamente farlo....in bocca al lupo gianfranco e mi raccomando col nuoto ,è molto utile Wink

perchè sarebbe utile il nuoto ? grz
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GIANLUINI DICA
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Re: Questo polso mi tormenta

il Mer 6 Ott 2010 - 23:15
@vale ha scritto:
@GIANLUINI DICA ha scritto: infatti lo stretching in fase preventiva è ok però quando si ha un'infiammazione in fase acuta non bisogna assolutamente farlo....in bocca al lupo gianfranco e mi raccomando col nuoto ,è molto utile Wink

perchè sarebbe utile il nuoto ? grz

Il nuoto è un buon lavoro muscolare completo senza dover lavorare in sovraccarico articolare, in questo caso è utile perchè mantiene la tonicità dei muscoli senza sollecitazione del tendine infiammato: Gian inoltre al suo rientro non si troverà fuori forma Smile
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gianfranco3110
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Re: Questo polso mi tormenta

il Gio 7 Ott 2010 - 8:03
Il fisioterapista mi diceva che almeno nel mio caso sembra essere causato dal rovescio, in effetti ho cambiato e provato molto il rovescio in top.
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VivaAna
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Re: Questo polso mi tormenta

il Gio 7 Ott 2010 - 14:50
Ciao.
me li ha portati una amica dalla Germania.
Li fa Nikken, sono Japponesi ma non so se vendono on line

lei ne è entusiasta e, devo dire io pure.
Mi son fatto portare anche un cuscino (da letto) che aiuta molto la cervicale (problemi di età) Very Happy

Il fatto è che male non fanno di certo, io ho trovato forti benefici e dico forti

Se li trovi on line magari dimmelo.
Ciao

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VivaAna
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Re: Questo polso mi tormenta

il Gio 7 Ott 2010 - 14:56
Sorry:

Io ho questo x il polso, ne ho alcuni http://www.nikken.com/shop/details/!kenkotherm-wrist
ne ho anche uno per il gomito che però è bianco e non lo trovo sul sito dove vendono anche OL.

Bye
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