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Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

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Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da Luca89ce il Gio 26 Ago 2010 - 13:01

ciao a tutti
innanzitutto ne approfitto per salutare tutti voi e per presentarmi: mi chiamo Luca e sono della provincia di Caserta (a proposito, qualcuno è della mia zona?). Da poco tempo, in un villaggio vacanze, ho impugnato una racchetta e subito mi è piaciuto giocare. Ora avrei intenzione di iscrivermi in un circolo per partecipare a delle lezioni...
A questo punto vi propongo subito una domanda che credo avete sentito dire migliaia di volte Smile : quale racchetta compro? In realtà sarei intenzionato per la pure drive gt, che ne pensate? o è meglio la lite? o altro?
attendo vostre risposte e di nuovo un saluto a tutti Cool

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da bix71 il Gio 26 Ago 2010 - 13:27

Ti consiglio di fare prima delle lezioni private con un maestro, e lui poi ti indicherà che tipo di racchetta si adatterà a quello che sarà il tuo gioco, ciao.

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da Luca89ce il Gio 26 Ago 2010 - 14:08

quindi pensi che il solo modo di iniziare è con il maesto? autodidatticamente non è possibile?

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da kezmaz89 il Gio 26 Ago 2010 - 14:14

no..soprattutto perche potresti prendere dei "vizi"...che poi è difficile togliere...è sempre meglio iniziare con un maestro..che ti possa impostare le basi tecniche

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da morganti_andrea il Gio 26 Ago 2010 - 14:15

... , se trovi un altro appassionato come te puoi benissimo imparare da solo , anche un muro d'allenamento è utile e se proprio non migliori fai qualche lezione di gruppo col maestro ... vai sereno e divertiti.

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da luan il Gio 26 Ago 2010 - 14:51

@morganti_andrea ha scritto:... , se trovi un altro appassionato come te puoi benissimo imparare da solo , anche un muro d'allenamento è utile e se proprio non migliori fai qualche lezione di gruppo col maestro ... vai sereno e divertiti.

quoto al muro si impara un sacco però almeno 3 o 4 lezioni dal maestro devi farle per migliorare tecnica e capire il tuo stile di gioco Smile

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da Luca89ce il Ven 27 Ago 2010 - 10:02

@luan ha scritto:
@morganti_andrea ha scritto:... , se trovi un altro appassionato come te puoi benissimo imparare da solo , anche un muro d'allenamento è utile e se proprio non migliori fai qualche lezione di gruppo col maestro ... vai sereno e divertiti.

quoto al muro si impara un sacco però almeno 3 o 4 lezioni dal maestro devi farle per migliorare tecnica e capire il tuo stile di gioco Smile

quindi bastano poche lezioni per imparare le basi? perchè il corso che fanno al circolo dura un anno... sicuramente sarà un corso completo però ne vale la pena spendere un bel pò di soldi anzichè fare una decina di lezioni private e poi giocare con un amico?
grazie per le risposte Wink

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da loggino70 il Ven 27 Ago 2010 - 11:05

Inizia col fare qualche lezione privata; ti aiuterà a capire, prima di ogni altra cosa, se questo sport ti diverte davvero e se avrai voglia di praticarlo con costanza.
Dopodiché un corso con altre persone del tuo livello seguiti da un maestro competente, magari un paio di volte la settimana, per qualche mese (o addirittura per un anno) ti aiuterà nell'apprendere con più efficacia le tecniche base e a migliorarle progressivamente.
Tutto ciò non esclude che tu debba organizzare qualche ora (anche soltanto una durante la settimana) con i tuoi compagni per divertirti, per provare a giocare qualche game ma, sopratutto, per verificare sul campo i progressi che riuscirai a fare durante le sedute con il maestro.
Assicurati che il corso che ti hanno proposto preveda di giocare su un campo e con un maestro almeno ogni quattro allievi.
Se ti mettono a giocare in più persone sullo stesso campo, cambia corso o circolo.
Puoi anche metterti d'accordo con un amico per prendere lezioni private in due con un solo maestro, così dividete la spesa e, per iniziare, andrà benissimo.
Se poi trovi il modo di allenarti contro un muro e, a 21 anni, superi le difficoltà di farlo apertamente senza imbarazzo questa rappresenta la soluzione ideale per imparare molto precocemente a "sentire" la palla...

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da luan il Ven 27 Ago 2010 - 14:38

@loggino70 ha scritto:Inizia col fare qualche lezione privata; ti aiuterà a capire, prima di ogni altra cosa, se questo sport ti diverte davvero e se avrai voglia di praticarlo con costanza.
Dopodiché un corso con altre persone del tuo livello seguiti da un maestro competente, magari un paio di volte la settimana, per qualche mese (o addirittura per un anno) ti aiuterà nell'apprendere con più efficacia le tecniche base e a migliorarle progressivamente.
Tutto ciò non esclude che tu debba organizzare qualche ora (anche soltanto una durante la settimana) con i tuoi compagni per divertirti, per provare a giocare qualche game ma, sopratutto, per verificare sul campo i progressi che riuscirai a fare durante le sedute con il maestro.
Assicurati che il corso che ti hanno proposto preveda di giocare su un campo e con un maestro almeno ogni quattro allievi.
Se ti mettono a giocare in più persone sullo stesso campo, cambia corso o circolo.
Puoi anche metterti d'accordo con un amico per prendere lezioni private in due con un solo maestro, così dividete la spesa e, per iniziare, andrà benissimo.
Se poi trovi il modo di allenarti contro un muro e, a 21 anni, superi le difficoltà di farlo apertamente senza imbarazzo questa rappresenta la soluzione ideale per imparare molto precocemente a "sentire" la palla...

quoto però sinceramente non capisco perchè uno si dovrebbe trovare in imbarazzo a giocare al muro mah

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da morganti_andrea il Sab 28 Ago 2010 - 17:56

...boooohhh, forse il muro crea imbarazzo perchè vince sempre ?
luca89 a 21 anni puoi impararne di cose e se hai tanta passione chi ti ferma più ? gioca gioca e gioca: col maestro per cominciare , con amici più che puoi palleggio di riscaldamento e partita , col muro , in garage o dove vuoi ma gioca , tutto serve per sentire la palla e imparare. non hai mai visto 65/70 enni che giocano ancora bene e corrono più dei giovani? prendili come esempio!!! vai sereno ciao.

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da morganti_andrea il Sab 28 Ago 2010 - 18:10

@morganti_andrea ha scritto:...boooohhh, forse il muro crea imbarazzo perchè vince sempre ?
luca89 a 21 anni puoi impararne di cose e se hai tanta passione chi ti ferma più ? gioca gioca e gioca: col maestro per cominciare , con amici più che puoi palleggio di riscaldamento e partita , col muro , in garage o dove vuoi ma gioca , tutto serve per sentire la palla e imparare. non hai mai visto 65/70 enni che giocano ancora bene e corrono più dei giovani? prendili come esempio!!! vai sereno ciao.
...non farti condizionare dalle migliaia di racchette , come inizio prendine una decente anche usata a pochi euro , agonistica o amatoriale che sia e gioca ...

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da luan il Sab 28 Ago 2010 - 19:29

@morganti_andrea ha scritto:
@morganti_andrea ha scritto:...boooohhh, forse il muro crea imbarazzo perchè vince sempre ?
luca89 a 21 anni puoi impararne di cose e se hai tanta passione chi ti ferma più ? gioca gioca e gioca: col maestro per cominciare , con amici più che puoi palleggio di riscaldamento e partita , col muro , in garage o dove vuoi ma gioca , tutto serve per sentire la palla e imparare. non hai mai visto 65/70 enni che giocano ancora bene e corrono più dei giovani? prendili come esempio!!! vai sereno ciao.
...non farti condizionare dalle migliaia di racchette , come inizio prendine una decente anche usata a pochi euro , agonistica o amatoriale che sia e gioca ...

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da loggino70 il Sab 28 Ago 2010 - 20:35

@luan ha scritto:
@loggino70 ha scritto:Inizia col fare qualche lezione privata; ti aiuterà a capire, prima di ogni altra cosa, ...

quoto però sinceramente non capisco perchè uno si dovrebbe trovare in imbarazzo a giocare al muro mah

Vedo che tu hai 14 anni.... (PS - beato te!!!!)

Quando io ho iniziato a giocare a Tennis, intorno ai 9-10 anni, giocavo contro il muro anche a giornate intere!Giocavo contro il muro del garage con qualunque cosa avessi in quel momento tra le mani, che fosse la mia racchetta, oppure racchette più vecchie, mezze rotte o persino con una racchetta da ping pong, pur di giocare... giocavo contro il muro di un circolo, mentre aspettavo mio padre che finiva la sua ora, nella speranza che tra un'ora e l'altra mi chiamassero per fare due palleggi... giocavo contro il muro e mi immedesimavo spesso in una partita vera, volando con la fantasia, sembrava persino di essere sull'erba di Wimbledon!
Ma ero (PS - fortunatamente!) un bambino, più avanti un ragazzino.... da adulto (sebbene sia certo che il muro farebbe bene a qualunque età e qualunque livello), credimi, una cosa semplice e banale come quella, diventa appunto imbarazzante!
Ma è questo il bello della vita... da giovani ci si possono concedere "lussi" che da adulti poi non si è più capaci di gustare; semplicemente perché si invecchia, si diventa più rincoglioniti, magari più presuntuosi e figurati che si arriva a pensare che giocare contro un muro, per chi ti guarda, sia una cosa da morire dal ridere. E allora, semplicemente, la vergogna prende il sopravvento... e addio muro!

Il problema è che tutto ciò che ti circonda, visto con i tuoi occhi di adolescente, è così diverso da come lo vedrai quando sarai adulto.... ma credimi.... è molto meglio il tuo punto di vista del mio!

Spero di essere riuscito a spiegarmi meglio questa volta.

Ciao e buon tennis!

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da Hammer72 il Sab 28 Ago 2010 - 21:08

@Luca89ce ha scritto:ciao a tutti
innanzitutto ne approfitto per salutare tutti voi e per presentarmi: mi chiamo Luca e sono della provincia di Caserta (a proposito, qualcuno è della mia zona?). Da poco tempo, in un villaggio vacanze, ho impugnato una racchetta e subito mi è piaciuto giocare. Ora avrei intenzione di iscrivermi in un circolo per partecipare a delle lezioni...
A questo punto vi propongo subito una domanda che credo avete sentito dire migliaia di volte Smile : quale racchetta compro? In realtà sarei intenzionato per la pure drive gt, che ne pensate? o è meglio la lite? o altro?
attendo vostre risposte e di nuovo un saluto a tutti Cool

partire con la PURE DRIVE è come iniziare a guidare con una gofl GTI , non viaggi in ferrari e neanche porche ma forse dopo per prender la patente inizierei con la fiat punto , ovvero inizia con la Head extreme o la babolat Z o la eilson k bold..

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da morganti_andrea il Sab 28 Ago 2010 - 21:14

...ciao loggino 70 , sei giovanissimo che diamine . "sei stato spiegato" chiaramente , ma io poco fa ho fatto l'esempio non a caso dei 65/70enni che giocano coi ragazzi (anche 4.4 4.5 FIT e che lotte !!) e spesso si dividono il muro in TRE pur di allenarsi . non accetto la risposta che appunto essendo vecchi son tornati bambini perchè non ci credo , dammene un'altra...ciao e stai sereno.

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da luan il Sab 28 Ago 2010 - 23:50

@loggino70 ha scritto:
@luan ha scritto:
@loggino70 ha scritto:Inizia col fare qualche lezione privata; ti aiuterà a capire, prima di ogni altra cosa, ...

quoto però sinceramente non capisco perchè uno si dovrebbe trovare in imbarazzo a giocare al muro mah

Vedo che tu hai 14 anni.... (PS - beato te!!!!)

Quando io ho iniziato a giocare a Tennis, intorno ai 9-10 anni, giocavo contro il muro anche a giornate intere!Giocavo contro il muro del garage con qualunque cosa avessi in quel momento tra le mani, che fosse la mia racchetta, oppure racchette più vecchie, mezze rotte o persino con una racchetta da ping pong, pur di giocare... giocavo contro il muro di un circolo, mentre aspettavo mio padre che finiva la sua ora, nella speranza che tra un'ora e l'altra mi chiamassero per fare due palleggi... giocavo contro il muro e mi immedesimavo spesso in una partita vera, volando con la fantasia, sembrava persino di essere sull'erba di Wimbledon!
Ma ero (PS - fortunatamente!) un bambino, più avanti un ragazzino.... da adulto (sebbene sia certo che il muro farebbe bene a qualunque età e qualunque livello), credimi, una cosa semplice e banale come quella, diventa appunto imbarazzante!
Ma è questo il bello della vita... da giovani ci si possono concedere "lussi" che da adulti poi non si è più capaci di gustare; semplicemente perché si invecchia, si diventa più rincoglioniti, magari più presuntuosi e figurati che si arriva a pensare che giocare contro un muro, per chi ti guarda, sia una cosa da morire dal ridere. E allora, semplicemente, la vergogna prende il sopravvento... e addio muro!

Il problema è che tutto ciò che ti circonda, visto con i tuoi occhi di adolescente, è così diverso da come lo vedrai quando sarai adulto.... ma credimi.... è molto meglio il tuo punto di vista del mio!

Spero di essere riuscito a spiegarmi meglio questa volta.

Ciao e buon tennis!

si si ho capito ma evidentemente io ho così tanta fame di tennis che questi problemi non me li pongo ... comunque per parlare di posti strani in cui si ha giocato a tennis io giocavo contro il gabbiotto della fermata del bus

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da Luca89ce il Dom 29 Ago 2010 - 10:36

@Hammer72 ha scritto:
@Luca89ce ha scritto:ciao a tutti
innanzitutto ne approfitto per salutare tutti voi e per presentarmi: mi chiamo Luca e sono della provincia di Caserta (a proposito, qualcuno è della mia zona?). Da poco tempo, in un villaggio vacanze, ho impugnato una racchetta e subito mi è piaciuto giocare. Ora avrei intenzione di iscrivermi in un circolo per partecipare a delle lezioni...
A questo punto vi propongo subito una domanda che credo avete sentito dire migliaia di volte Smile : quale racchetta compro? In realtà sarei intenzionato per la pure drive gt, che ne pensate? o è meglio la lite? o altro?
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inizio col ringraziare tutti voi per le gentili risposte
quindi tu dici che la pure drive è già avanzata come livello? penso che per head extreme ti riferisci alla elite giusto? e la z invece alla tour? mi consigli queste perchè sono più leggere? se si quindi la pd lite andrebbe bene?
mi dovete scusare se faccio tutte queste domande, sicuramente di scarso interesse per voi che già giocate, ma non vedo l'ora di comprarne una, trovare un maestro e iniziare a giocare, così fra un paio di mesi vi batterò tutti (scherzo ovviamente Smile )

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da Hammer72 il Dom 29 Ago 2010 - 13:57

@Luca89ce ha scritto:
@Hammer72 ha scritto:
@Luca89ce ha scritto:ciao a tutti
innanzitutto ne approfitto per salutare tutti voi e per presentarmi: mi chiamo Luca e sono della provincia di Caserta (a proposito, qualcuno è della mia zona?). Da poco tempo, in un villaggio vacanze, ho impugnato una racchetta e subito mi è piaciuto giocare. Ora avrei intenzione di iscrivermi in un circolo per partecipare a delle lezioni...
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inizio col ringraziare tutti voi per le gentili risposte
quindi tu dici che la pure drive è già avanzata come livello? penso che per head extreme ti riferisci alla elite giusto? e la z invece alla tour? mi consigli queste perchè sono più leggere? se si quindi la pd lite andrebbe bene?
mi dovete scusare se faccio tutte queste domande, sicuramente di scarso interesse per voi che già giocate, ma non vedo l'ora di comprarne una, trovare un maestro e iniziare a giocare, così fra un paio di mesi vi batterò tutti (scherzo ovviamente Smile )

Si ma non tanto per il peso ma perche' una racca agonistica come la PD spinge forte davvero forte e se inizi con quella andando avanti sarai troppo abituato a non spingere tu con la tua forza il tuo braccio ginocchia ecc e avrai sempre bisogno di racchette che aiutano , senza andare per fasi non scoprirari le tue reali potenziatilita' , il tuo stile di gioco , allora potrai prendere racche + impegnative sapendo quale è + adeguata

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da luan il Dom 29 Ago 2010 - 20:40

@Hammer72 ha scritto:
@Luca89ce ha scritto:
@Hammer72 ha scritto:
@Luca89ce ha scritto:ciao a tutti
innanzitutto ne approfitto per salutare tutti voi e per presentarmi: mi chiamo Luca e sono della provincia di Caserta (a proposito, qualcuno è della mia zona?). Da poco tempo, in un villaggio vacanze, ho impugnato una racchetta e subito mi è piaciuto giocare. Ora avrei intenzione di iscrivermi in un circolo per partecipare a delle lezioni...
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inizio col ringraziare tutti voi per le gentili risposte
quindi tu dici che la pure drive è già avanzata come livello? penso che per head extreme ti riferisci alla elite giusto? e la z invece alla tour? mi consigli queste perchè sono più leggere? se si quindi la pd lite andrebbe bene?
mi dovete scusare se faccio tutte queste domande, sicuramente di scarso interesse per voi che già giocate, ma non vedo l'ora di comprarne una, trovare un maestro e iniziare a giocare, così fra un paio di mesi vi batterò tutti (scherzo ovviamente Smile )

Si ma non tanto per il peso ma perche' una racca agonistica come la PD spinge forte davvero forte e se inizi con quella andando avanti sarai troppo abituato a non spingere tu con la tua forza il tuo braccio ginocchia ecc e avrai sempre bisogno di racchette che aiutano , senza andare per fasi non scoprirari le tue reali potenziatilita' , il tuo stile di gioco , allora potrai prendere racche + impegnative sapendo quale è + adeguata

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da Luca89ce il Dom 29 Ago 2010 - 21:52

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@Hammer72 ha scritto:
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partire con la PURE DRIVE è come iniziare a guidare con una gofl GTI , non viaggi in ferrari e neanche porche ma forse dopo per prender la patente inizierei con la fiat punto , ovvero inizia con la Head extreme o la babolat Z o la eilson k bold..
inizio col ringraziare tutti voi per le gentili risposte
quindi tu dici che la pure drive è già avanzata come livello? penso che per head extreme ti riferisci alla elite giusto? e la z invece alla tour? mi consigli queste perchè sono più leggere? se si quindi la pd lite andrebbe bene?
mi dovete scusare se faccio tutte queste domande, sicuramente di scarso interesse per voi che già giocate, ma non vedo l'ora di comprarne una, trovare un maestro e iniziare a giocare, così fra un paio di mesi vi batterò tutti (scherzo ovviamente Smile )

Si ma non tanto per il peso ma perche' una racca agonistica come la PD spinge forte davvero forte e se inizi con quella andando avanti sarai troppo abituato a non spingere tu con la tua forza il tuo braccio ginocchia ecc e avrai sempre bisogno di racchette che aiutano , senza andare per fasi non scoprirari le tue reali potenziatilita' , il tuo stile di gioco , allora potrai prendere racche + impegnative sapendo quale è + adeguata

quoto in pieno Smile la head extreme per me è la sua racca

la elite?

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Messaggio Da luan il Dom 29 Ago 2010 - 21:56

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@Hammer72 ha scritto:
@Luca89ce ha scritto:ciao a tutti
innanzitutto ne approfitto per salutare tutti voi e per presentarmi: mi chiamo Luca e sono della provincia di Caserta (a proposito, qualcuno è della mia zona?). Da poco tempo, in un villaggio vacanze, ho impugnato una racchetta e subito mi è piaciuto giocare. Ora avrei intenzione di iscrivermi in un circolo per partecipare a delle lezioni...
A questo punto vi propongo subito una domanda che credo avete sentito dire migliaia di volte Smile : quale racchetta compro? In realtà sarei intenzionato per la pure drive gt, che ne pensate? o è meglio la lite? o altro?
attendo vostre risposte e di nuovo un saluto a tutti Cool

partire con la PURE DRIVE è come iniziare a guidare con una gofl GTI , non viaggi in ferrari e neanche porche ma forse dopo per prender la patente inizierei con la fiat punto , ovvero inizia con la Head extreme o la babolat Z o la eilson k bold..
inizio col ringraziare tutti voi per le gentili risposte
quindi tu dici che la pure drive è già avanzata come livello? penso che per head extreme ti riferisci alla elite giusto? e la z invece alla tour? mi consigli queste perchè sono più leggere? se si quindi la pd lite andrebbe bene?
mi dovete scusare se faccio tutte queste domande, sicuramente di scarso interesse per voi che già giocate, ma non vedo l'ora di comprarne una, trovare un maestro e iniziare a giocare, così fra un paio di mesi vi batterò tutti (scherzo ovviamente Smile )

Si ma non tanto per il peso ma perche' una racca agonistica come la PD spinge forte davvero forte e se inizi con quella andando avanti sarai troppo abituato a non spingere tu con la tua forza il tuo braccio ginocchia ecc e avrai sempre bisogno di racchette che aiutano , senza andare per fasi non scoprirari le tue reali potenziatilita' , il tuo stile di gioco , allora potrai prendere racche + impegnative sapendo quale è + adeguata

quoto in pieno Smile la head extreme per me è la sua racca

la elite?

la elite per è un gradino sotto la extreme è più una racchettina mentre con la extreme sei già più avanzato e la puoi tenere di più

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da otello69 il Dom 29 Ago 2010 - 22:11

1) lascia stare la PD GT per tanti motivi (se leggi la sezione babolat con attenzione capisci xchè)

2) fai tante lezioni con maestro serio in circolo serio; il maestro saprà consigliarti una racchetta per cominciare. E sarà una racchetta per uno che comincia, non per un agonista assetato di sangue e/o per uno che segue le mode

3) fai lezioni (budget permettendo) per un bel pezzo; se cominci da zero 1 anno non è tanto (anzi, ma dipende dagli obiettivi che ti sei prefisso) perchè devi imparare tutto; ricordati che nel tennis la tecnica è FONDAMENTALE e se perdi l'occasione di impostarti bene subito avrai "per sempre" dei limiti

4) giocare nel frattempo con gli amici forse è quasi dannoso perchè rischi di perdere le impostazioni che ti dà il maestro; aspetterei qualche mese...parlane con il maestro cmq e segui i suoi consigli

5) armati di pazienza perchè tutta la fatica/noia che farai nei prossimi mesi ti tornerà con gli interessi...

Tutto basato sulla mia esperienza e come al solito sono considerazioni assolutamente personali

Buon tennis

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da luan il Lun 30 Ago 2010 - 8:41

quoto la risposta di otello

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da Luca89ce il Lun 30 Ago 2010 - 12:40

@luan ha scritto:

la elite per è un gradino sotto la extreme è più una racchettina mentre con la extreme sei già più avanzato e la puoi tenere di più

in realtà ho trovato la head yt extreme elite e la head yt estreme mp, ti riferici a queste due?

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Re: Presentazione e richiesta d'aiuto ;)

Messaggio Da luan il Lun 30 Ago 2010 - 17:05

@Luca89ce ha scritto:
@luan ha scritto:

la elite per è un gradino sotto la extreme è più una racchettina mentre con la extreme sei già più avanzato e la puoi tenere di più

in realtà ho trovato la head yt extreme elite e la head yt estreme mp, ti riferici a queste due?

yes

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