Racchetta leggera per non affaticare polso e braccio
Convivo da oltre 20 anni con una tendinite ulnare al polso che va e che viene e non posso giocare a tennis con grande frequenza e mio altrettanto grande dispiacere. Comunque, dato che le ho provate davvero tutte, dal legno all'oversize, dalle pro kennex ai telai custom bilanciati al manico, dal budello al multifilo, senza grossi benefici, ho pensato di provare anche la strada della racchetta ultraleggera a dispetto della teoria secondo la quale per le articolazioni "pesante é meglio". Non vorrei che col passare degli anni sui miei tendini senza accorgemene incidesse di piú lo stress derivante dal movimento "senza palla" della racchetta (sostenimento del telaio, aperture, chiusure....) piú che l'impatto con la pallina vero e proprio. In tal caso magari maneggiare una piuma puó aiutarmi. Forse.
Vengo al punto. Chiedo cortesemente a voi esperti di indicarmi un paio di modelli ultraleggeri. Altre caratteristiche gradite sono la bassa rigiditá e soprattutto un piatto corde medio piccolo.
Sono anche disposto a provare telai speciali indicati magari per junior o donne esili (purché di lunghezza standard naturalmente!)
So che sicuramente la racchetta non puó essere la soluzione ai miei problemi, derivanti da una miriade di altre variabili (scarso allenamento, predisposizione, etá, gesto tecnico, ecc...), non mi aspetto miracoli ma se con un telaio nuovo riesco a giocare tre volte al mese anziché due, beh sarebbe giá un successo.
Vi ringrazio in anticipo
- zaphod280380Frequentatore
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Re: Racchetta leggera per non affaticare polso e braccio
Re: Racchetta leggera per non affaticare polso e braccio
Tendo (tendevo) a giocare il diritto in open stance, colpendo la palla mezzo metro avanti a me, abbassando molto la testa della racchetta e poi correggendo il movimento proprio col polso. Cosa sbagliata se non sei Jim Courier.
Sto cercando di sforzarmi a mettermi di fianco, come mi insegnavano da bambino, tenere la testa della racchetta alta, colpire la pallina ruotando fianchi e spalle, bloccando il piú possibile il gruppo spalla-avambraccio-polso-racchetta. Ovviamente con l'aiuto di una polsiera rigida.
Ma re-imparare a giocare a 46 anni non é semplice.
Comunque grazie molte per il consiglio.
Ciao a presto
- zaphod280380Frequentatore
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Re: Racchetta leggera per non affaticare polso e braccio
- Giulio MarinoFedelissimo
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Re: Racchetta leggera per non affaticare polso e braccio
- lorenz90Veterano
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Racchetta:
Re: Racchetta leggera per non affaticare polso e braccio
Head Size:104 sq. in. / 670.97 sq. cm. |
Length:27.5in / 69.85cm |
Strung Weight:10.8oz / 306.17g |
Balance:13.1in / 33.27cm / 5 pts HL |
Swingweight:309 |
Stiffness:59 |
Beam Width:22.5mm / 22.5mm / 22.5mm / |
Composition:Braided Graphite & Basalt |
Power Level:Low-Medium |
Stroke Style:Medium-Full |
Swing Speed:Medium-Fast |
Racquet Colors:Black/ Green |
Grip Type:Wilson Sublime |
String Pattern:18 Mains / 19 Crosses Mains skip: 9T,9H One Piece No Shared Holes |
String Tension:49-59 pounds |