Birretta distensiva

Fede70 Utente attivo Numero di messaggi : 236 Data d'iscrizione : 06.01.17

Buongiorno, premesso che personalmente anche per problemi di salute bevo raramente, mi chiedevo se qualcuno avesse provato prima di partite di torneo a farsi una birretta diciamo per sciogliersi e rilassare ed eventualmente se ha riscontrato più problemi o benefici. Ci sto pensando seriamente perché pur vincendo anche le partite non esco mai dal campo soddisfatto in quanto sono sempre troppo distante come esecuzione dei colpi tra una situazione allenamento- partita amichevole e partite di torneo. Visto che la cosa si protrae nel tempo vorrei sperimentare questa soluzione, qualcuno di voi anche scherzosamente ha provato?

prima no, ma durante la pausa singolo / doppio (che a volte e anche di tre ore...) non e raro dove sono io, in quanto le birre fermentate hanno calorie e credo sali minerali
preferibilmente pero senza alcool (che a me piace come il caffe con il limone Very Happy

)

Donnari Massimo Veterano Numero di messaggi : 1768 Data d'iscrizione : 12.01.22

Per me la birretta è diventato obbligatorio, però a fine partita, subito prima o mentre gioco mai provato.

io gioco solo per bere dopo con gli amis... Very Happy

durante non e poi cosi inconsigliabile
io ho gia provato....(e sono in ottima compagnia sopratutto in estate..) ma mai piu di una

e comunque al doppio luppolo (tipo weissbier)

pero non durante una pausa tra un game e altro, quello proprio no.....
pause di almeno due ore in estate....tra un match e altro

Fede70 Utente attivo Numero di messaggi : 236 Data d'iscrizione : 06.01.17

Ciao hai trovato benefici in tema fluidità e decontrazione o solo qualche risata in più durante il match ?

Sinceramente nin ho avvertito nulla, a parte il piacere

una birra come la weiss apporta circa 400 calorie credo e sali minerali, ergo qualcosa apporta.....in termini di sostegno calorico ma non saprei dirti se immediatamente spendibili.....non sono medico...
ma sento molto di piu effetti integratori di B6/B12 (pero dovrei andare a vedere la confezione per dirti esattamente cosa c'e dentro...)

anche perche io sono a sessanta.....
senza integratori non reggo 4 ore in campo tra singolo e doppio, e anche con quelli......preferisco giocare singolo solo quando manca qualcuno.....birra o non birra

ho appena letto un articolo molto bello sulla birra, benefici e controindicazioni
le calorie variano da 30 a 60 per 100 ml a seconda della gradazione
sembrerebbe meno calorica e piu salutare del vino (??)

nell'articolo pero non menzionava i vantaggi psicologici cheers

Birretta distensiva

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