Flex All 454

Promemoria primo messaggio :

Ciao a tutti.
Ne ha parlato l'utente Rafapaul in altro 3d, ma mi sembra giusto aprirne uno specifico.
Si tratta del FlexAll454 un gel all'aloe citato anche nel libro di B.Gilbert utilizzato in particolare negli USA.
Ben accetti tutti gli interventi su utilizzo, benefici, indicazioni, prezzi, luoghi d'acquisto, ecc.
Grazie

mi è arrivato il flacone da 450gr ed ho iniziato ad utilizzarlo con questa modalità:
- dopo l'allenamento se non avevo dolori prima
- prima quando sento qualche disturbo (cervicale in primis)

Bisogna stare attenti alla dose, per non avere il troppo calore che si sviluppa.

Suggerisco comunque di fare stretching prima, non fidatevi troppo di creme e soluzioni facili.

[quote="Ostin"]mi è arrivato il flacone da 450gr ed ho iniziato ad utilizzarlo con questa modalità:
- dopo l'allenamento se non avevo dolori prima
- prima quando sento qualche disturbo (cervicale in primis)

Bisogna stare attenti alla dose, per non avere il troppo calore che si sviluppa.

Suggerisco comunque di fare stretching prima, non fidatevi troppo di creme e soluzioni facili.[/quote]

perfetto
hola

Ostin ha scritto:mi è arrivato il flacone da 450gr ed ho iniziato ad utilizzarlo con questa modalità:
- dopo l'allenamento se non avevo dolori prima
- prima quando sento qualche disturbo (cervicale in primis)

Suggerisco comunque di fare stretching prima, non fidatevi troppo di creme e soluzioni facili.

Ostin, ottimo intervento che condivido al 100% anche se un utilizzo "prima" abbinato a movimento e stretching non puo' certo fare male.

Comunque e' davvero un ottimo prodotto.
L'altro giorno mi sono svegliato con un dolore muscolare tra dorsale e collo dovuto ad una nottata "storta" nel letto.
Ebbene, prima di allenarmi, negli spogliatoi, ho usato il gel sulla zona incriminata: sparito tutto in 5 minuti.
Allenamento perfetto! 

ale.lorenz ha scritto:

Ostin ha scritto:mi è arrivato il flacone da 450gr ed ho iniziato ad utilizzarlo con questa modalità:
- dopo l'allenamento se non avevo dolori prima
- prima quando sento qualche disturbo (cervicale in primis)

Suggerisco comunque di fare stretching prima, non fidatevi troppo di creme e soluzioni facili.

Ostin, ottimo intervento che condivido al 100% anche se un utilizzo "prima" abbinato a movimento e stretching non puo' certo fare male.

Comunque e' davvero un ottimo prodotto.
L'altro giorno mi sono svegliato con un dolore muscolare tra dorsale e collo dovuto ad una nottata "storta" nel letto.
Ebbene, prima di allenarmi, negli spogliatoi, ho usato il gel sulla zona incriminata: sparito tutto in 5 minuti.
Allenamento perfetto! 

...interessante
ale mi puoi indicare dove è possibile acquistarlo
thk

Ostin ha scritto:mi è arrivato il flacone da 450gr ed ho iniziato ad utilizzarlo con questa modalità:
- dopo l'allenamento se non avevo dolori prima
- prima quando sento qualche disturbo (cervicale in primis)

Bisogna stare attenti alla dose, per non avere il troppo calore che si sviluppa.

Suggerisco comunque di fare stretching prima, non fidatevi troppo di creme e soluzioni facili.

Sto facendo anche io la stessa cosa, pero lo metto sia prima che dopo nel caso della cervicale, per altri dolorini solo dopo
a questo abbino stretching ogni mattina

fablus ha scritto:

ale.lorenz ha scritto:

Ostin ha scritto:mi è arrivato il flacone da 450gr ed ho iniziato ad utilizzarlo con questa modalità:
- dopo l'allenamento se non avevo dolori prima
- prima quando sento qualche disturbo (cervicale in primis)

Suggerisco comunque di fare stretching prima, non fidatevi troppo di creme e soluzioni facili.

Ostin, ottimo intervento che condivido al 100% anche se un utilizzo "prima" abbinato a movimento e stretching non puo' certo fare male.

Comunque e' davvero un ottimo prodotto.
L'altro giorno mi sono svegliato con un dolore muscolare tra dorsale e collo dovuto ad una nottata "storta" nel letto.
Ebbene, prima di allenarmi, negli spogliatoi, ho usato il gel sulla zona incriminata: sparito tutto in 5 minuti.
Allenamento perfetto! 

...interessante
ale mi puoi indicare dove è possibile acquistarlo
thk

Certo,con piacere 

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alessandro ciao carissimo
ti ringrazio della gentilezza
buona giornata

grazie ale  
provo ad ordinarlo stamattina

Sto mettendo Flex All 454 sia prima di giocare che dopo, lo sento molto bene.

Certo che sto facendo il fissato:

- sto attento all'alimentazione (pochissimo grano duro, 0 latticini,..)
- niente caffeina, pochissimi alcolici
- tisane e magnesio supremo
- yoga 1/2 volte/a settimana
- stretching tutti i giorni

Per ora riesco a giocare senza dolore 3/4 volte a settimana, incrocio le dita e spero di continuare così senza che:

- mi rompa qualcos'altro

- la moglie mi cambi la serratura d'ingresso 

Ragazzi non c'è nulla da fare...il tennis è davvero meraviglioso!

Ostin ha scritto:Sto mettendo Flex All 454 sia prima di giocare che dopo, lo sento molto bene.

Condivido pienamente

il magnesio supremo che sarebbe?

grande Ostin!
ciao ciao