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problemi fisici consiglio per cambio racchetta

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problemi fisici consiglio per cambio racchetta

Messaggio Da tamias il Ven 3 Ott 2014 - 9:33

proverò ad essere breve !
questa estate ho ripreso dopo cinque anni a giocare divertendomi come non mai.
Sono un autodidatta ed ho 49 anni, fisico asciutto, molto sport praticato in passato, ma lo stop così lungo è stato deleterio per gambe, braccio e spalla.
Si è risvegliata la periartrite alla spalla, piccoli dolorini al gomito, fiato e gambe si stanno riprendendo benissimo.
Attrezzo: Dunlop aerogel 300, riaccordata con monofilamento dunlop (poco costoso) a 24 kg. Effetto deleterio.
A parte gli acciacchi per i quali mi sono nuovamente fermato per alcune settimane, la palla non supera la linea di battuta, se non sbracciando maledettamente a scapito dei spalla e gomito.
Dato che non mi voglio arrendere, proverò a giocare (braccio permettendo) almeno una volta a settimana anche d'inverno.
Veniamo ai consigli:dritto piatto, ma sto imparando in top. E' il mio colpo migliore, mi apro bene il campo e spesso lo incrocio vincente (ovviamente parliamo di un livello amatoriale di giocatori come me), rovescio in back e in leggero top.
Battuta in pausa data la periartrite, tendo a spiengerla  di piatto, seconda arrotata debole.
Tendo sempre ad andare a rete, in passato la coprivo bene (così ebbe a dirmi il maestro con il quale ho fatto le mie due uniche lezioni).
Occorre un'attrezzo che mi aiuti !!
queste le conclusioni: DUNLOP Biomimetic F 500 tour (la danno a prezzi stracciati); Wilson Juice 100 s (ho provato la 100 l un cannone ma leggerina, ho però riserve sugli effetti al braccio !!) - Pro kennex ki 15 300 (ho trovato il predente modello 2012 a 119 €), pro kennex ki 5 315 (provata un paio d'ore: la prima volta amore immediato, poi difficoltà a spingere di rovescio e qualcosa non è andato, credo però fossero le corde e la mia stanchezza)  yonex ezone ai 98 o 100 (pareri contrastanti sui forum sulla spinta e sui colpi decentrati), oppure ditemi voi !!!

tamias
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Re: problemi fisici consiglio per cambio racchetta

Messaggio Da riccardo vivona il Sab 11 Ott 2014 - 21:36

mah... Intanto io ti consiglierei di usare il multifilamento e di non esagerare con la tensione delle corde ... Per i telai parola ai più esperti Smile
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Re: problemi fisici consiglio per cambio racchetta

Messaggio Da PistolPete il Dom 12 Ott 2014 - 3:16

Prova per prima cosa a mettere una corda morbida a bassa tensione... se non ti soddisfa vai con una 300x100 che sono racchette che spingono senza problemi, magari una abbastanza gentile per il braccio come la Pro Open... sempre corde morbide e tensione non elevata... se tutto questo non basta vai di Pro Kennex
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Re: problemi fisici consiglio per cambio racchetta

Messaggio Da Ospite il Dom 12 Ott 2014 - 6:18

Dati i problemi fisici, KI 15 tutta la vita!

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Re: problemi fisici consiglio per cambio racchetta

Messaggio Da Kmore il Dom 12 Ott 2014 - 11:56

Sonny Liston ha scritto:Dati i problemi fisici, KI 15 tutta la vita!
e' la racchetta che fa per te  cheers
p.s.
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Re: problemi fisici consiglio per cambio racchetta

Messaggio Da Ospite il Dom 12 Ott 2014 - 17:48

@Kmore ha scritto:
Sonny Liston ha scritto:Dati i problemi fisici, KI 15 tutta la vita!
e' la racchetta che fa per te  cheers
p.s.
Io la sto usando con soddisfazione. Il mio problema è alla spalla e di natura muscolare, giocavo alla Nadal con telai da 370 gr con le conseguenze del caso. Sto giocando sia con mono che con multi e vado avanti per 2-3 ore e gioco con tutti i colpi in sicurezza, io te la consiglio e.... 

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