Benvenuti sul forum di PassioneTennis dedicato a tutti coloro che praticano o si avvicinano per la prima volta al gioco del Tennis.
Da qui potete decidere di connettervi, se siete già membri del forum, o registrarvi nel caso in cui vogliate far parte anche voi del nostro gruppo.

Ricordo che la registrazione comporta dei vantaggi accessori, quali:
- interazione con gli utenti del forum postando gli argomenti o quesiti di vostro interesse;
- accesso ad alcune aree del forum riservate solo ai membri;
- accesso ai menù (altrimenti non visibili come utenti "Ospiti" non loggati) tramite i quali è possibile accedere ad altre aree del forum esclusive quali Download, Livescore ed altro...
- personalizzare i messaggi, il profilo, gestire gli argomenti sorvegliati, partecipare alle mailing list ed altro ancora
- possibilità di interagire con l'area Mercatino dell'usato
- altro...

Il tutto, naturalmente, assolutamente gratis!

Buona navigazione su Passionetennis.it

rotazione interna della spalla

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso

rotazione interna della spalla

Messaggio Da Ospite il Ven 18 Giu 2010 - 13:55

Nella rubrica di supertennis "colpo da campione" si insiste molto sulla rotazione interna della spalla per dare potenza nell'esecuzione del diritto. Voi la fate?

Ospite
Ospite


Tornare in alto Andare in basso

Re: rotazione interna della spalla

Messaggio Da ClaudioRM il Ven 18 Giu 2010 - 13:57

...cioé non capisco il concetto di "rotazione interna"

ClaudioRM
Utente attivo
Utente attivo

Numero di messaggi : 410
Età : 40
Località : ROMA...in alto a destra
Data d'iscrizione : 12.05.10

Profilo giocatore
Località: Roma (Montesacro)
Livello: ITR 3.5
Racchetta: ...quelle che mi fa comprare l'amico!

Tornare in alto Andare in basso

Re: rotazione interna della spalla

Messaggio Da Felipo il Ven 18 Giu 2010 - 14:31

Credo che l'uso di tale rotazione sia necessario principalmente con impugnature tipo SW-W, nel caso voglia essere utilizzato per esprimere forza.
Io la rotazione interna la uso per aumentare la velocità della testa della racchetta e quindi il topspin (soprattutto nel finale del colpo), per la forza utilizzo la spinta delle gambe, la rotazione del busto e delle spalle sull'asse verticale avendo una impugnatura a cavallo tra la eastern e la SW.

Felipo
Fedelissimo
Fedelissimo

Numero di messaggi : 1256
Data d'iscrizione : 13.06.09

Profilo giocatore
Località: Friuli
Livello: 4.0 itr / 4.4 Fit
Racchetta: Aeropro Drive

Tornare in alto Andare in basso

Re: rotazione interna della spalla

Messaggio Da Felipo il Ven 18 Giu 2010 - 14:35

http://www.podisticacarsulae.it/Sport/fisiologiaanatfunz03.htm

Qui c'è un esempio di rotazione interna della spalla.

Felipo
Fedelissimo
Fedelissimo

Numero di messaggi : 1256
Data d'iscrizione : 13.06.09

Profilo giocatore
Località: Friuli
Livello: 4.0 itr / 4.4 Fit
Racchetta: Aeropro Drive

Tornare in alto Andare in basso

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto


Permesso di questo forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum