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Posizione corretta del gomito nel servizio

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Posizione corretta del gomito nel servizio

Messaggio Da AME il Mer 19 Mag 2010 - 16:30

Ragazzi ho sempre un leggero dolorino nel lato dell'epitroclea però davvero leggero e sono reduce da un'epicondilite. Sto correggendo i miei errori tecnici e pare ci siano risultati perlomeno nell'epicondilo in cui non ho più grossi problemi.
Rimane però questo dolorino ogni tanto all'epitroclea più o meno, non so poi se sia proprio il tendine ma lì vicino, e credo derivi dal servizio in cui devo fare qualche movimento non corretto più che dal diritto.

Una cosa non ho mai capito: nel momento in cui durante il servizio si colpisce la palla il gomito deve essere completamente allungato e diritto o un pò flesso?

Grazie

AME
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Re: Posizione corretta del gomito nel servizio

Messaggio Da vamos-rafa23 il Mer 19 Mag 2010 - 16:51

dipende molto dal tipo di servizio che vuoi fare ,,,,,,,,,,,,,, se lo fai in slice o in kick il gomito dovrebbe essere leggermente flesso .......... mentre nel servizio piatto privo di effetti (o quasi)........... il braccio dovrebbe essere teso .......

vamos-rafa23
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Re: Posizione corretta del gomito nel servizio

Messaggio Da AME il Gio 20 Mag 2010 - 10:13

Grazie per la risposta ma la posizione per stressare meno l'epitroclea qual è delle due?

AME
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