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Palline depressurizzate e leggera epicondilite.

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Palline depressurizzate e leggera epicondilite.

Messaggio Da renatolib il Sab 21 Dic 2013 - 18:02

Considerato che nel post di sotto, inseritomi, non mi hanno ca**to, ci riprovo:


secondo voi x me che ho leggeri problemi di epicondilite ( son 2 mesi che son stato a riposo, l'altro ieri ho rigiocato e mi dava un po' fastidio il gomito, specie il giorno dopo partita) 
posso allenarmi con palline depressurizzate Wilson, considerando che sono in attesa dalla Cina di una lanciapalle Siboasi, o avrei ancora piu' fastidi?

Grazie per le risposte che spero arrivino.

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Re: Palline depressurizzate e leggera epicondilite.

Messaggio Da Leutonio il Sab 21 Dic 2013 - 20:29

Ciao Renato, a mio avviso le MID e le DEP (arancio/giallo) vanno benissimo per scaldarsi in prossimità della rete, facendo palleggi morbidi o il famoso "pittino" a rete.
Se vai a fondo campo e cerchi profondità con le DEP e con le MID ti spacchi tutto, ovviamente NON per lo shock all'impatto ma per far viaggiare la pallina che appunto non viaggia.

Io al posto tuo utilizzerei delle Dunlop Fort, magari stappate qualche giorno prima.
Corde multifilamento, tensioni medio/basse, fascia sul braccio e misura manico ingrandita.

P.S. Le cause MAGGIORI di epicondilite (l'ho scritto e ripetuto 200 volte) spesso NON derivano da telai/corde/tensione, ma dall'errata o imprecisa esecuzione dei colpi, specialmente il rovescio.

Un abbraccio e AUGURISSIMI.  Wink 

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Re: Palline depressurizzate e leggera epicondilite.

Messaggio Da renatolib il Sab 21 Dic 2013 - 20:49

@Leutonio ha scritto:Ciao Renato, a mio avviso le MID e le DEP (arancio/giallo) vanno benissimo per scaldarsi in prossimità della rete, facendo palleggi morbidi o il famoso "pittino" a rete.
Se vai a fondo campo e cerchi profondità con le DEP e con le MID ti spacchi tutto, ovviamente NON per lo shock all'impatto ma per far viaggiare la pallina che appunto non viaggia.

Io al posto tuo utilizzerei delle Dunlop Fort, magari stappate qualche giorno prima.
Corde multifilamento, tensioni medio/basse, fascia sul braccio e misura manico ingrandita.

P.S. Le cause MAGGIORI di epicondilite (l'ho scritto e ripetuto 200 volte) spesso NON derivano da telai/corde/tensione, ma dall'errata o imprecisa esecuzione dei colpi, specialmente il rovescio.

Un abbraccio e AUGURISSIMI.  Wink 
Ciao carissimo, 
Ho giocato e continuo a giocare (almeno spero!) con la "tua" speed pro graphene e l'ibrido reverse XR1 125- razor 120 a 21kg( consigliatemi dal grande Mario ). 
Sicuramente e' un problema di cattiva tecnica del rovescio, mio punto debole. 
Ma le WILSON TEAM da allenamento (72 palline €70,48 in promozione) me le sconsigli considerando che mi servirebbero per allenare proprio il rovescio con la lanciapalle?

Grazie sempre e buone feste anche a te.

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