Come tirare più prime in campo
- maratonetaFrequentatore
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Come tirare più prime in campo
(Di solito ne entrano 13/14 in un set se va bene e di queste 2/3 sono ace )?
- macroUtente attivo
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Re: Come tirare più prime in campo
- kingkongyVeterano
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Re: Come tirare più prime in campo
Fai tutto il riscaldamento, la preparazione solita e poi mettiti in testa di girare al 70% 60% della velocità massima.
Uno degli obiettivi da perseguire è quello di acquisire una routine, ovvero una sequenza di gesti e di riferimenti fisici che ti serviranno sempre come guida e soprattutto nei momenti di difficoltà.
- maratonetaFrequentatore
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Re: Come tirare più prime in campo
- albs77Fedelissimo
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Re: Come tirare più prime in campo
dipende dal problema.maratoneta ha scritto: Come posso aumentare il numero di prime in campo ?
(Di solito ne entrano 13/14 in un set se va bene e di queste 2/3 sono ace )?
Sono lunghe o vanno a rete?
Se lunghe lancia più avanti e pensa a chiudere ll movimento più che a tirare forte.
se sono a rete invece lancia più alto.
Così, intanto senza sapere.
La miglior cosa è trovare un movimento di routine, e cerca di costruire la seconda su un movimento che sia uguale alla prima
Giocare con due servizi è un casotto, meglio avere lo stesso movimento e cambiare solamente il finale.
- MARIO966Veterano
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Re: Come tirare più prime in campo
maratoneta ha scritto: Come posso aumentare il numero di prime in campo ?
(Di solito ne entrano 13/14 in un set se va bene e di queste 2/3 sono ace )?
Beato te
- wetton76Fedelissimo
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