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Allenare la parte non dominante del corpo

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Allenare la parte non dominante del corpo

Messaggio Da Simonb il Ven 12 Apr 2013 - 12:19

Nel mio caso è il braccio sinistro. Eppure, ho la gamba sinistra dominante, anche se sono sufficientemente ambidestro.

Stavo pensando di migliorare il footwork e il controllo del corpo in genere dedicando un po' di tempo a imparare anche a palleggiare con la sinistra. So che Nadal, con la destra, fa lo stesso, proprio co gli obiettivi a cui mi sono appena riferito.

Che è, un vaneggiamento, oppure ci azzecca qualcosa? Smile

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Re: Allenare la parte non dominante del corpo

Messaggio Da Veterano il Ven 12 Apr 2013 - 14:28

Si e no.Nel senso che a livello didaddico se giochi il rovescio a due mani e sei destro,il palleggio sinistra dominante ti puo servire.Pero' io lo userei esclusivamente con una presa da rovescio,non bassa come una presa da dritto.Anche perche' il cercare la palla con una presa da dritto piu bassa a livello del manico ti toglierebbe e sballerebbe i riferimenti di distanza palla ed il conseguente timng ed impatto sulla palla.Cosi facendo ossia giocando prorpio come fosse un dritto con il braccio sinistro,i riferimenti quando metti l'altra mano per giocare il bimane non saranno piu' gli stessi.

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Re: Allenare la parte non dominante del corpo

Messaggio Da Simonb il Ven 12 Apr 2013 - 17:36

Io comunque gioco sia dritto che rovescio monomani. Oggi per sfizio mi sono messo a palleggiare piano contro il muro e... I risultati sono stati tutt'altro che discreti. Ovvio, sembro uno alle prime armi, ma ho centrato la palla in modi che con il destro faccio più fatica a fare.
Non vorrei essere ambidestro! In effetti, a parte scrivere, molte cose le faccio molto bene anche con la sinistra.

Ha, una curiosità: si parla dei mancini e degli strani effetti che possono generare. Mi sembra un po' una cavolata, ma è possibile? Forse perché se uncinato, gira verso la traiettoria del rovescio di un destrorso. Ma più di così, non penso che la sinistra abbia una maggiore predisposizione agli effetti...

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