Benvenuti sul forum di PassioneTennis dedicato a tutti coloro che praticano o si avvicinano per la prima volta al gioco del Tennis.
Da qui potete decidere di connettervi, se siete già membri del forum, o registrarvi nel caso in cui vogliate far parte anche voi del nostro gruppo.

Ricordo che la registrazione comporta dei vantaggi accessori, quali:
- interazione con gli utenti del forum postando gli argomenti o quesiti di vostro interesse;
- accesso ad alcune aree del forum riservate solo ai membri;
- accesso ai menù (altrimenti non visibili come utenti "Ospiti" non loggati) tramite i quali è possibile accedere ad altre aree del forum esclusive quali Download, Livescore ed altro...
- personalizzare i messaggi, il profilo, gestire gli argomenti sorvegliati, partecipare alle mailing list ed altro ancora
- possibilità di interagire con l'area Mercatino dell'usato
- altro...

Il tutto, naturalmente, assolutamente gratis!

Buona navigazione su Passionetennis.it

Alleluja alleluja finalmente in campo

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso

Alleluja alleluja finalmente in campo

Messaggio Da newborn84 il Ven 5 Apr 2013 - 14:13

Dopo quattro mesi di stop finalmente dinuovo in campo, non dico a giocare a tennis perchè chiamare tennis quello che sto facendo sarebbe un esagerazione, ma almeno tocco il campo con i piedi.
Adesso il problema è: come recupero i colpi senza alzare campanili e cattedrali ogni qual volta colpisco ?!? Di solito dopo tanta inattività voi lavorate prima sulla forma o sulla sostanza? Recuperate prima la forma fisica o lavorate anche sulla tecnica del colpo assopita o addormentata ?...attendo vostri consigli Smile

newborn84
Assiduo
Assiduo

Numero di messaggi : 681
Età : 32
Località : valle Crati
Data d'iscrizione : 18.08.12

Profilo giocatore
Località: Valle Crati
Livello: -4,5° celsius
Racchetta: ehm ehm ehm...

Tornare in alto Andare in basso

Re: Alleluja alleluja finalmente in campo

Messaggio Da Martina Iellamo il Sab 6 Apr 2013 - 18:14

Io lo scorso anno sono stata ferma per 6 mesi ( problemi al ginocchio ) e appena sono tornata in campo ho iniziato dal palleggio base, metà campo, fondo campo e poi piano piano a forzare di più! Quindi prima ho ripreso la mano con la racchetta che era diventato un essere sconosciuto, e dopo 2-3 lezioni più o meno ero pronta ad affrontare anche il problema "forma fisica"

Martina Iellamo
Utente attivo
Utente attivo

Numero di messaggi : 233
Età : 21
Località : Roma
Data d'iscrizione : 29.01.12

Profilo giocatore
Località: Roma
Livello: Agonista
Racchetta: Babolat AeroPro Drive incordata con blast a 25

http://www.facebook.com/martina.iellamo?ref=tn_tnmn

Tornare in alto Andare in basso

Re: Alleluja alleluja finalmente in campo

Messaggio Da newborn84 il Gio 11 Apr 2013 - 16:39

In effetti ho provato pure io cosi, nessuna partita per il primo mese, sedute di allenamento per ritrovare i colpi base senza forzare e a questo parallelamente un po di bici per tonificare i muscoli delle gambe che sento addormentate...il tempo aiuta anche a trovare un po di tempo per differenziare il recupero...grazie della risposta Smile e scusa per il ritardo

newborn84
Assiduo
Assiduo

Numero di messaggi : 681
Età : 32
Località : valle Crati
Data d'iscrizione : 18.08.12

Profilo giocatore
Località: Valle Crati
Livello: -4,5° celsius
Racchetta: ehm ehm ehm...

Tornare in alto Andare in basso

Re: Alleluja alleluja finalmente in campo

Messaggio Da alegrandslam il Gio 11 Apr 2013 - 16:48

Io lo scorso anno sono stata ferma per 6 mesi ( problemi al ginocchio ) e appena sono tornata in campo ho iniziato dal palleggio base, metà campo, fondo campo e poi piano piano a forzare di più! Quindi prima ho ripreso la mano con la racchetta che era diventato un essere sconosciuto, e dopo 2-3 lezioni più o meno ero pronta ad affrontare anche il problema "forma fisica"

anche io ho fatto così.. ottimo consiglio martina.. Smile

alegrandslam
Veterano
Veterano

Numero di messaggi : 1583
Età : 27
Data d'iscrizione : 23.08.11

Profilo giocatore
Località: lazio
Livello:
Racchetta:

Tornare in alto Andare in basso

Re: Alleluja alleluja finalmente in campo

Messaggio Da Martina Iellamo il Gio 11 Apr 2013 - 17:41

Visto che mi avete rinfrescato la memoria saprò come comportarmi a settembre ( sono appena tornata dal pronto soccorso per un trauma alla caviglia )
Stop per 3 mesi! No

Martina Iellamo
Utente attivo
Utente attivo

Numero di messaggi : 233
Età : 21
Località : Roma
Data d'iscrizione : 29.01.12

Profilo giocatore
Località: Roma
Livello: Agonista
Racchetta: Babolat AeroPro Drive incordata con blast a 25

http://www.facebook.com/martina.iellamo?ref=tn_tnmn

Tornare in alto Andare in basso

Re: Alleluja alleluja finalmente in campo

Messaggio Da newborn84 il Gio 11 Apr 2013 - 18:08

...mi sembra quasi di aver fatto da cattivo presagio...ti auguro una pronta guarigione Smile

newborn84
Assiduo
Assiduo

Numero di messaggi : 681
Età : 32
Località : valle Crati
Data d'iscrizione : 18.08.12

Profilo giocatore
Località: Valle Crati
Livello: -4,5° celsius
Racchetta: ehm ehm ehm...

Tornare in alto Andare in basso

Re: Alleluja alleluja finalmente in campo

Messaggio Da Martina Iellamo il Gio 11 Apr 2013 - 18:16

Ahahahah ecco chi me l'ha tirata allora Very Happy
Grazie mille

Martina Iellamo
Utente attivo
Utente attivo

Numero di messaggi : 233
Età : 21
Località : Roma
Data d'iscrizione : 29.01.12

Profilo giocatore
Località: Roma
Livello: Agonista
Racchetta: Babolat AeroPro Drive incordata con blast a 25

http://www.facebook.com/martina.iellamo?ref=tn_tnmn

Tornare in alto Andare in basso

Re: Alleluja alleluja finalmente in campo

Messaggio Da newborn84 il Gio 11 Apr 2013 - 18:29

Very Happy Very Happy il bello è che il giorno dopo aver scritto il post mi sotto stirato un ginocchio giocando a calcio....l ho tirata pure a me stesso Wink

newborn84
Assiduo
Assiduo

Numero di messaggi : 681
Età : 32
Località : valle Crati
Data d'iscrizione : 18.08.12

Profilo giocatore
Località: Valle Crati
Livello: -4,5° celsius
Racchetta: ehm ehm ehm...

Tornare in alto Andare in basso

Re: Alleluja alleluja finalmente in campo

Messaggio Da alegrandslam il Gio 11 Apr 2013 - 18:33

ohi.. a me fa male la schiena... niente niente è tutto il post che porta sfortuna?!?!? ahahahah ...cancellatelo... mettete risolto... così lo eliminano... ahahahah Cool

alegrandslam
Veterano
Veterano

Numero di messaggi : 1583
Età : 27
Data d'iscrizione : 23.08.11

Profilo giocatore
Località: lazio
Livello:
Racchetta:

Tornare in alto Andare in basso

Re: Alleluja alleluja finalmente in campo

Messaggio Da newborn84 il Gio 11 Apr 2013 - 18:44

Andiamo bene Very Happy... prima di chiudere il post però si deve chiudere il cerchio, qualcuno deve guarire completamente Very Happy

newborn84
Assiduo
Assiduo

Numero di messaggi : 681
Età : 32
Località : valle Crati
Data d'iscrizione : 18.08.12

Profilo giocatore
Località: Valle Crati
Livello: -4,5° celsius
Racchetta: ehm ehm ehm...

Tornare in alto Andare in basso

Re: Alleluja alleluja finalmente in campo

Messaggio Da alegrandslam il Gio 11 Apr 2013 - 18:57

Andiamo bene ... prima di chiudere il post però si deve chiudere il cerchio, qualcuno deve guarire completamente

Very Happy dai saranno solo coincidenze.. Very Happy

alegrandslam
Veterano
Veterano

Numero di messaggi : 1583
Età : 27
Data d'iscrizione : 23.08.11

Profilo giocatore
Località: lazio
Livello:
Racchetta:

Tornare in alto Andare in basso

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto


Permesso di questo forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum