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Aiuto sul rovescio

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Aiuto sul rovescio

Messaggio Da Andrea007 il Dom 10 Mar 2013 - 23:32

Ciao a tutti, gioco a tennis da qualche mese quindi sono ancora un principiante, volevo delle delucidazioni da gente più esperta di me Smile
Da quando ho cominciato a giocare con l'allenatore lui mi ha sempre indicato di fare il rovescio con due mani in quanto più facile rispetto a quello con una perchè il secondo richiede più equilibrio e coordinazione rispetto al primo , però sono sempre portato a farlo con una perchè lo sento più sicuro del rovescio a due e mi viene più istintivo e quando vado a giocare con gli amici lo faccio solo ed esclusivamente con una e devo dire che nonostante qualche errore mi riesce discretamente bene.
Cosa mi consigliate? Continuare con l'uno o con l'altro e perchè secondo voi.. Grazie Smile

Andrea007
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Re: Aiuto sul rovescio

Messaggio Da Raffus il Lun 11 Mar 2013 - 8:31

...sensazioni...
spiega quello che hai detto a noi al tuo maestro...parlatene...
e vedrai che troverete un punto di incontro, sicuramente a tuo favore...

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Re: Aiuto sul rovescio

Messaggio Da Adolfo il Lun 11 Mar 2013 - 9:39

è vero che il rovescio ad una mano richiede più equilibrio per essere eseguito correttamente ma ci sono anche altri fattori da prendere in considerazione. Per primo direi che il rovescio ad una mano è tecnicamente più facile da imparare rispetto a quello a due mani (che prevedendo appunto un impugnatura bimane rende la complessità tecnica del colpo più alta). Inoltre utilizzare il rovescio ad una mano ti permette di non preoccuparti del dover staccare la seconda mano in tutti quei colpi (ad esempio quelli di recupero) che col l'impugnatura bimane non riusciresti a colpire appunto senza staccare una mano.... e poi se già te lo senti più tuo, io non avrei dubbi sul quale portare avanti Smile

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Re: Aiuto sul rovescio

Messaggio Da Ospite il Lun 11 Mar 2013 - 11:55

giocando sulla terra poi a livelli bassi il rovescio a una mano non è consigliabile. Avresti sicuramente un punto debole, la palla alta sul tuo rovescio ad una mano. D'altro canto spenderesti molte meno energie scegliendo il rovescio a una mano rispetto a due e avresti un più facile accesso al back di rovescio sia difensivo che offensivo verso rete. Quindi se non vai mai a rete e non hai tante tecnica punta sul due mani. Il rovescio a una mano in genere tende a rafforzare il dritto rispetto ad un rovescio a due mani quindi se hai un buon dritto e senti il rovescio meno sicuro ti consiglio di puntare sul rovescio ad una mano e di fare del dritto il tuo punto forte. Non come ha fatto roddick.

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