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parti del corpo nel dritto

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parti del corpo nel dritto

Messaggio Da sahr77 il Gio 7 Mar 2013 - 12:52

CIao,
dopo sei mesi di inattività per una brutta infiammazione mi sto rimettendo a provare qualche dritto sul muro, 20\30 tiri non di più. Parlo di dritto perchè è il colpo che ha dato origine alla mia infiammazione. In particolare ho infiammato il muscolo e tendine del piccolo pettorale e il tendine sottoscapolare sinistro.
L'altro giorno contro il muro notavo che se lasciavo andare il braccio, non sforzando il pettorale, e poi chiudendo di polso, il topspin era più potente e assolutamente naturale..
Quindi non è che nel mio dritto io usi troppo irrigidire il pettorale davanti e quindi sottoporlo a stress?
Qualcuno sa dirmi, se mi sono spiegato bene, che muscoli sentite di utllizzare mentre fate il colpo?
grazie ciao!

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Re: parti del corpo nel dritto

Messaggio Da Ospite il Gio 7 Mar 2013 - 19:51

detto così, è impossibile risponderti.
Prendi una lezione con un maestro e fatti controllare l'esecuzione del diritto.

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Re: parti del corpo nel dritto

Messaggio Da kingkongy il Gio 7 Mar 2013 - 20:21

Per un malanno così, oltre al maestro di tennis, fatti vedere da un maestro di boxe... Io credevo che il contatto fisico e le risse fossero fuori regolamento! Adesso vado sul sito Fit ....

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Re: parti del corpo nel dritto

Messaggio Da sahr77 il Gio 7 Mar 2013 - 20:27

questa non l'ho capita

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Re: parti del corpo nel dritto

Messaggio Da kingkongy il Gio 7 Mar 2013 - 20:44

...che ti sei fatto male in una zona dove non è facile farsi male e, per di più, sei stato bloccato a lungo. Sembra più lo strappone di un altro sport, per questo Mr.G, giustamente, ha suggerito un maestro: fai qualcosa di sbagliato e...malsano. La mia era ovviamente una battuta!

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