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La respirazione

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La respirazione

Messaggio Da fedecops il Dom 3 Mar 2013 - 10:37

Un argomento molto interessante che collega lo Zen al mondo del Tennis è la Respirazione.

Dal vocabolario, “respirare”, significa compiere processi atti a garantire uno scambio con l’ambiente. Lo “scambio” è parte integrante del gioco tennis, è un continuo spazio-tempo con l’avversario. La respirazione ci permette di governare al meglio la nostra capacità di scambiare e reggere un determinato ritmo. Continuando con il vocabolario, frasi come “respirare a pieni polmoni”, “essere vivo”, “sentirsi a proprio agio”, “provare sollievo o tranquillità”, sono tutte affermazioni che in determinati contesti e discorsi hanno un collegamento psicologico evidente con l’azione del respirare. In Medicina Tradizionale Cinese l’emozione relativa ai polmoni e al loro moto armonioso è la Libertà!
http://www.tennisworlditalia.com/LA-RESPIRAZIONE-articolo13241.html

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