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Messaggio Da vamos-rafa23 il Gio 4 Feb 2010 - 22:55

ciao a tutti un consiglio che vorrei per la customizzazione della mia racchetta io gioco con la aeropro drive no cortex e ho messo 15 grammi in testa e 5 al manico e ci gioco ormai da un paio di mesi per aumentare le rotazioni però nelle vostre discussioni precedenti ho letto che per aumentare ancora di più le rotazioni il peso in testa va diviso un pò da un lato e un pò dall'altro però non ho capito bene dove e se è vero me lo potete spiegare meglio perfavore???
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Re: consiglio per customizzazione

Messaggio Da Felipo il Ven 5 Feb 2010 - 0:27

http://tt.tennis-warehouse.com/showthread.php?t=295789
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Re: consiglio per customizzazione

Messaggio Da abracadabra78 il Ven 5 Feb 2010 - 0:44

@vamos-rafa23 ha scritto:ciao a tutti un consiglio che vorrei per la customizzazione della mia racchetta io gioco con la aeropro drive no cortex e ho messo 15 grammi in testa e 5 al manico e ci gioco ormai da un paio di mesi per aumentare le rotazioni però nelle vostre discussioni precedenti ho letto che per aumentare ancora di più le rotazioni il peso in testa va diviso un pò da un lato e un pò dall'altro però non ho capito bene dove e se è vero me lo potete spiegare meglio perfavore???
ciao rafa ....per la tua salute ti consiglio vivamente di togliere almeno 7-8 grammi in testa,calcola che nadal usava la racchetta cosi' come ce l'hai tu adesso,ma lui aveva probabilmente un braccio il triplo del tuo e del mio e lui e' un professionista e adesso che muscolarmente e' molto piu fiacco ha tolto addirittura del peso,praticamente dimezzato,ricorda che col gomito nn si scherza,e' un male copiare i campioni,soprattutto una customizzazione cosi' estrema,lla racca e' gia rigida e bilanciata in testa,potresti avere brutte sorprese da un giorno all'altro,polso,spalla,gomito....ascolta un cretino ...nn ne esci piu'...spero che anche altri amici qui nel forum dicano la loro...per la tua salute.....ciao
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Re: consiglio per customizzazione

Messaggio Da Alex il Ven 5 Feb 2010 - 0:48

Potresti provare così:

Togli tutto il piombo che hai ora e metti 5g (magari parti con 3g e vedi come ti trovi) a ore 3 e 9.

In questo modo non vari il punto ottimale d'impatto e guadagni in stabilità (anche da come hai il telaio ora).

Ciao.
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Re: consiglio per customizzazione

Messaggio Da Eiffel59 il Ven 5 Feb 2010 - 7:17

Si anche perchè in alternativa ogni palla fuori dall'asse centrale diventa una sferzata ai tuoi legamenti..francamente non mi sembra il caso...
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Re: consiglio per customizzazione

Messaggio Da Ospite il Ven 5 Feb 2010 - 7:53

Rafa
apri la "treccani" e c' e' tutto Wink

http://www.passionetennis.com/racchette-test-e-recensioni-f138/aggiungere-peso-alla-propria-racchetta-t1854.htm Wink

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Re: consiglio per customizzazione

Messaggio Da vamos-rafa23 il Ven 5 Feb 2010 - 8:00

pensate che sia troppo fino a qualche mese prima la mia racchetta pesava ancora di più roba di 380 grammi pesata però io sono 1.87 per 85 kg e mi alleno 3 ore al giorno una volta sono arrivato a giocarne 8 ore consecutive in un giorno ad alta intensità muscolarmente sono bello grosso forse anche per questo il mio maestro nn mi ha detto niente eppure con quella customizzazione mi ci sono trovato veramente bene e mai avuto neanche un accenno di dolorino
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Messaggio Da frank il Ven 5 Feb 2010 - 8:15

Ciao Rafa...15g in testa è veramente tanta roba..io sulla nPro Open da caratteristiche similari sono ripartito con 2g per parte ad ore 3 e 9 come ti suggeriscono gli altri...ma è pur vero che peso 70kg anche se siamo alti uguali :-(( comunque non esagerare con il piombo in testa

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Messaggio Da vamos-rafa23 il Ven 5 Feb 2010 - 13:11

e se invece di 15 grammi in testa centrale ne mettessi 5 a ore 3 e a ore 9 più umano ??? però così nn mi sentirei più rafa...
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Messaggio Da vamos-rafa23 il Ven 5 Feb 2010 - 13:24

ok farò delle modifiche
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Messaggio Da abracadabra78 il Ven 5 Feb 2010 - 14:26

@vamos-rafa23 ha scritto:e se invece di 15 grammi in testa centrale ne mettessi 5 a ore 3 e a ore 9 più umano ??? però così nn mi sentirei più rafa...
sentirsi rafa in questo momento nn e' molto positivo ......cmq NN IMITARE MAI E POI MAI I CAMPIONI CHE SI ALLENANO 4 ORE AL GIORNO,MAIIIIIIII,la tua salute e' la prima cosa e il tuo braccio potrebbe andare a put..... e nn ne usciresti piu',con la conseguenza di dover poi giocare al massimo a ping pong .....ascolta i consigli,fidati,nn mettere mai troppo piombo in testa soprattutto su racche rigide e bilanciate gia' in testa di loro
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Messaggio Da vamos-rafa23 il Ven 5 Feb 2010 - 14:54

rafa si allena 4 ore io 3 lo raggiungerò tra poco però mi avete convinto per iniziare leverò intanto i primi 5 grammi in testa e ne lascio 10 e vediamo un pò...
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Messaggio Da Ospite il Ven 5 Feb 2010 - 15:16

Toglimi una curiosità. Che classifica hai?

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Messaggio Da vamos-rafa23 il Ven 5 Feb 2010 - 15:25

3.5 ma gioco da una anno e per diventare forte dovevo per forza giocare tante ore al giorno e spendere tanti soldi di mestro
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Messaggio Da Alex il Ven 5 Feb 2010 - 15:26

@vamos-rafa23 ha scritto:3.5 ma gioco da una anno e per diventare forte dovevo per forza giocare tante ore al giorno e spendere tanti soldi di mestro

3.5 Fit in un solo anno di attività?

Ma sei un FENOMENO!!!
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Messaggio Da abracadabra78 il Ven 5 Feb 2010 - 15:31

@Alex ha scritto:
@vamos-rafa23 ha scritto:3.5 ma gioco da una anno e per diventare forte dovevo per forza giocare tante ore al giorno e spendere tanti soldi di mestro

3.5 Fit in un solo anno di attività?

Ma sei un FENOMENO!!!
forse 3.5 itr
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Messaggio Da ester il Ven 5 Feb 2010 - 15:32

@Alex ha scritto:
@vamos-rafa23 ha scritto:3.5 ma gioco da una anno e per diventare forte dovevo per forza giocare tante ore al giorno e spendere tanti soldi di mestro

3.5 Fit in un solo anno di attività?

Ma sei un FENOMENO!!!
wOoow concordo con Alex! Shocked Shocked
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Messaggio Da vamos-rafa23 il Ven 5 Feb 2010 - 15:35

diaciamo la verità intanto trà 4 mesi sono 2 anni anche se i progressi maggiori gli ho fatti il primo anno quando giocavo 4 ore al giorno adesso 3 però gioco tutto di fisico corro e difendo come un matto tecnicamente sono scarsetto...
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Messaggio Da ester il Ven 5 Feb 2010 - 15:36

ma 3.5 itr o fit?
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Messaggio Da vamos-rafa23 il Ven 5 Feb 2010 - 15:39

e aggiungo i progressi li ho pagati perchè stando tutto il giorno al campo sono stato bocciato però per diventare come rafa questo ed altro se mia madre leggiesse questa frase mi ucciderebbe a suon di calci
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Messaggio Da vamos-rafa23 il Ven 5 Feb 2010 - 15:40

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Messaggio Da ester il Ven 5 Feb 2010 - 15:41

eh si, allora sei bravo davvero...per diventare 3.5 fit in così poco tempo!devi aver fatto tornei ogni settimana Very Happy
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Messaggio Da Felipo il Ven 5 Feb 2010 - 15:48

@vamos-rafa23 ha scritto:e aggiungo i progressi li ho pagati perchè stando tutto il giorno al campo sono stato bocciato però per diventare come rafa questo ed altro se mia madre leggiesse questa frase mi ucciderebbe a suon di calci

Evil or Very Mad



Ps: sarà stato sicuramente un errore di battitura, però nel contesto cade a fagiuolo Very Happy
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Messaggio Da vamos-rafa23 il Ven 5 Feb 2010 - 15:52

ops errore mio
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Messaggio Da Ospite il Ven 5 Feb 2010 - 16:27

Caro vamos-rafa23, lascia che ti dica qualcosa dall'alto dei miei quasi 41 anni: ammesso e non concesso che tu sia 3,5 FIT e non ITR (come mi sembra più probabile), io curerei la scuola più che il tennis...

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