Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
Sono un principiante di 15 anni. Gioco da 3 settimane circa ogni giorno, spesso mattina e sera, ma miglioramenti ce ne sono ben pochi, Ho provato a guardare slow motion dei colpi, a cercare informazioni nei siti ma anche cercando di imitare le slow motion dei video non riesco a fare un colpo decentemente.
Per esempio oggi mi sono allenato all'anfiteatro (che non è un sito archeologico, e poi molti giocano anche a calcio). Almeno quando mi alleno al muro (dove comunque non ho molto spazio) certi decenti riesco a farli, invece li'..ben poco. Prima ho provato a fare dei servizi e 2 su 100 mi sono usciti decentemente (per modo di dire). Poi i dritti e i rovesci escono bassissimi (già dopo 2-3 metri la pallina rimbalza) oppure fanno effetto in top, ma anche in questo caso escono troppo bassi, oppure si alzano troppo e la pallina viaggia a velocità di tartaruga (questo accade anche nel servizio).
Secondo voi cosa dovrei fare per migliorare? Non ditemi di giocare molto perchè quello è scontato..secondo voi è un problema di swing, appoggi, gambe,timing? Secondo me in particolare gli ultimi tre..perchè il movimento in se non mi sembra poi tanto male. Ma come devo tenerle le gambe?Non riesco proprio a piegarle sempre nella stessa esatta posizione..Poi vabbè per il timing meglio lasciar perdere..
Oggi ho provato diverse cose (cercare di stare attento alla chiusura del colpo sopra la spalla, cercando di colpire con apertura più ampia), ma è cambiato davvero poco
- Pistol_PeteAssiduo
- Numero di messaggi : 507
Data d'iscrizione : 19.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta:
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
Lavaggio mentale = unica possibilità per reintrodurre i S&W!johnmcenroe96 ha scritto:Ecco questa è una buona mentalità. Comunque, voglio darti un consiglio per quando giocherai bene e per quando farai la prima partita...Dopo il servizio scendi a rete
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- RiccardoRFUtente attivo
- Numero di messaggi : 396
Età : 25
Località : arezzo
Data d'iscrizione : 18.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4
Racchetta: Prince warrior 100
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- RiccardoRFUtente attivo
- Numero di messaggi : 396
Età : 25
Località : arezzo
Data d'iscrizione : 18.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4
Racchetta: Prince warrior 100
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- RiccardoRFUtente attivo
- Numero di messaggi : 396
Età : 25
Località : arezzo
Data d'iscrizione : 18.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4
Racchetta: Prince warrior 100
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- RiccardoRFUtente attivo
- Numero di messaggi : 396
Età : 25
Località : arezzo
Data d'iscrizione : 18.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4
Racchetta: Prince warrior 100
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
Oggi al muro ho provato un po' a variare la velocità dei colpi. Su quelli che arrivavano a velocità media faccio fatica nella fase di preparazione (posizione piedi e gambe,come faccio a farlo venire spontaneo e farlo bene?), quando cercavo di forzare spesso la palla era bassissima, sicuramente sarebbe finita nella parte più bassa della reta se avessi giocato al campo. Da cosa è dovuto visto che comunque molte delle volte in cui è accaduto non mi sembra di aver colpito male?
- RiccardoRFUtente attivo
- Numero di messaggi : 396
Età : 25
Località : arezzo
Data d'iscrizione : 18.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4
Racchetta: Prince warrior 100
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
devi solo pensare a eseguire un bel movimento fluido, e ti assicuro che ci vuole parecchio! quanto sei alto? potrebbe anche essere che i colpi a velocità media rimbalzano vicino ai tuoi piedi quindi devi piegare le gambe per alzare la traiettoria della palla!
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
Sono alto solo 1,57. Non credo però che il problema sia quello perchè quando rimbalza bassa (anche questo molto spesso e non capisco perchè) mi viene naturale colpire in back e se è proprio bassissima neanche la prendo per evitare di rovinare la racchetta (già successo un paio di volte e la racca ha un paio di graffi ben visibili nella parte superiore della testa, meno male che dove c'è la grafite non succede).
L'impressione è che rispetto a quando ho cominciato lo swing è molto più veloce.
Poi una cosa per il servizio: Visto che se ne provo qualcuno mi viene naturale colpire senza salto o con un salto praticamente nullo, il salto si può evitare o vista la mia bassezza è necessario? (senza il salto il colpo è anche più fluido e veloce, almeno ho quell'impressione).
- RiccardoRFUtente attivo
- Numero di messaggi : 396
Età : 25
Località : arezzo
Data d'iscrizione : 18.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4
Racchetta: Prince warrior 100
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
il rimbalzo corto potrebbe essere dato dal fatto che colpisci troppo presto o troppo tardi, e visto che giochi al muro è difficile stabilire quando colpire la pallina, comunque devi trovare il tuo movimento, colpire al momento giusto, e piano piano troverai il tuo timing !
p.s: quale colpo ti riesce meglio per ora? rovescio a una o due mani?
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- RiccardoRFUtente attivo
- Numero di messaggi : 396
Età : 25
Località : arezzo
Data d'iscrizione : 18.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4
Racchetta: Prince warrior 100
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
per i piedi: io tengo il piede sinistre parallelo alla rete (per intenderci) e il piede destro a formare un angolo di 45° con la rete.
spero che abbia capito, ho cercato di spiegare al meglio!
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
Però voglio migliorare in fretta e quindi devo giocare spesso, e per questione di soldi non posso sempre andare al campo. Quindi devo giocare lo stesso..
- RiccardoRFUtente attivo
- Numero di messaggi : 396
Età : 25
Località : arezzo
Data d'iscrizione : 18.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4
Racchetta: Prince warrior 100
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
Se la risposta è la seconda, posso variare un po' quando riuscirò a fare tutto bene?
- RiccardoRFUtente attivo
- Numero di messaggi : 396
Età : 25
Località : arezzo
Data d'iscrizione : 18.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4
Racchetta: Prince warrior 100
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
si quando riuscirai a fare tutto bene ti aiuterà dare rotazione, ma intanto cerca di costruirti un movimento fluido, come negli altri colpi, di rotazioni ci sarà tempo per discuterne!
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- RiccardoRFUtente attivo
- Numero di messaggi : 396
Età : 25
Località : arezzo
Data d'iscrizione : 18.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4
Racchetta: Prince warrior 100
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- RiccardoRFUtente attivo
- Numero di messaggi : 396
Età : 25
Località : arezzo
Data d'iscrizione : 18.06.12
Profilo giocatore
Località:
Livello: 4
Racchetta: Prince warrior 100
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
- VeteranoVeterano
- Numero di messaggi : 2819
Data d'iscrizione : 20.06.10
Profilo giocatore
Località: Spagna
Livello: ex b3
Racchetta: Wilson Blade 104 - Yonex Ezone 100
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
Incomincia a direzionare per bene il servizio piatto, ed a aquisire sicurezza con questo.Poi si puo parlare di effetti.alexabis97 ha scritto:In effetti il servizio di Murray è molto meno complesso rispetto ad altri, però è un servizio piatto..
- alexabis97Utente attivo
- Numero di messaggi : 280
Età : 26
Data d'iscrizione : 24.12.12
Profilo giocatore
Località:
Livello:
Racchetta: pure drive roddick
Re: Esecuzione fondamentali (servizio,dritto, rovescio)
Comunque credo che il mio problema principale,in tutti i colpi, sia il punto d'impatto: quando devo cominciare a preparare il colpo e sopratutto quando devo cominciare a caricare (quando comincio a caricare a che distanza dev'essere la palla?)
@Veterano: Si si, ma è solo per farmi un'idea..
- [Dritto/Rovescio/Servizio] I colpi di Garathiel [da ritrovare] ^^'
- corretta esecuzione del rovescio
- [Sondaggio] Dritto o rovescio?
- Passo ad entrare nell'esecuzione dei colpi; torsione del busto nella fase finale del dritto
- conoscete un pro che gioca il rovescio a due mani eastern di rovescio con la destra e eastern di dritto con la sinistra?