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Federer:decontrazione

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Federer:decontrazione

Messaggio Da boris75 il Ven 29 Gen 2010 - 21:03

Salve l'altro giorno mentre ascoltavo la partita di Fed contro Hewitt i telecorniciti hanno detto che fed non dura molta fatica nel gioco perchè colpisce in decontrazione . Cosa significa ? A me pare un diritto normale cosa ha di particolare il diritto decontratto . Carichi e esplodi il colpo.
Chi mi può spiegare questa cosa.
Grazie

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Alex il Sab 30 Gen 2010 - 1:54

Cerco di farlo io, anche se a parole non è molto facile.

Significa che, non appena ha azionato con una contrazione muscolare il movimento a colpire, mano a mano che si avvicina all'impatto i suoi muscoli, a differenza di ciò che fanno gli altri tennisti, vanno via via decontraendosi per far si che la velocità di esecuzione sia massima.

Ora la domanda potrebbe essere questa, perché non lo fanno tutti?

Perché ci vuole un tempismo sulla palla che solo lui (e pochissimi altri nella storia del tennis) ha.

Se non fosse chiaro chiedimi pure.

Ciao.

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da vecchiofrak il Sab 30 Gen 2010 - 8:24

@Alex ha scritto:Cerco di farlo io, anche se a parole non è molto facile.

Significa che, non appena ha azionato con una contrazione muscolare il movimento a colpire, mano a mano che si avvicina all'impatto i suoi muscoli, a differenza di ciò che fanno gli altri tennisti, vanno via via decontraendosi per far si che la velocità di esecuzione sia massima.

Ora la domanda potrebbe essere questa, perché non lo fanno tutti?

Perché ci vuole un tempismo sulla palla che solo lui (e pochissimi altri nella storia del tennis) ha.

Se non fosse chiaro chiedimi pure.

Ciao.


Mi sembra che anche Murray, faccia qualcosa del genere....quando tira un colpo, si ha l'impressione che gli cada la racchetta di mano, da un momento all'altro !

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da boris75 il Sab 30 Gen 2010 - 9:17

Ho capito che è una cosa non per noi poveri mortali......

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Alex il Sab 30 Gen 2010 - 18:23

@boris75 ha scritto:Ho capito che è una cosa non per noi poveri mortali......

Anzi, proprio quello che noi poveri mortali dovremmo cercare per prima.

E' un po' come quando il maestro ti dice (ti sarà sicuramente capitato) di non stringere troppo la racchetta.

E' un fattore importantissimo questo e, soprattutto noi che non abbiamo l'allenamento muscolare dei PRO, dobbiamo ricercare questo obiettivo.

Ciao.

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Alex il Sab 30 Gen 2010 - 18:24

@vecchiofrak ha scritto:
Mi sembra che anche Murray, faccia qualcosa del genere....quando tira un colpo, si ha l'impressione che gli cada la racchetta di mano, da un momento all'altro !

Verissimo, anche lui gioca molto sciolto.

Soprattutto dalla parte del rovescio.

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Felipo il Sab 30 Gen 2010 - 18:50

@Alex ha scritto:
@vecchiofrak ha scritto:
Mi sembra che anche Murray, faccia qualcosa del genere....quando tira un colpo, si ha l'impressione che gli cada la racchetta di mano, da un momento all'altro !

Verissimo, anche lui gioca molto sciolto.

Soprattutto dalla parte del rovescio.

A proposito di murray e della sua decontrazione c'era un "lenzuolo" di wik o satrapo nel topic-raccolta.
provate a cercare qui: http://www.passionetennis.com/tecnica-e-tattica-di-gioco-f195/raccolta-wik-satrapo-t1085.htm?highlight=raccolta

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Aceman il Sab 30 Gen 2010 - 18:54

molto interessante..

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da uttutukarascuto il Mar 16 Feb 2010 - 12:39

significa che Roger, a differenza degli altri, è molto "rilassato" quando colpisce (lo vedi anche dall'espressione del suo volto).
Questo gli consente di avere movimenti fluidi al max e di non dissipare energia avendo dunque max fluidità/max potenza

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Alex il Mar 16 Feb 2010 - 14:18

@uttutukarascuto ha scritto:significa che Roger, a differenza degli altri, è molto "rilassato" quando colpisce (lo vedi anche dall'espressione del suo volto).
Questo gli consente di avere movimenti fluidi al max e di non dissipare energia avendo dunque max fluidità/max potenza

Non solo, gli permette anche di non sovraccaricare i tendini e i legamenti, il tutto gli permette di non incorrere in infortuni.

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Aceman il Mar 16 Feb 2010 - 14:35

proprio come nadal

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Alex il Mar 16 Feb 2010 - 14:44

@Aceman ha scritto:proprio come nadal

Infatti mi riferivo anche a lui ma non solo...

...se noti tutti gli atleti (Federer escluso) si infortunano moltissimo in questo periodo proprio perché, non essendo dotati del talento dello svizzero che, anche con un fisico da "impiegato di banca" li mette sempre tutti in fila, esagerano con allenamenti e quant'altro.

Colpa comunque anche della miopia degli allenatori a mio parere...

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Aceman il Mar 16 Feb 2010 - 14:47

secondo me incide pure il tipo di gioco:io ho sempre la sensazione che a parita di forza,con i colpi piatti si spinge di piu rispetto a un colpo arrotato (cio non toglie che con un bel braccione si possa tirare fucilate in semiwestern,ma in tal caso quanto sforzo ci vuole..)

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Alex il Mar 16 Feb 2010 - 14:50

Guarda che le rotazioni che da Roger, a parte Rafa sono le più marcate di tutto il circuito.

Se non sbaglio i numeri parlano così:

Rafa: 5000 g/m circa

Roger: 4500 g/m circa

E' proprio la "semplicità" e fluidità con cui Roger fa le cose che fa la differenza.

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da uttutukarascuto il Mar 16 Feb 2010 - 15:06

inoltre non sottovalutate il fisico di roger!
non servono i bicipiti o i pettorali per essere forti fisicamente a tennis ma bensì sono fondamentali le capacità negli spostamenti laterali, la resistenza e soprattutto grande solidità nella spalla, nei dorsali, negli addominali, nella schiena.

roger non è appariscente nell'aspetto ma ha un fisico eccezionale

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da seneca85 il Lun 22 Feb 2010 - 22:18

Straquoto ampiamente con quanto scritto in questo topic, osservare qualcuno che riesce a colpire in decontrazione è molto ammaliante e direi ipnotizzante, io quando Federer gioca già dal palleggio di riscaldamento rimango attratto dalla facilità e fluidità dell'esecuzione.
Federer, grazie al suo talento, alla passione per il tennis che emana ma anche grazie alla sua egregia preparazione fisica lo fa meglio di tutti ma in generale tutti i pro riescono a colpire in decontrazione. L'abilità dei pro risiede nella capacità di colpire sempre in equilibrio, di trasferire proprio il loro equilibrio e peso sulla palla. Loro riescono, durante l'esecuzione, a trasferire l'energia accumulata con la catena cinetica sulla palla senza dover fare aggiustamenti con braccia o ad altri segmenti corporei. Anche il colpo più banale ripete il corretto reclutamento dell'energia accumulata, reclutamento che incomincia dal caricamento delle gambe passa dal blocco delle anche, alla torsione del busto ed arriva alla pronazione dell'apparato braccio/avambraccio sulla spalla. Concetti difficili ma che se fatti con i tempi giusti rendono armonioso e fluido il colpo, quasi senza far fatica.
In generale un buon tennista deve avere una struttura forte e resistente (spalle, addominali soprattutto obliqui, dorsali) soprattutto per evitare infortuni, ma secondo me il tennis è UN GIOCO DI GAMBE, se le hai resistenti, forti, che si piegano bene e caricano altrettanto, che ti permettono di abbassare il centro di gravità e di conseguenza scaricare la forza accumultata dal terreno rimanendo in equilibrio hai dalla tua parte un alleato fondamentale.

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Alex il Lun 22 Feb 2010 - 22:55

@seneca85 ha scritto:...secondo me il tennis è UN GIOCO DI GAMBE...

Perfettamente d'accordo con te.

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da guido76b il Mar 23 Mar 2010 - 16:20

@Alex ha scritto:
@seneca85 ha scritto:...secondo me il tennis è UN GIOCO DI GAMBE...

Perfettamente d'accordo con te.
D'accordissimo!

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da infinitejest il Mer 28 Apr 2010 - 11:32

Decontrazione, ovvero :
http://www.youtube.com/watch?v=QvZ7prb43Lk&NR=1

ma anche questo
http://www.youtube.com/watch?v=vf12x5WSLN8

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Alex il Mer 28 Apr 2010 - 20:43

Il video di Bolt è impressionante: sono INNAMORATO di quell'atleta.

Mi piacerebbe vedere dal vero una sua gara...

...ho visto una "gara" di Maurice Greene quando venne a Milano, ma Bolt è un'altra cosa...

Mi ricorda uno dei miei MITI d'infanzia: Carl Lewis, mica poco!

Su Federer non c'è nulla da dire, dal vivo è una vera goduria.

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Mario85 il Ven 14 Mag 2010 - 17:41

Roger danza sul campo nessuno si muove come lui anche se non ha un fisico alla nadal

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da Jhon il Ven 14 Mag 2010 - 18:06

@Alex ha scritto:
Su Federer non c'è nulla da dire, dal vivo è una vera goduria.

Posso confermare

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Re: Federer:decontrazione

Messaggio Da drichichi@alice.it il Dom 19 Ott 2014 - 0:04

Qualcuno ha qualcosa da aggiungere?

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