Diritto sbilanciato all'indietro

Ciao a tutti! Mi potete dare un consiglio su come correggere il mio errore?
tutto che le volte che colpisco di dritto mi sbilancio verso l'indietro mettendo il mio peso tutto sulla gamba destra (essendo destro).. conoscete un modo per correggere questo errore che non mi permette di giocare comme vorrei?

vai con la gamba sinistra in avanti e proietta il peso del corpo verso la rete

Ma lo sai che avevo lo stesso problema tuo? Ho lavorato mesi col maestro per togliere questo errore. E' una questione mentale, devi continuare a pensare di seguire la palla ogni volta che colpisci (non farlo ovviamente, pensalo e basta). Il mio maestro mi diceva sempre "il campo è davanti di te, non dietro"!

Effettivamente, è un difetto che ora non ho più. Buona fortuna!

Come ha detto Babolat..benchè la open stance sia più produttiva se preparata a dovere, la close ti permette più facilmente di scaricare il peso sulla palla...io seguo poi questo trucchetto.."non devo sbracciare, devo investire la palla"

tanto se ruoti per bene il busto la racchetta va a 2000 da sola

stai basso sulle gambe, se stai basso è impossibile sbilanciarsi all'indietro

ciao a tutti...
se avessi la possibilita' di lavorarci in due, un esercizio ottimo e' farsi lanciare la palla da dietro: la puoi colpire solo dopo un rimbalzo e quindi essendo costretto a colpire andando in avanti creeresti per forza il feed-back che stai cercando.

altro lavoro da abbinare (sempre con aiuto) sarebbe creare con alcuni coni un mini percorso che si sviluppi in diagonale chi ti lancia la palla (anche con le mani) la lascia cadere sulla punta del percorso e tu in automatico dovendo spostari in diagonale/salita verso la palla imparerai a spostare in avanti il peso.
mi raccomando affianca bene cosi' aprirai anche le spalle.
falli insieme alternando gli esercizi
in seguito potrai aggiungere variazioni sul tipo di palla che ti verra' lanciata mantenendo il modus operandi dello schema/esercizi
ola

Stai sulle punte dei piedi,è più difficile che tu vada indietro cosi,per stare in equilibrio sei costretto a spostare il peso in avanti in questa maniera

ola...

si' stare sulle punte e' un buon consiglio infatti il discorso di lavori al cesto per sentire bene gli appoggi colpendo palline in equilibrio su una mattonella propriocettiva va inteso in quell'ottica.
alla prox.

Mi capita spesso anche a me potrebbe essere che apri in ritardo e ti trovi a dover colpire in ritardo
Ho notato che quando guardo la palla fino all"impatto con la racchetta mi accorgo che la colpisco più avanti e il colpo viene che e' una favola
Guarda sempre la palla

grazie a tutti dei consigli! oggi ho l'allenamento con il maestro e vi dirò se se sono riuscito anche solo un minimo a migliorarmi!

Tuone disse il "drill" più usato nel tuo caso.
In associazione: giocare senza scarpe. Giocare con i mocassini con suola in cuoio.
Funziona un po' per tutto quando si tratta di equilibrio.