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plantari/sottoplantari per prevenire vesciche?

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plantari/sottoplantari per prevenire vesciche?

Messaggio Da vittorio il Dom 21 Ott 2012 - 21:27

Ciao a tutti ragazzi, io ho questo problema ogni volta o quasi che gioco a tennis o a calcio mi ritrovo il pieno di vesciche a volte anche molto grandi, volevo sapere se esistono plantari o sotto plantari per prevenire vesciche e se le calze da tennis possono contribuire nella prevenzione di vesciche, volevo sapere anche quali plantari antishok consigliate in quanto quando faccio preparazione atletica usiamo molto la corda quindi il giorno dopo dopo 5 minuti di corsa mi fanno male le caviglie. Grazie

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Re: plantari/sottoplantari per prevenire vesciche?

Messaggio Da Sp3CtR3 il Lun 22 Ott 2012 - 11:16

Usi una scarpa da tennis specifica? O semplicemente "scarpe da ginnastica"?

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Re: plantari/sottoplantari per prevenire vesciche?

Messaggio Da vittorio il Lun 22 Ott 2012 - 14:13

Ciao per giocare a tennis uso le nike air courtballistec 3.3, per calcio e preparazione atletica uso delle scarpe da ginnastica nike

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Re: plantari/sottoplantari per prevenire vesciche?

Messaggio Da Sp3CtR3 il Lun 22 Ott 2012 - 14:36

Allora l'unica cosa che posso consigliarti e di mettere la doppia calza. Doppia calza in spugna quindi su un piede due calze! Sottolineo spugna perché il cotone sottile non va bene visto le numerosi sollecitazioni a cui la pianta del piede viene sottoposta. Soffrivo anche io di questo problema e l'ho risolto così Smile

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Re: plantari/sottoplantari per prevenire vesciche?

Messaggio Da vittorio il Lun 22 Ott 2012 - 15:39

Ok, proverò Wink

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Re: plantari/sottoplantari per prevenire vesciche?

Messaggio Da vdario il Lun 22 Ott 2012 - 20:25

Se si soffre di vesciche, degli aspetti che spesso si sottovalutano sono le dimensioni delle scarpe che non devono essere larghe, e l’allacciatura che deve essere abbastanza stretta. Se il piede può “ballare” all’interno della scarpa, ad ogni cambio di direzione, indipendentemente dalle calze e dal sottopiede, il piede scivola da una parte o dall’altra grattando contro la scarpa.
Il problema è ovviamente accentuato se si gioca sul cemento dove, non potendo scivolare, ciò avviene in tutti i cambi di direzione.

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Re: plantari/sottoplantari per prevenire vesciche?

Messaggio Da vittorio il Lun 22 Ott 2012 - 20:57

Ciao vdario le scarpe che uso per giocare a tennis mi vanno bene il piede non balla mentre quelle di ginnastica sono mezzo centimetro più grandi, in effetti propio oggi ho giocato a calcio con le scarpe vecchie nelle quali il piede non balla e mi vanno un po stretti ne e si sono formate solo due piccole vesciche sull' alluce ma il problema e quando gico a tennis la prossima volta proverò ad fare attenzione a stringere bene i lacci io gioco su terra, mateco e a volte erba sintetica

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