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dritto senza polso a 90

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dritto senza polso a 90

Messaggio Da cijawer il Mer 12 Set 2012 - 15:34

tecnici del forum. da un po di tempo noto (sempre al mio mediocre livello 4,5 fit)che nell'esecuzione del dritto manco completamente della fase in cui la racchetta compie un semicercerchio e successivamente si posiziona col polso a 90.infatti il mio dritto è piatto e non fa male e difetto in potenza (troppo corto).per favore potete darmi qualche indicazione No No No

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Re: dritto senza polso a 90

Messaggio Da cristofer il Mer 12 Set 2012 - 16:35

Che impugnatura hai con il dritto?

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Re: dritto senza polso a 90

Messaggio Da cijawer il Mer 12 Set 2012 - 16:45

eastern

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Re: dritto senza polso a 90

Messaggio Da cristofer il Mer 12 Set 2012 - 21:33

Hai un video del tuo dritto?
Dove colpisci la palla rispetto al tuo corpo? Che movimento preparatorio fai rima di colpire? E dopo? Dici qualcosa in più altrimenti diventa difficile....
Oppure chiedi al tuo maestro che sicuramente ti conosce....

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Re: dritto senza polso a 90

Messaggio Da cijawer il Gio 13 Set 2012 - 20:34

purtroppo non ho nessuno video..la palla cerco di colpirla davanti al mio piede destro,cerco di accompagnare la racchetta indietro con la mano non dominante.ma non riesco a mettere la racchetta a e il polso a 90. una spiegazione di questo passaggio da inizio a fine apertura mi piacerebbe capirlo meglio

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Re: dritto senza polso a 90

Messaggio Da Simo91Bs il Gio 13 Set 2012 - 20:54

Un piccolo consiglio che potrebbe risultarti utile per posizionare il polso a 90° è quello di immaginarti il tappo della racchetta che mira in direzione della pallina; le prime volte ti risulterà piuttosto strano, ma col tempo diventerà un passaggio automatico Wink

http://www.top-tennis-training.net/communities/8/004/009/495/728/images/4554714089_330x485.jpg questo è quello che intendo quando parlo del tappo che mira alla pallina.

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Re: dritto senza polso a 90

Messaggio Da alba77 il Gio 13 Set 2012 - 21:21

Per abituarti ad aprire dall'alto devi farti dare dal maestro, palleggiatore o amico delle palle alte, quindi apri subito su ad altezza palla e accompagni il colpo in avanti. Non partire dal basso per spazzolare in alto come si tende a fare quando non si è abituati ad aprire su.

Per il polso come ti ha suggerito Simo puoi approfondire la ricerca sul tappo che mira la palla.
Questo principio comunque vale su tutti i colpi.

PS: Se puoi permettertelo è sempre bene che tu ti facci seguire da un maestro o perlo meno istruttore.
Da quanto tempo giochi?

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Re: dritto senza polso a 90

Messaggio Da alba77 il Gio 13 Set 2012 - 21:29

Ti allego un video che ho cercato per colpire il diritto su palle alte:



Se colpisci come nel video aggredisci la palla montandoci su.
A livello di 4.3, 4.2 e 4.1 è un must aggredire tali palle sempre che non si abbia tale classifica perché si è palletari che comunque per vincere un torneo non basta se non si aggredisce.
Se apri dal basso rimanderai dal'altra parte o una palla arrotata e difensiva o un pallonetto appoggiato.

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